なんで3~40代でジムやマラソン始める人が多いんだろ？あれは「仕方なく」なのだと当事者になってから気づいた

きくらげ3/17 ル34a新刊委託 @matchatounyu

運動せずに同人創作全振りできる今が最後のチャンスなんだろうな…

神月晃 @kouzuki009

私がジムに通ってるのとおんなじですね(至る所痛い)

華蓮🌹蟹🦀子羊🌙次回：ペン入れするぅ？⤴ @karen_kani

登山始める人とかもおるよね

とらかわ @torakawasan

ライブ後の疲れ方の質が明らかに変わってきたので鍛えないとな…

異中川図🐶「さっっっむ！！！」 @inakakawazugeko

やってないとな⋯そのうち家から出られなくなるんだよ⋯

松山 せいじ Seiji Matsuyama 本垢復活！ @seijimatsuyama

週刊連載できていた20歳の頃は基礎体力だけでずっと漫画描き続けられたけど、今はなかなかそうもいかん、、

KMR_134 @mr893

歳取ると筋肉なんてアッという間に衰えるからな

片瀬ちひろ@長湯ダメ絶対 @c_katase

運動、やったらやったで楽しいのだけどやるまでのハードルが高いのでマネーの力で殴って運動する状況を常に作りたい気持ちになる。だがマネーはない

みそに @miso_ckan

出来る範囲でいいからちょっとずつ運動っぽいものをしておくだけでQOLが維持されるんだ

コレナンダー @mischievous79

少し背中が凝ってるな、というときも散歩すると凝りがとれたりするからな。

こまいぬ&ワ🐉 @komatopuku29

仕事に運動するのを取り入れると一石二鳥です(遠征しても極限までヘトヘトにはならなくなった)

びすた @vistak_1nz_dce

15で腰痛持ちになって太り過ぎで病気になってそうな先生に運動しなすぎて爺さんみたいになってるから動け！言われて早15年　その先生は見た目通りで逝ってしまったようだけど 見た目変えてやる思ってから1年数カ月色々やってたら運動音痴がかなり早いペースで歩いたり 腕立てできるようになった

しだぬ @HaruhikoBoss429

去年の自分がまさにこれで、暇人の時はどんどん体がダルくなって半分寝たきりだった(転職してからは、むしろ元気になった) 体を動かさないとどんどん萎縮するようにできているんだなーと x.com/oshino_sasuke/…

忍野佐輔 @oshino_sasuke

20代の頃、 「なんで3〜40代になるとジム通い始めたり、ランニングやマラソン始める人多いんだろ」 と不思議でならなかったけど、 アラサーになって分かった。 意識的に運動しないと常に体調悪くなるから仕方なくやってんだ。

2024-03-11 18:44:01

てる @teru_tky2020

20代後半とコロナ禍が思いっきりぶつかって、仕事もフルリモートだったから引きこもりみたいになってブクブク太った これはまずいとなって一昨年くらいからトレーニング開始したらお腹も引っ込んだから30代で体型維持したかったらマストやなとなった🏋️

ユイ(キャプピカ)Highway YSX💉💉💉 @Cap_Pika__YSX

運動するのとしないとじゃ全然違うからね ジム通い始めてからはダラダラしてた20代の頃より調子が良くなったな x.com/oshino_sasuke/…