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頭に来たことを「紙に書いて捨てるだけで」怒りがキレイに消えると判明! nazology.net/archives/148346 名大は自分が怒りを感じた内容や状況を紙に書いてゴミ箱に捨てたり、シュレッダーにかけることで、怒りがほぼ完全に解消されることを発見。研究者も驚くほど効果があったという。 pic.twitter.com/QA5xQBw4hp
2024-04-11 07:02:00Xがそれ
藁人形みたいなもの?
これは非常におもしろい。よりしろ、かたしろ、わら人形に通じる話。昔の人がやってた迷信くさい事には実は意味がある場合が多い。 x.com/NazologyInfo/s…
2024-04-11 23:49:17効果はある?
イライラしたことをTwitterに長々と書き連ねた上で、やっぱりいっか、ってツイートしないでそのまま破棄するだけでなんか心が軽くなること、あるよね x.com/NazologyInfo/s…
2024-04-11 07:18:16いらついたことを書くと形になってしまって逆に記憶に残ってしまう気がしてたんだがそういうわけでもないのか 記憶に残っているようなものでもこれで多少は落ち着くのかの x.com/NazologyInfo/s…
2024-04-11 11:20:18やっぱtwitterでブチ切れ散らかすのはアンガーマネジメントとして意味があったんだにゃぁ。。 x.com/nazologyinfo/s…
2024-04-11 14:45:05ツイートしてもアンガーマネジメントになるし、何かの時に記録になるからしてる。何かの時。 #ヨロコンブ夫婦仲 x.com/nazologyinfo/s…
2024-04-11 08:20:17これがツイッターで書き殴って投稿するってまで発展して無意識に実演してた 今はまとめサイトの掲示板にコメント残した方が足がつきにくいからそっちを使うことが増えた x.com/NazologyInfo/s…
2024-04-12 13:47:19@NazologyInfo 頭の中のモヤモヤを言語化・整理して出力する 怒りというのはこれが上手く行えていないから起こるものなのかもしれない
2024-04-11 14:32:00