全てのデスクワーカー・自営業者に捧ぐ「運動不足の漫画家が筋トレを始めた結果」感化されて筋トレに目覚める人続出「よし運動だ」

一二三＠「四十七大戦」新装版発売中 @hifumix_0123

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2018-03-24 18:23:48

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一二三＠四十七大戦13巻11/9発売 @hifumix_0123

都道府県擬人化バトル漫画『四十七大戦（しじゅうしちたいせん)』pocket.shonenmagazine.com/episode/326975…／演劇漫画『Nowplaying』(全4巻)／仕事の情報だけを知りたい方・他運用SNS一覧は↓のブログから

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一二三＠「四十七大戦」新装版発売中 @hifumix_0123

いくつか動画についてのご質問があったのでお答えしますと、観ていた動画は鈴木達也さんの自宅でできる10分トレーニングシリーズです。習慣化したい方は「PRIDE BODY」でググるとコースメニューが出てきますので是非。 youtube.com/user/FLEURIRta… twitter.com/toxinic1/statu…

2018-03-24 20:26:32

Banquet @chindenchi

@hifumix_0123 始めまして。コメント失礼します。私も筋トレの動画が気になるので、もしよろしければ紹介していただけないいでしょうか？鈴木直哉で検索しても出てこないのでどこにあるのかなと疑問に思ってコメントしました。お忙しいようでしたらこのコメントはスルーして頂いて結構です。

2018-03-24 20:19:43

十一屋翠二度転生コミック5巻好評発売中！ @zyuuitiya

@hifumix_0123 早速やってみましたが10分筋トレで冥土に旅立ちかけました。

2018-03-24 19:54:29

拝御　礼@BOOK⭐︎WALKERやKindleで作品公開中 @rayogamio

はっ！？(思い当たる節がありすぎ) twitter.com/hifumix_0123/s…

2018-03-24 22:32:25

燈心 @tousin61

@hifumix_0123 筋トレは辛いからウォーキングくらいしかしてないけど意味あるのかしら

2018-03-24 20:16:57

メンドイ @594191Kuman

@Denti61 @hifumix_0123 FF外から失礼します。ジムでトレーナーなどをしている者です。ウォーキングというのも非常に効果的です。ただウォーキングの場合は特に姿勢や足裏の接地など、いくつか意識してやらないと効果は半減してしまいます。ウォーキングでも意識するべき点は調べておくと良いと思います

2018-03-24 20:59:02