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何をしても楽しめない、何もやる気が起きない、些細な事でイライラする、他人の幸せを見るのが辛いのは「心に余裕がないです。休んで下さい」っていう心からのSOSサイン。体力の限界は分かりやすいが心の限界は分かりにくい。心は知らない内に限界突破して壊れちゃうから気をつけてね。無理しないでね
2022-06-28 07:28:54@badassceo 筋トレ等してて体力、忍耐力、精神力etc自分に自信がある人ほど、自信があるがゆえに、辛いこと苦しいことに耐えれちゃって、気付かぬうちに限界ラインを越えてて壊れてしまうことが多い。ストレスや疲れは目に見えないし自覚症状もなく密かに侵略している。辛くなってから逃げるのでは手遅れになる。 pic.twitter.com/yQFn1i60ap
2022-06-28 07:30:27@badassceo 人に気を使いすぎていると心が疲れてきます でも心の疲れって自分ではわかりにくいもの すぐにイライラしてしまう 好きなものに触れても心が動かない うまく笑えない それは心が疲れているサインかも いつも人を優先してしまうあなたは たまには自分を優先して休むべき あなたは十分頑張ってるよ
2022-06-28 07:30:53@badassceo 無意識の内に内面が変わって、気がついたら「えっ!?」と言うような状況になっていたのも、心が限界突破していたからなのですね。
2022-06-28 07:30:55@badassceo ナルホド~です!!😳 他人の幸せを見るのが辛いのも、心に余裕がないと言うこと…… ...ψ(。。)メモメモ 勉強になります!!!🙇🏻♀️
2022-06-28 07:31:44@badassceo 昨日Twitterでブロックされて闇落ちしそうでした😓寝たら復活しましたが:( ;´꒳`;):
2022-06-28 07:33:23@badassceo 「悩み・焦り・誘惑の多い 世の中だ 落ち着け・落ち着け 心を穏やかにして 自分の楽しさを見つけなさい」 お釈迦様の言葉です 焦って自分を追い込まないよう ゆっくり 心穏やかに 無理せず生きましょう 是非読んでみてください🙏 obousan358.com/jibun-tanosisa/
2022-06-28 07:33:39@badassceo 身体の要求を知識より優先しています🎶😎 だって、じんせいの3分の1は無意識(睡眠)なのに身体は頑張って生かしているよ♥️ww俺は血圧の薬は要らないんだ‼️身体が理由があって上げている(笑) 心と身体は一体ッス!素直が一番楽チン✌️
2022-06-28 07:37:27@badassceo 日本人は「カウンセリング」に対して抵抗がある人多いいけど、健康診断と同じで心の病気も早期発見早期治療が大切🍀🍀何もなければおkだしね😉カウンセリング義務化してほしいな
2022-06-28 07:40:55@badassceo おはようございます~🌸 友人の幸せ報告を知る度に、(幸せを祈りながら)悲しい気持ちになっていましたけど、余計な情報を入れなくしたら、苦しくも悲しくもなくなりました…。 これから、私は私の人生を歩もうと思います~😉👍✨ ありがとうございます~🙇⤵️✨
2022-06-28 07:40:59