#ダイエット記録 #腹筋 #太もも #NowPlaying 6月4日前後

レタスとトマトは美味しい。
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CannotExplain @ExplainCannot

健康診断があるので筋トレを控えていた(肝臓の数値が変わってしまう)。終わったらタンパク質摂って筋トレしよう。 pic.twitter.com/sGWhMu04ve

2022-06-03 04:50:18
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CannotExplain @ExplainCannot

太って不規則な生活をしていた頃は下痢と便秘が続いていたけどここ数年下痢や便秘はあまりない。野菜と肉を食べて運動しているおかげか。

2022-06-04 03:43:36