「帰ってきてすぐ座らない」「一息ついてスマホをいじらない」を徹底したら作業効率が爆上がり…わかっちゃいるけど一息ついてスマホでこれ見てる

Suzuki @finto__

「帰ってきてすぐ座らない」「すぐ横にならない」「一息ついてスマホを弄らない」を徹底するようにしたら、誇張なしに生産性と作業効率5倍くらいになってすごすぎる。逆に今までどんだけ座ってどんだけ寝てたんだよ

Suzuki @finto__

今までずっと、休みなく動き続けてる人って疲れないのかなあと思ってたけど、あれは慣性を利用してたのか。実際、休んで、また動いて、とスイッチのオンオフを繰り返している方が余計な力を使っている感覚がある。別の運動のエネルギーをそのまま利用する、頑張らないで頑張る、これができたら理想だ

Suzuki @finto__

ダラケて何もしないのって自己嫌悪に繋がるから、セルフネグレクトみたいな感じで、動いてないのに意外と精神的に疲れるんだよね。だから、無理なポジティブ思考などではなく、ダラダラしてしまうという惰性（怠惰）を、ただそのまま動き続けるという別の惰性（=慣性）で打ち破る

しに魔女 @X__iox

わぁ、まさに今帰ってきて寝転がって何時間もスマホいじってるよ… x.com/finto__/status…

ひよ子🐣 @i9xMx5mKQVVj5Ks

帰ってきて座ったら終わるよね笑 めちゃわかる x.com/finto__/status…

レモン650 @unisexxxxx7

帰って来てすぐ横になってツイッター見た瞬間これ流れて来て立ち上がった、ありがとう。 x.com/finto__/status…

pêcher @m7kc8

そうだそうだと思いながら座ってスマホ触ってる x.com/finto__/status…

マちゃん @mamacha427

でもお布団の上でダラダラしてNetflix見るの最高すぎてなかなかやめられない…😢 x.com/finto__/status…

atari🤮 @dmsdms1111

これができたら苦労しないんだよな（ツイ主批判ではなく） 無意識に意味もなくスマホ、座る、寝るのよくないよね！ これ見てちょっとふんばる気持ちになれました。 x.com/finto__/status…

ひーくん @hiiku_n

タスクがフルにあったときの方が自炊もできてたのこれだ x.com/finto__/status…

ぴらみっどベイビー @pyramidbaby8

最近、この技を習得できたんだけど、それまでの自分って…生きてたっけ？ってレベルで何もしてなかったみたい。あの時の自分「あんた誰？」ってすら思うくらい生産性爆上がりしてしまった。 x.com/finto__/status…

ぴ ろ @keychoco_piro

平日と子供と2人の休日はこれ。 全部片付けるまで座らない。ご飯は座るけど、すぐに動けるように浅めに座ったりとか。座ると動けなくなる。 x.com/finto__/status…

ぴえん @shafu3528368070

家帰ってお風呂入るまでが一連の流れになってから「最悪すぐ寝られる」の状態で良き 一人暮らし始めてから、だらだら→風呂入ってないから寝れない→夜更かし→寝坊の悪い習慣だったな x.com/finto__/status…

しゅり @er_iitk218

出産後　仕事復帰してから こうしなきゃその日が終わらない🫨🫶 （お子との食事or寝かしつけ後しか座らないようになった） （延々だらだらできるタイプだからこっちのほうが人間らしい） x.com/finto__/status…

ポゥ @po_chan_tmp

新年度の目標にこれを掲げたいと思う（初日から爆寝落ちしてるけど） x.com/finto__/status…

えむ(Ｍ) @emu_id0l_0tk

社会人初日気づいたらこれだったそしたらもう布団にいる最高 x.com/finto__/status…

きむらひとみ@ふんわり家族 @kimura_sf

とても取り入れたい。自分がやりやすいように「帰ってきたら飲み物をいれる」「横になりかけたらそのままプランク」「スマホを見そうになったらなんのアプリを見るつもりなのか問う」にさせていただく。 x.com/finto__/status…

ほりぽん🌻🍮 @a_lot_of_hori

最近これをめちゃくちゃ実感してるのだけど、1年後社会に出たら継続できる自信が無い x.com/finto__/status…

芽衣子 @mustangmixfor

これは確かに高生産性が想像できる、けど、帰ってきてすぐ座りたさは異常だし、すぐ横になりたさは異常だし、一息ついてスマホ弄りたさって異常じゃん、、むりだよ。ぜんぶ至福だもん x.com/finto__/status…

arabesque @ask_teatime

これを実践したいと思い続け早社会人4年め突入…帰ったら即着席すぐごはん、眠くなり横になってスマホ眺めてしまいます😇 x.com/finto__/status…

ハニ @ganbalmichan

まじでこれすぎる 今日も帰ってきてほぼ座ってご飯準備してずっとダラダラしてる わかってるんだけどね なかなかできないんだよね 意識高い日たまにできるけど たまにしかできない x.com/finto__/status…