元気だけど家にいたい時に使える「元気休み」を導入している保育園がすごくいい

OKAMATI @OKAMATI1

でも、よく考えたら「疲れたら休む」は当然の事で、「体や心が病気にならないように休む」も当然の事なんだよね。 学校とか、大人になったら休む事はダメな事だという風潮があるじゃん。これ、違うよなと思ってる。 大人になれば、仕事の関係で休むために周りへの事前準備がいるのはわかる。

OKAMATI @OKAMATI1

でも、だからって「休むのはダメ」は違う気がするんだよね。ダメな事をしてると思いながら休むのって、心も体も休まらないし。罪悪感とか感じながらだと、「行けない私はダメだ」になってしまうし。 楽しく休んで、心も体もパワーを貯めてから頑張る方がすごく素敵だと私は思うんだよね。

OKAMATI @OKAMATI1

『人それぞれ疲労の感じ方も体力も違う。価値観も違う。休みたい時は休んでいい』でよくないか？『休まないのが当たり前』はしんどくない？ 元気休みって言葉、素敵だなと思ったんだ。休みを前向きに捉えられる言葉って少ないし。 私は上手に休むができる人は素敵だと思うし、そういう人になりたい。