「もう数年ずっとこれ」絶対に夜ふかししないぞと思いながら夜ふかししてしまって出勤しても午前中は体調が悪すぎるという話

ハンバーグは大事
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わかりすぎる

もちゅ @m_o29_

何回見ても本当にこれ 社会人生活ずっとこれ twitter.com/myon_t/status/…

2021-12-22 12:32:23
あべちょ @abetyooo97

最近ガチでこれすぎて社会人辞めたくなってる twitter.com/myon_t/status/…

2021-12-22 12:25:31
秋野桜 @kiraku_tayu

これはあるある 午前中のだるさは鉄分牛乳取るようになってマシになった気はするけど完全には抜けないな twitter.com/myon_t/status/…

2021-12-22 10:18:48
ℍ𝕒𝕣𝕣@本館 @_vertmare_

めちゃくちゃわかるww 翌日10000%後悔するのに夜更かしするww twitter.com/myon_t/status/…

2021-12-21 22:28:53
ぽち @pochi__splatoon

忙しいのに深夜まで毎晩ゲームやってた時期マジでこれ。起きた時点で体調優れないのデフォだと思って自分に鞭打って生きてたけど、それはどうやら違うらしいということがコロナ禍で引きこもってわかった😴 twitter.com/myon_t/status/…

2021-12-22 13:49:33
まぁ☆ @ESKwEGj4tUuU27s

わろたwwww 分かるwwww早朝~出勤時吐き気wwww 私の場合はお昼食べてランチ写真インスタにあげたら、その後一気に眠くなって一時間は使い物にならないwwww twitter.com/myon_t/status/…

2021-12-22 07:27:41
ぺどりっち! @pedorigs

これ自由な活動時間を無理矢理でもいいから得たい人のパターンと持ってるリズムが夜行性のパターンがあると思う。 後者の場合マジでジワジワ体調崩していく。 前者の場合はおそらくいきなりくると思う… ワイは後者のタイプ☺️ twitter.com/myon_t/status/…

2021-12-21 22:24:09

お昼ごはんは癒やし

DWS〈無能-MAX〉 @DWS8390

胃に優しいものも大事だけど自分が食べたいと思ったものを食べて元気をつけるのも大事 twitter.com/myon_t/status/…

2021-12-21 20:11:57
kick16rensya🦑 @kick16rensya

ハンバーグは消化によい病人食なんだよなぁ チーズを乗っけるとさらに栄養バランスもよい twitter.com/myon_t/status/…

2021-12-21 21:58:50

早く寝たい

れの @renochannano

まんまこれなので夜寝かしつけてくれる人欲しい twitter.com/myon_t/status/…

2021-12-22 01:07:10
ちなつ @sushiao

私だ! 毎日毎日毎日今日こそ早く寝るチャレンジに失敗してる! 今日こそ早く寝る!!! twitter.com/myon_t/status/…

2021-12-21 20:12:32
HiroKame(fronturtle) @turtlization

今日は寝不足だっから早く寝よう、からの夜更かしあるある。週末に近づくにつれ更に加速する。 twitter.com/myon_t/status/…

2021-12-21 21:25:04
@ayu_3_hosi

これこれ 私の場合はコーヒーゼリーirアイスだけどこのせいで夜更かししないと決めたのに気づいたら2時になってる 朝は夜更かし後悔するのに時と共に忘れる twitter.com/myon_t/status/…

2021-12-22 12:32:41

対策はあるのか