人と話をするときは内容で区切るのではなく時間で区切る訓練を積むとかまってちゃんにならない

佐藤未悠 @miyou_satou

「話をするときは内容ではなく時間で区切るようにすべき」というのが持論。 人と話してるとついつい話の内容のキリが良いところでやめようとするけど、それより「あと30分で終わろう」と終了時間を決めて、その時間になったら内容的にはどんなに尻切れトンボでも即終わらせる。 この利点沢山ある。

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というか内容的に区切りの良いところで終わらせようとする欠点が多すぎる。 ①区切り地点が少ないような話題が出来なくなる ②「話掘り下げると長くなりそう」と思って話を掘り下げなくなる（グチ電話を聞かされる人） ③「区切りをつけなければいつまでも話を聞いてもらえる」と甘えるようになる

佐藤未悠 @miyou_satou

対して時間で話を区切ると ①区切り地点が少ないような冗長になりがちな話題もできる ②「尻切れトンボになってもまあいいや」と思って掘り下げるところをしっかり掘り下げられる ③尻切れトンボで未消化になった話を自分の中に保留しておくことで保留耐性がつく

佐藤未悠 @miyou_satou

特に③が重要。 ↓はあくまでも哲学的議論のための要諦だけど、日常会話とかグチ長電話をするときとかでも実践しろとまでは言わないけど心に留め置いたほうが良いと思う。 「会話は、その話題について後で（ひとりで）考えるための単なる素材にすぎない」は言い過ぎだけどまんざら間違いでもない。 pic.twitter.com/sIa7OffdrC

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佐藤未悠 @miyou_satou

例えば（愚痴対象を共有していない）愚痴話は、話す人は気持ちいいけど聞かされる方はつまらなくて早々に終わらせたい。 そういう話題で「内容の区切りの良いところで話を終わらせる」というルールを採用してると、聞き手は話の内容をちゃんと聞くことより区切ろうとすることを優先する態度になる。

佐藤未悠 @miyou_satou

二郎「一郎がなにも言わず俺の雪見だいふくを食いやがってさ～💢」 太助「（それ普通の雪見だいふくか新発売された八天堂のやつどっちなんだろ？でもそこ掘り下げると長くなりそうだな…）そうなんだ、それは怒るよね～」 のような適当に受け流すだけの受け答えになる。 pic.twitter.com/ZqKsuLM6yi

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佐藤未悠 @miyou_satou

でも時間区切りなら太助は（まぁグチ相手にするの面倒くさいけど時間が決まってるからその間はちゃんと聞いてやるか）と思って「それ八天堂の？」と興味に思ったことを素直に聞けるようになる。 二郎「（興味持って掘り下げてきた！😆）そうなんだよ！せっかく新味食べるの楽しみにしてなのにさ～」

佐藤未悠 @miyou_satou

いつ話を止めてもよくて、いつ話を再開してもよいTwitterの設計はとてもよい。

佐藤未悠 @miyou_satou

でもTwitterのこの設計に慣れすぎると、話を止めるのも再開するのもあんまり自由にできない対面会話の負荷を重く感じるようになりそう。 その負荷を楽しめるかどうか。

佐藤未悠 @miyou_satou

内容区切りだといつまでもダラダラした話を続けるかまってちゃんムーブしがち。 でも時間区切りだと「規定時間内にいかに自分の言いたいことを相手に適切に伝えるか」を考える。 twitterも140字の制約があるから工夫する。 レスバの時はリプ回数も決めたほうが良いかも。 twitter.com/miyou_satou/st…

佐藤未悠 @miyou_satou

レスバっぽくなったら「双方とも後5ツイートしたら終了」みたいに回数制限した方がいいかもしれない。 電話や配信だと時間で区切る。 話の内容の制限じゃなく時間や回数を制限する。 twitter.com/sekixyo/status…

2021-07-31 22:05:31

佐藤未悠 @miyou_satou

レスバっぽくなったら「双方とも後5ツイートしたら終了」みたいに回数制限した方がいいかもしれない。 電話や配信だと時間で区切る。 話の内容の制限じゃなく時間や回数を制限する。 twitter.com/sekixyo/status…

佐藤未悠 @miyou_satou

✕ 人と話をするときは内容で区切るのではなく時間で区切るとかまってちゃんにならない ◯ 人と話をするときは内容で区切るのではなく時間で区切る「訓練を積むと」かまってちゃんにならない に訂正。 訓練積まないと時間区切りでも暫くは（内容区切りとは別の）かまってちゃんムーブが出ると思う。

佐藤未悠 @miyou_satou

でも訓練を積むと尻切れトンボの話を自分の内に抱え込めるようになって、それを他人に話さなくても自己内対話できるようになる。 内容区切りを上手くなる方向で訓練すると「いかに相手を話から下りさせずズルズル引き伸ばすか」が上手くなるなるだけ。 訓練するとむしろメンヘラムーブが悪化する。

佐藤未悠 @miyou_satou

人に話さないと自分の言葉の「収まり」がつかないより、自分の中に自分の言葉の収納箱を作る方が他者依存を減らせる。 今はネットがあるから収納箱が増えてきたらtwitterなり何なりに開放すれば良い。