むそうべんとう 472 2023.6.5-6.11

むそう塾OBENTERS™️たちの日々のお弁当と、塾長によるワンポイントアドバイス
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@kyoko93_4 文句なし 💯! 美味しそうに出来ています。  上手にできています。 和の心をもって肉の毒消しを図ったのが素晴らしいですね。 コーンの彩りも美しいです。 #musobento

2023-06-06 21:21:26
京子 @kyoko93_4

@musooyaji ありがとうございます!2.5倍量作ったので毒消もたっぷり用意しました。コーンは存在するだけで子ども達大喜びです!! #musobento

2023-06-06 22:26:07
おはる @__oharu

自分用です。ナポリタンスバゲティ(煮抜き・底に玄米100g)、モバみそ・糠漬です。盛込2分8秒です。よろしくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/N73NDcVmZR

2023-06-06 07:08:11
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@__oharu 文句なし 💯! 美味しそうに出来ています。 すこしソースを多めに仕上げて玄米のことをも考えているのがわかります うまそう #musobento

2023-06-06 21:24:47
おはる @__oharu

@musooyaji ご指導ありがとうございます。ソースたっぷりでワクワク嬉しい昼食でした。 #musobento

2023-06-07 00:33:55
こたろう @warikota_cat

自分用:小豆ごはん198g(おみそさん)、地鶏とてんぺの唐揚げ、キャベツのスープ通し、煮卵、盛り込み1分05秒。別にお漬物、モバ味噌。よろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/zJtBvYzdXM

2023-06-06 07:32:42
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@warikota_cat 文句なし 💯! 美味しそうに出来ています。 ご飯が上手いですねぇ。 テンペの唐揚げとはまた懐かしげな献立ですね 鶏もからっと揚がっています うまそう #musobento

2023-06-06 21:26:25
こたろう @warikota_cat

@musooyaji 文句なしありがとうございます。小豆玄米ご飯美味しかったです。テンペをポチッとし悩みましたが唐揚げにしました。ほっくり美味しく頂きました。本日もご指導頂きありがとうございました。  #musobento

2023-06-06 23:38:15
こまめ @komame142_3

自分用です。生姜焼き重(玄米ご飯193g、豚肉生姜焼き)、出汁巻き2個巻き、塩茹でキャベツ、蕪甘酢。他にお味噌汁と糠漬け(じゃい安)。盛込み2分35秒。よろしくお願いいたします。#musobento pic.twitter.com/PZYfyUeGsi

2023-06-06 07:52:01
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@komame142_3 美味しそうに出来ています。 💯! 酢の物よりだし巻きのほうが小さいのはちょっとアレですねぇw だし巻き3個巻きにして蕪は双(2切れ)にしましょう うまそう #musobento

2023-06-06 21:28:04
こまめ @komame142_3

@musooyaji 生姜焼き重にしたので卵は控え目にと思い、2個巻きにしたら思ったよりスペースがあったので甘酢を増やしてしまいました。食べている時も2切れで十分だなと思いました。バランス、もう少し良く考えられるようにしたいです。ご指導ありがとうございます。#musobento

2023-06-07 07:45:37
おたに @taniccoro

自分のお弁当です。玄米ごはん200g(穂紫蘇醤油漬け)、鯖黒酢餡、三度豆胡麻和え、椎茸ビーフン。別で味噌汁、糠漬け。盛込み2:48。本日も宜しくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/WUWfnm10VX

2023-06-06 07:54:11
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@taniccoro 文句なし 💯! 美味しそうに出来ています。 暑苦しくなりそうな色合いのメインを爽やかに涼しげに仕上げられています ビーフンのつんもりと三度豆の一文字が素晴らしいです  うまそう #musobento

2023-06-06 21:32:05
おたに @taniccoro

@musooyaji ご指導ありがとうございます。暑苦しくなくて良かったです。清涼感、意識していきたいと思います。 #musobento

2023-06-07 07:06:17
Namika @HGNMK369

自分用です。鮭弁当(玄米ご飯200g、埋設あり)、独活甘酢、隠元豆ごま和え、出汁巻き、盛込3分07秒。別でモバ味噌、糠漬け。よろしくお願いします。  #musobento pic.twitter.com/0o5v0A3MCo

2023-06-06 08:25:49
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@HGNMK369 美味しそうに出来ています。 💯!ちょっとタイムオーバーしてしまいましたね 三度豆とウドの横幅が足りずに境界線に隙間ができてしまいました。 持って歩くとウドや三度豆が偏りそうです。 鮭の盛り方は可愛くて格好良いです #musobento

2023-06-06 21:33:54
Namika @HGNMK369

@musooyaji ご指導ありがとうございます。埋設が苦手で時間がかかりました汗 昨日は色々うまくいかず、おかずゾーンもまたもや設計ミスです。 鮭の盛り方だけはまとまって良かったです。 #musobento

2023-06-07 03:51:13

2023.6.5 (月)

京子 @kyoko93_4

親子のお弁当です。鮭弁(玄米御飯夫:320g埋設あり長女:130g)、だし巻、Rお浸(ポン酢別添)、切干大根炊いたん、糠漬、マンゴー、夫はモバ味噌。盛込2つで4分15秒です。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/GOVWL3IP6y

2023-06-05 06:57:41
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@kyoko93_4 文句なし 💯! 美味しそうに出来ています。  しっとり落ち着いた本物の鮭弁当ができました。 なにも直すところはありません。 うまそう #musobento

2023-06-06 00:33:16
京子 @kyoko93_4

@musooyaji ありがとうございます!ご指導のおかげで鮭が良い感じで盛れました。美味しそうにできて良かったです。 #musobento

2023-06-06 06:29:53
Ryoko @Ryoko113_2

自分用です。豚カツ重(玄米ご飯220g、レモン別)、あらめビーフン、カレーパスタ、キャベツスープ通、盛込み2分55秒です。宜しくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/W9xgm3Uyeq

2023-06-05 07:25:30
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@Ryoko113_2 文句なし 💯! 美味しそうに出来ています。 上手に揚げて上手に切ってありますねぇ。 パスタもあらbも美しくてうまそうです  食べたいねぇ #musobento

2023-06-06 00:34:40
Ryoko @Ryoko113_2

@musooyaji 中川さんからの、食べたいねぇ、嬉しいです。 あらbの出来がよく、いつもより美味しかったです。豚カツのカットした面をピッタリつけすぎましたが、切ってあることわかっていただきホッとしました。 美味しいランチで月曜からビシッと仕事頑張れました。 #musobento

2023-06-06 04:31:39
まりりん @mr_130_mr

主人のお弁当です。玄米ご飯230g(葉唐辛子佃煮)、地鶏トマト煮込み、小松菜(ポン酢別)、茹で玉蜀黍、別で糠漬け。盛り込み2:58です。よろしくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/IUq03xYJ0A

2023-06-05 07:50:15
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