「食事の遅すぎる子供」に対し、行動経済学に基づいて「皿の大きさ」を変えたところ劇的に効果があった話

さとラジ @satoimo_P2

これ多分大人も同じ。満腹感が邪魔して残り一口二口が食べられずにモタモタするけど器がデカかったら大したことないなってなる。特にお好み焼き。 twitter.com/fujiko66342273…

ふじっこ4y @fujiko66342273

息子が食事に1時間以上かけて遅すぎる件、行動経済学を学ぶ夫から「大きい皿に替えよう」と提案され、いつもの2倍くらいの大きさの皿に盛ったところ、👦「少ない！もっと食べたい」と言い始め（食事の量はいつもと同じ🤭）、結果20分で食べ終えた！

2024-01-10 16:32:51

えりたこ @eritakorz

なるほど！ ビュッフェこまめに取りに行く作戦と似てるな！？ やってみよう twitter.com/fujiko66342273…

ユキネコ®︎THE RICH @yknk_sun

確かに小皿のひじきとか切り干し大根とか少ないのに多く感じたりするよね twitter.com/fujiko66342273…

ふ @nncc0209

そういえばダイエットしてた時本でこういうの読んで子ども用茶碗使ってたわ twitter.com/fujiko66342273…

それなりに。(人的控除を奪うべからず) @eIdS33UGpPX8fpF

これダイエットする時は逆で小さいお皿にこんもり盛ると視覚的にたくさん入っているように見えるから満足感増すって言うよね twitter.com/fujiko66342273…

ひよこ@🗺️海外田舎 @Hoikushikaigai1

これはすごい育児ハック。海外園でも小さいお皿だけど少し盛っておかわりをしてもらう。沢山盛ると食べないけれど、少しなら「これなら食べられる」と自信がついて完食、でも足りないから「おかわり!」になるらしい。そして「おかわり!」は自慢であるらしく、競っておかわりする。たまに言うだけで twitter.com/fujiko66342273…