落合陽一の「何を試してもダメだった僕も起きられる方法」を期待に胸を膨らませて見に行ったらあまりにも極限の手法だった

オタチ @oiomaeomaeoi

@aghwee7 眠りの深さとトレードオフだからさあ…

わらやま @ThitaroSrivuti

床で寝るとベッドで寝るよりかは目覚めがいいけど疲れが取れないし朝だけじゃなくて夜中にもちょくちょく起きちゃうのよね twitter.com/oiomaeomaeoi/s…

たまぁん @tamasan89s0

床で寝るのはマジで身体がしんどくなるから止めたが良い…………マジで………3日くらい続けてしまったけど、あんまりにもキツくなってちゃんとベッドで寝たもん。

肘が壊れた @crashelbow

床で寝るぐらいなら昼まで寝るぜ

ダイパリメイクに多くを望まないヨクバリス @eissarhoissar

朝すぐ起きる方法を知りたいって言うのはすぐ起きる方法を知りたいんじゃなくて健康を損なわないようにしっかり睡眠を取りつつも朝きっちりおきるこもができるようになりたいって意味なんだよな

おーめ @omeome_ome

やはり床寝は有効

悪るい @Uroya_sinbunsi

これ一時期やってたけどそのうち慣れてルンバが掃除終わってから二度寝したりルンバが来ない位置に移動して二度寝したりルンバが稼働してることにすら気づかずに寝続けたりして結局辞めたな twitter.com/oiomaeomaeoi/s…

ごまだれ @gomadareno_moto

床で寝れば熟睡できないからすぐ起きれる！ってやってた時期あったけど、今じゃ平気で寝れちゃうからダメだ、人間は慣れるのだ。ルンバはないから分からん

川口 有紀 @youkik444

何度か言ってますが、私の場合「熟睡しないように床で寝る」を実践し続けるうちに「床でも熟睡できるようになる」という落とし穴がありましたね。

ギリジン @grgrjnjn

@oiomaeomaeoi これで解決 jreastmall.com/shop/g/gS001-1…

どみにをん525 @Dominion525

定刻起床装置個人簡易型(旧:起こし太郎)を導入するのが確実だと思うし、ルンバなんかの出番はない。 twitter.com/oiomaeomaeoi/s…

オタチ @oiomaeomaeoi

@Dominion525 そういうのって無意識にどかして二度寝するものなんですよ。床で寝てルンバに轢かせるのは止めようがないんで適切っちゃ適切です。

どみにをん525 @Dominion525

@oiomaeomaeoi 定刻起床装置はこれなんですが、国鉄時代からJRに至るまで利用されていますし、スヌーズ機能なんかもなく、スイッチの位置も遠いので起きないと止められませんし、本来の用途ではないルンバよりかは確実度高いと思います。 ルンバ、そもそも轢いてくれないし圧も強くないし… jreastmall.com/shop/g/gS001-1…

オタチ @oiomaeomaeoi

@Dominion525 実証済みです。どかすか端っこにいくか別のところに行って寝るんです。無意識に。ダメですよほんま いちばん効くのは元気いっぱい働いて10時に寝ることです。難易度VERY HARDですけど。

🌸はまちゃん🌸 @HcmkDZeTRGSQ2pm

@oiomaeomaeoi 汽車などの運転手さんの仮眠室で使われてる「時間になったら上半身が起き上がる」を購入するより、落合さんのルンバに踏まれる方がいいと思うけどな😆

くまはち(モモモモ(B1)フ(XBB1.5)) @kuma_hati

人並みに出来ないことはたくさんあるけど、一番苦手なのは早寝と早起きかもしれない twitter.com/oiomaeomaeoi/s…