- petaritape
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戸愚呂姉(8y)と戸愚呂弟(2y)の母。育児B級妖怪。海外某国在住。アイコンはジャンプ展に行った時の娘(当時2歳半)。ほぼ漫画の話か昔の話。酒はダメなんでオレンジジュースください。
みんなの反応
@mur_xx 週に一度運動して一年、まったく痩せなかったんですが、胃が悪くなって一気に10キロ痩せました
2024-02-28 23:26:26@mur_xx @hakomine フィットボクジングを毎日すると徐々に痩せますがやはり一定のラインは落ちにくいですね 食事制限ともっと運動する事ですかね… 健康ならなんでも良さそうですけどねぇ…やはり少しは痩せたいと思います 着痩せの下はプクプクです
2024-02-29 11:58:54@mur_xx 母親がめちゃくちゃ体格あるほうでしたが、ある時激痩せして顔色もずっと悪くておかしいと思っていたら病気にかかっていました。 リプ欄を見て「確かに」と頷いています。
2024-02-29 14:22:00@mur_xx 3人子育てほぼワンオペで習い事ハシゴの毎日を過ごしてました 10キロの赤子を抱っこして、常に時間に追われて早歩きしてたら、結婚式のとき以来の体重に。
2024-02-29 13:19:18@mur_xx 年取って若い頃の様に食べられなくなったら痩せた。 たぶん胃腸が元気な人は痩せるの難しいと思う。痩せなくていいからもっともっと食べたい!世の中には美味しいモノがあふれてるのに。
2024-02-29 15:16:30@mur_xx すみません、アラサーですが子供2人産んだ後(2歳差です)72キロから49キロまで痩せました!あすけん、毎日筋トレ10分、ベビーカーで散歩やSwitchのボクシングゲームで30分くらい有酸素運動、低脂質な食事を心がけて半年かけてやっと落ちた感じです🏃♀️
2024-02-29 13:24:11@mur_xx 本気でヨガをやれば誰でも痩せます。 呼吸から変わるので全身運動です。寝てる間にも痩せるのです🧘♀️✨ ワイ39歳ですがBMI18〜19を、中学生からキープしてます。 よく自慢?と言われちゃいますが、単なる事実です。 ぜひヨガをー🌿
2024-02-29 13:40:39@mur_xx 40代半ば昨年5月末からダイエット開始、現在約20kg痩せました。 野菜多めのメニューで1日の摂取カロリーを1,500㌍内に抑える。1,500㌍内ならお菓子を食べてもOK。オススメ食材はオートミールの米化!良きご飯のお供が見つかれば継続できます。個人的にオススメは『旨辛 ラー油鮭ン』ですよー。 pic.twitter.com/vjls0otihf
2024-02-29 16:43:27