-
- いいね！13
■はじめに
CB_1.29-2.11
@CBydbbmpg
ベクトルが真逆のADHDパワー系ソリューションを紹介すると、同じ靴下を買いまくって日常から「靴下のペア」という概念を消し去るというものがある。 pic.twitter.com/ss3L4IbINm
2023-12-27 21:47:00
拡大
CB_1.29-2.11
@CBydbbmpg
“生きづらさ”をゴリ押しで突破していく「ADHDのパワー系ソリューション」を集めてみたいのでタグ作りました。 「忘れ物しないように常に“すべて”を詰めたパンパンのリュックを持ち歩く」とかそういうやつ。 #ADHDのパワー系ソリューション twitter.com/cbydbbmpg/stat…
2023-12-28 18:00:43■まとめる
ラテ肌氏
@pommes_11
大事っぽいと思った書類は、ごそっと一箇所にまとめておく。突然ある書類が必要になったとき、「絶対にそこにある。そこに無いわけがないのである。」という信念と自信を持って、冷静さを保ったまま、重要書類を必ず見つけ出すことができる。 #ADHDのパワー系ソリューション
2023-12-28 19:40:27
てり
@noteri8
#ADHDのパワー系ソリューション 高校時代、重要な書類とどうでもいい書類と返ってきた小テストと提出する課題の分類ができなかったため、紙類を捨てるのを止めて一旦机の横に全て平積みして学期が変わるごとに捨てていた 突然「あの課題明日までだよ」が発生しても30cmの山を全部探せば見つかるので良
2023-12-28 19:34:36
チル@ライター𝕏
@ccchhhiiillll
「ここに仕舞おう」ではなく「無くしたら私はまずここを探すだろう」という場所に片付ける #ADHDのパワー系ソリューション
2023-12-28 21:26:55
𝑶𝒇𝒇𝒊𝒄𝒊𝒂𝒍イクラちゃん𝒊𝒔𝒎
@Official_ikura
#ADHDのパワー系ソリューション 無印のメッシュの大きなポーチに全必需品を入れて必ず持ち歩くようにする。中身が見える最強さ。ポーチさえ持っていけば鞄変更したときも忘れ物がなくなる。 pic.twitter.com/dczP2MiFf8
2023-12-28 20:07:08
拡大
ｻﾒﾁｬﾝ
@ghoadult
学生の時いちいち教科書1冊ずつ入れては取り出してが面倒くさすぎてある日閃いてこういうジッパーファイルに1教科ずつ教科書、ノート、プリントをまとめて入れてた プリント無くして内申点減ることが多かったけどこれにしてから宿題のプリント類忘れ物ほぼゼロになった #ADHDのパワー系ソリューション pic.twitter.com/cVXC5r6gtK
2023-12-29 00:07:53
拡大
玉こんにゃく🪼
@NyakuGames
#ADHDのパワー系ソリューション ・お薬とか絆創膏とか生理用品とかは同じ内容の物を全ての鞄に入れる ・箸はカビさせるから木目調のプラスチック ・毎日コスメは5cmぐらいの書類ファイルに入れて広げたまま化粧、使ったやつは右から左に移して工程の忘れを防止 終わったら閉じてデスクの本棚に立てる pic.twitter.com/hHCHxzrHG3
2023-12-29 00:46:11
拡大
牧利江子@コミックエッセイスト
@toriatamaxp
タッパーぜんぶこれ #ADHDのパワー系ソリューション pic.twitter.com/OzvIDhxof5
2023-12-29 09:17:51
拡大
拡大
な
@Nappanonajanai8
#ADHDのパワー系ソリューション こういうじゃばらになってるファイルを使う！インデックスのとこに授業名を書いて、とにかくプリントや書類をつっこむ。できれば新しいのは古いプリントの前に入れる、とかルールを決めとくとより探しやすい これで管理したら書類無くしにくくなった pic.twitter.com/1NSYQKTdK6
2023-12-28 21:10:40
拡大
し節ぃね約
@bmt_sn
化粧品は散らばるし整理不可能だからこれの中に全部ぶち込んでる #ADHDのパワー系ソリューション pic.twitter.com/jZRiIAKgfK
2023-12-29 10:46:16
拡大
おーん
@isora0320
#ADHDのパワー系ソリューション ・ダイソーのバッグインバッグ最高。財布エコバッグ小物など全部詰め込んで、鞄を変える時はコレごと入れ替える。入らないくらい小さい鞄を使いたい時は何かしら忘れる未来を潔く受け入れる。 ・仕事中は髪括るから、冬は特に全上着のポケットの中に髪ゴム1つ以上装備 pic.twitter.com/6xnCGbMT98
2023-12-28 22:55:31
拡大
レバガチャ台パンお兄さん
@sks191s
#ADHDのパワー系ソリューション 100均行くと500円ぐらいで売ってるやつ透明な引き出しに常備薬とかコンタクトを無造作にぶちこんで一括管理する 隣はありとあらゆるカード💳の形をしたものを放り込むBOXとして使っています pic.twitter.com/fNztLFugBX
2023-12-28 19:52:30
空也@卓袱台投げた
@PATCH_RABBITpix
#ADHDのパワー系ソリューション PASMOや障害者手帳など移動に使うものはリールをつけて、同じ1つのリングに繋いで使用頻度が一番高い鞄に繋いで、適宜リングごと別な鞄に付けかえる。 リングは大ぶりで付け外ししやすいものが良い。 pic.twitter.com/DT3YLV6Zmy
2023-12-28 21:15:10
拡大
拡大
ヘニーデ
@henide__3
#ADHDのパワー系ソリューション 外出時の化粧ポーチ、薬とコンタクト入れ、携帯のコードや充電器をまとめるときは全部これ。 紀伊國屋のジッパーバッグ。 ポーチと呼ばれる物体は持たない。 底マチがついてるから自立するし、中身が見えるし、嵩張るものも入るし、汚くなったら変えればいい。 pic.twitter.com/4LaxK66OSX
2023-12-29 10:50:33
拡大
冬村明
@huyumura
ファイル管理が出来ないので全てを後で消すフォルダに入れて翌年以降に消してる #ADHDのパワー系ソリューション pic.twitter.com/0sB9Qk3Nfj
2023-12-28 19:59:53
拡大
■なくさない
はにわ🍎かくして画面に現れたるP
@820y
#ADHDのパワー系ソリューション リモコンにはぬいぐるみをつけろ pic.twitter.com/q03ldZ9TXj
2023-12-28 20:54:22
拡大
ぱーこ
@__jinsei_owari
死ぬほど鍵をなくすのでデカめのリフレクター素材のムーミンつけてる 万が一見失ってもライトで照らせばめちゃくちゃ光ってすぐみつかるからおすすめ #ADHDのパワー系ソリューション pic.twitter.com/bY0umddN3r
2023-12-28 22:15:31
拡大
中ト口議長
@ratenkeidesu
#ADHDのパワー系ソリューション 大事なものには全てAirTag pic.twitter.com/Z6W3Kphsw4
2023-12-28 20:47:42
拡大
マリ
@ag325416
財布、あらゆる鍵、子どもの保険証入れ、リモコンすべてにtileをつけてる。見当たらなかったらスマホで操作すれば音を鳴らして教えてくれるし、スマホがなかったらtileを押せばスマホを鳴らしてくれる #ADHDのパワー系ソリューション pic.twitter.com/FehiQYrB7s
2023-12-29 08:39:48
拡大
拡大
拡大
葵
@awoi_10
圧倒的にtileをオススメしたい。鍵やら財布やら無くしがちの私たちだがこれを使えば解決だ。 AirTagみたいなやつなんだけど、こいつはぽちぽちってボタンを押せばスマホを鳴らせるし、スマホのアプリから登録したタグを鳴らせるからマジでめちゃ便利。 #ADHDのパワー系ソリューション pic.twitter.com/1e7stBxFS6
2023-12-29 08:47:54
拡大