「#ADHDのパワー系ソリューション」検索まとめ（とりあえず全部入り）
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よろこび
@aoiro17go
衣替えは不可能なので春夏と秋冬のクローゼットを分けている 服を畳むのは不可能なので基本的に全てハンガー（目につかない＝ない と思って買い足してしまうので） なにかを買わなきゃと思ったらその瞬間にメモ 掃除は1日に1エリアのみ、それ以上欲張ると病む #ADHDのパワー系ソリューション
2023-12-28 18:59:55
南足りんたろう📚🛸Live2Dモデリング依頼募集中
@FromV645Cen
何が食べたいか、などと考えて思考がどっちらけることを防ぐため、また腐敗しないものとしてスパム缶を48缶購入。 #ADHDのパワー系ソリューション
2023-12-28 18:57:17
南足りんたろう📚🛸Live2Dモデリング依頼募集中
@FromV645Cen
デスク、カバン、手帳、鞄のポケット、ペンケース、リビング、全てに筆記用具。 #ADHDのパワー系ソリューション
2023-12-28 18:56:38
高村七子⚽️
@7co_ta
#ADHDのパワー系ソリューション 家の近くにトランクルームを借りて、捨てたくないものを何でも放り込む 物を捨てることと整頓することが苦手なADHD向けライフハック そして何を入れたかを忘れたり、トランクルームのスペースが足りなくなるところまでがADHD
2023-12-28 18:54:36
Mana-T@音響
@SuperSexyManaT
お金さえあれば特性ゆえの忘れ物、遅刻なども何とかできることが増えるので 体力・気力のリソースを『仕事』に全振りしています。 休日なんか何もしなくていい。 お金さえ稼げば忘れ物は買えばいい、遅刻しそうなら高速やタクシーに乗ればいい、衝動買いもすればいい。 #ADHDのパワー系ソリューション twitter.com/cbydbbmpg/stat…
2023-12-28 18:54:35
CB_1.29-2.11
@CBydbbmpg
“生きづらさ”をゴリ押しで突破していく「ADHDのパワー系ソリューション」を集めてみたいのでタグ作りました。 「忘れ物しないように常に“すべて”を詰めたパンパンのリュックを持ち歩く」とかそういうやつ。 #ADHDのパワー系ソリューション twitter.com/cbydbbmpg/stat…
2023-12-28 18:00:43
nemui
@1day_nemui
リップクリーム等の化粧品や夏場の制汗剤は会社用とそれ以外にそれぞれ準備。 出勤して社内用バッグに移すのは、スマホのみ（それすら忘れる日もある）。 毎度移し替える作業も結構労力です。 #ADHDのパワー系ソリューション
2023-12-28 18:54:27
きゅ→
@6754296
車の中にバッテリー2個とコード類全般と500mLのペットボトルの箱を積み込んでおく バッテリーは1個切れたらシガーソケットから充電しながらもう1個使えるし飲み物は単純にないと死ぬ #ADHDのパワー系ソリューション
2023-12-28 18:54:23
ののの
@sentokuninkusi1
#ADHDのパワー系ソリューション 衣替えができないので 3段クリアケースが2つあり 一つが秋冬 一つが夏春 になっている
2023-12-28 18:54:20
よろこび
@aoiro17go
消しゴム、ヘアゴムは30本ほどストックがある メガネを探す用のメガネを2本まとめ買いしてある すべての部屋にアルコールティッシュのボトルがある すべてのカバンにリップが入っている あと先考えず突発的に旅に出てしまう癖が全く取れなかったので自営業に就いた #ADHDのパワー系ソリューション
2023-12-28 18:54:11
こんにちわ
@comnichiha
財布や社員証や家の鍵、カバンなどあらゆるものに忘れ物防止タグ(TileとかAirTagとか)をつける。 一番見失いがちな携帯電話を呼び出せるので便利 #ADHDのパワー系ソリューション
2023-12-28 18:49:47
縹
@hanadairono
#ADHDのパワー系ソリューション ワイヤレスイヤホンは必ず落とすのでそもそも買わない。有線イヤホンも落としはしないが小さくて無くすので使うのはヘッドホンのみ。
2023-12-28 18:48:13
縹
@hanadairono
#ADHDのパワー系ソリューション どうあがいても忘れものをするので家に取りにいって戻ってくる時間分早く家を出るっていうのを中学生の朝練の時ずっとやってたな。 バレーシューズをよく忘れていたので中学校から家を往復ダッシュしてた。
2023-12-28 18:46:19
うつこちゃんぱん🍞🍉
@hellokyomu
あらゆる身分証を無くすので3ヶ月に1回住民票を3枚くらい出してよく使うカバン全部に入れとく #ADHDのパワー系ソリューション
2023-12-28 18:45:45
固体うさぎ
@solidstateusagi
あらゆる持ち物(筆箱、社員証、ハンドバッグ、リュック、社用スマホetc...)にAirTag #ADHDのパワー系ソリューション
2023-12-28 18:44:43
ポンコツなヨメ
@neutral_my_mind
ハンドソープ、洗剤類、シャンプーは詰替がなくなるたびに買うリストに入れるとそれだけで脳のリソース割かれるのでブランド固定して業務用サイズを買う。ついでに台所用、風呂用は兼用 #ADHDのパワー系ソリューション
2023-12-28 18:42:06
クロ@柱、速すぎる！
@56hym
ジムに行くたび何ちゃら忘れが多いのでシャンプーコンディショナーヘアオイルは「全身シャンプー」に変えた。 バスタオル洗うタオル汗ふきタオルの区別がややこしい上に乾きづらいので「手拭い1本」に変えた。すぐ乾くし軽い。 香り混ざりが嫌で体臭ごと変えた。 #ADHDのパワー系ソリューション
2023-12-28 18:24:39
しなやか
@_sonat1ne
充電ケーブル、ボールペン、消しゴム、櫛、ヘアピンなどは失くすから、失くさない努力をやめた。多ければ多いほど良いので色々なところに散らばせてある。結果各部屋、どの鞄にも入っていることになる #ADHDのパワー系ソリューション
2023-12-28 18:17:38
みやうー
@miyau_it
音楽は好きだが、イヤホンをなくしたり、集中が音楽に向きすぎて電車の乗り過ごしが発生したりとトラブルの元になるので、そもそも外出時は一切音楽を聴かない。 #ADHDのパワー系ソリューション
2023-12-28 18:05:51