禁煙ファシスト博士の異常な愛情

タバコのない社会市役所【公式】 @PenaDiTabaccoEX

みんなで使うトイレで前の人が用を足し、出てくるのを待っているときのこと。小学生くらいの子どもがうんちをながすのをわすれて行っても、「かわいい！」と思える。しかし、タバコ中毒者のあとは、少しニオイが残っているだけで不愉快な気分になる。

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ご存知でしたか？元気な子どものうんちは、ねばりの強い善玉菌のかたまりのようなもので、甘酸っぱい爽やかなにおいがします。肉食に偏ったり、食品添加物が多い食事をしていると、うんちに嫌悪感をもつようになります。自分の子どものうんちを触れないようであれば、まず食生活を見直すべきです。

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とくに新鮮な子どものうんちは、食べられるほどきれいなものです。しかし、肉食への偏りやジャンクフード、食品添加物の多い食事やおやつ、親などのタバコは、子どものおなかを汚し、うんちに嫌悪感を持つようになる原因になります。誤った思いこみを捨て、まず、生活習慣を見直すことが大切です。

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@saitoh0619 食習慣などにより左右されますが、小学生くらいの子どもの便なら、とてもきれいで、概ね20歳くらいまでは、善玉菌の量がほぼ変わらないとされています。しかし、肉食やジャンクフードが多くなると、子どもでも汚い便になることもあります。

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子どもがうんちをしているときに、きのう食べた給食の話をしてみましょう。うんちをみれば、どのようなものをどれだけ食べているか、好き嫌いをせずに食べているかどうかがわかります。うんちはそのときのおなかの状態ですから、食育を実践するうえでとても重要なことです。

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食育とは、おなかの中やお尻の穴の先までみとどけてこそ真の食育です。植物性食品をもりもり食べる子どものうんち（大便）は手で触ることのできるきれいなもので、嫌な臭いがしません。肉を多く食べたり、ジャンクフードをよく食べる家庭にかぎって、うんちに過剰な拒否反応を示したりするものです。