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バレーボール元日本代表の益子直美は現役時代、ミスが怖くて「私にトスしないで」というサインを作りたいと相談したそう。チームメイトは怒らずに受け入れてくれて、実際に使うことはなかったそうだけど、それを「逃げたい自分を受け入れてくれる人がいてくれると、逃げなくても済む」と話しててた。
2023-07-25 23:26:32@yusai00 知恵泉で見ました。 今までスポーツは観るのもやるのも大嫌いでしたが、今の益子さんのような指導者だったら嫌いにならずに済んだのかも。もう一度見たい回でした。
2023-07-26 09:58:47@yusai00 最初に自分の弱さをさらけ出し相談した益子さんはとても強い方だと思いました。だからこそチームメイトの方達は受け入れてくれたのかなと。自分を受け入れてもらうためには自分がまず行動する事が大事なんですね
2023-07-26 10:30:06益子さんは「怒らない大会」みたいなことも主催されていたり、個人の苦しみを社会課題に置き換えて、言語化や実行までなさっていて、素敵な方だなあと思います。 twitter.com/yusai00/status…
2023-07-26 07:59:47すごくわかる。心理的安全性とかいうものなのかな?どんな場面でもどんな時でも自分を受け入れてくれる場所や人があるとわかっていれば人はいつだって最強なんだろうな。 twitter.com/yusai00/status…
2023-07-26 11:46:49誰かに吐き出すと楽になる、って言うことの別の言い方なのかな 受け入れてくれてるという意味では twitter.com/yusai00/status…
2023-07-26 09:55:24今日なんか調子悪くて… いつ帰っても大丈夫だからね! その仕事代わるし! 結果一日頑張れる現象あるある twitter.com/yusai00/status…
2023-07-26 11:59:05あんな強い選手がとても繊細な悩みを抱えててそれをチームで共有したのが結果的に本人にもチームにもいい事だったんだな twitter.com/yusai00/status…
2023-07-26 08:44:24こんな超優秀な人でも ミスが怖いとかあるのか。 親近感わくと共に 受け入れてくれる環境って大事だなあと。 twitter.com/yusai00/status…
2023-07-26 10:17:54これ本当にわかりすぎて泣く。いざとなれば逃げてもいいんだと思えるからこそ安心して逃げずに前を向ける。逃げ場がないほうが頑張れるというのは余裕があるときだけ。失敗できない、ねばならない、に追われて気を張りすぎると、突然修復不可能な感じにぼきんと折れちゃう twitter.com/yusai00/status…
2023-07-26 11:24:32中学ソフトテニス部だったワイ、1年生の最初期はビギナーズラックで同級生の中では1軍だったのに、段々抜かされ、ミスがたて続き、ミスをペアから責められるようになり、ミスが怖くなってボール来る度ガチガチに固くなりラケットまともに振れなくてミスしまくるという負のサイクルに陥った…。 twitter.com/yusai00/status…
2023-07-26 10:27:39受容マジだいじなんよォ!! 1人でも「ダメダメな自分という概念」を受け止めてくれる人がいるって自覚ができてると、やっとそこから自己を肯定でき始めるというか、ダメダメを改善する糸口になるというか……恩返ししたい気持ちになるというか……やっぱ他人から赦されるのはツヨイ…… twitter.com/yusai00/status…
2023-07-26 07:49:39いざとなっても逃げ場が有る、は大事。昔から「喧嘩しても相手の逃げ道は残せ」と教わって来た。普段の生活に必要なのは必定。皆さんお心をお大事に。その後で、ちょっとだけ周囲に思いやりを。 twitter.com/yusai00/status…
2023-07-26 12:06:34みなさんの経験
これ見て思い出したけど 私、弱音はバコバコ吐くわりに何かを途中で投げ出したことはなくて、でもそういう時いつも母が「辛かったら辞めていいんだよ」って言ってくれてたな そう言ってもらえると逆に『もう少しだけ』と思い直せて結局最後までやり続けられた 逃げの肯定って一番の応援で救いだよね twitter.com/yusai00/status…
2023-07-26 10:37:35