頭に来たことを「紙に書いて捨てるだけで」怒りがキレイに消えると判明!

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ナゾロジー@科学ニュースメディア @NazologyInfo

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頭に来たことを「紙に書いて捨てるだけで」怒りがキレイに消えると判明! nazology.net/archives/148346 名大は自分が怒りを感じた内容や状況を紙に書いてゴミ箱に捨てたり、シュレッダーにかけることで、怒りがほぼ完全に解消されることを発見。研究者も驚くほど効果があったという。 pic.twitter.com/QA5xQBw4hp

2024-04-11 07:02:00
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リンク ナゾロジー 頭に来たことを「紙に書いて捨てるだけで」怒りがキレイに消えると判明! - ナゾロジー 「怒り」を鎮める簡単な方法が新たに見つかりました。 名古屋大学大学院 情報学研究科のチームは、自分が怒りを感じた内容や状況を紙に書いてゴミ箱に捨てることで、気持ちが怒りを感じる前の状態にまで鎮まることを発見。 さらにゴミ箱に捨てるだけでなく、その紙をシュレッダーにかけることでも怒りが消えたとのことです。 この方法は家庭や職場で怒りを効果的にコントロールする方法として役立つと期待されます。 研究の詳細は2024年4月9日付で科学雑誌『Scientific Reports』に掲載されました。 目次 怒りを鎮め 20 users 193
怒りの哲学 正しい「怒り」は存在するか

アグネス カラード,小川 仁志,森山文那生

マッドマックス 怒りのデス・ロード(字幕版)

トム・ハーディー,シャーリーズ・セロン,ニコラス・ホルト,ヒュー・キース・バーン,ロージー・ハンティントン・ホワイトリー,ライリー・キーオ,ジョージ・ミラー,イアイン・スミス,クリス・デファリア,コートニー・バレンティ,グレアム・バーク,ブルース・バーマン,ブレンダン・マッカーシー,ニコ・ラソウリス

Xがそれ

hiro @hiro0218

@NazologyInfo Twitterがそれになっている感

2024-04-11 15:20:56
Shin @HShin615

@NazologyInfo Twitterで呟いて流すのもある意味同じだよね

2024-04-11 09:20:25

藁人形みたいなもの?

引佐龍成 @inasa_r

@NazologyInfo ストレスを解消する代用か笑。式神やワラ人形みたいだね

2024-04-11 08:43:17
コハ"ヤシ🍄 @vtlll

これは非常におもしろい。よりしろ、かたしろ、わら人形に通じる話。昔の人がやってた迷信くさい事には実は意味がある場合が多い。 x.com/NazologyInfo/s…

2024-04-11 23:49:17

効果はある?

℘勇次郎℘☠ 🇯🇵 @hanmaxyz2

これ何年か前に読んで実際に試したら驚くほど効果あったよ オススメです x.com/NazologyInfo/s…

2024-04-11 18:39:02
ラキ @lakililac

なのにTwitterに書き捨てると怒りが増幅されるもよう x.com/nazologyinfo/s…

2024-04-11 16:33:26
ナラヌジャン🍪 @nara_TKG

イライラしたことをTwitterに長々と書き連ねた上で、やっぱりいっか、ってツイートしないでそのまま破棄するだけでなんか心が軽くなること、あるよね x.com/NazologyInfo/s…

2024-04-11 07:18:16
あいしゃ @aisyacresc

いらついたことを書くと形になってしまって逆に記憶に残ってしまう気がしてたんだがそういうわけでもないのか 記憶に残っているようなものでもこれで多少は落ち着くのかの x.com/NazologyInfo/s…

2024-04-11 11:20:18
犭藍@反ミーム(Explained)🇺🇦 @azur_noir

やっぱtwitterでブチ切れ散らかすのはアンガーマネジメントとして意味があったんだにゃぁ。。 x.com/nazologyinfo/s…

2024-04-11 14:45:05
ヨロコンブ💪❤️‍🔥№32 @yorokonbuRX

ツイートしてもアンガーマネジメントになるし、何かの時に記録になるからしてる。何かの時。 #ヨロコンブ夫婦仲 x.com/nazologyinfo/s…

2024-04-11 08:20:17
谷々@移動する引きこもり @Tani_tani17

これがツイッターで書き殴って投稿するってまで発展して無意識に実演してた 今はまとめサイトの掲示板にコメント残した方が足がつきにくいからそっちを使うことが増えた x.com/NazologyInfo/s…

2024-04-12 13:47:19
@kukJ9KkT9DEjLzq

@NazologyInfo こいつはすごいねえ 和らげるではなくほぼ完全てセラピーやん

2024-04-11 14:25:23
G @OGDrDGnbxyJ1XqN

@NazologyInfo ブチ切れてる時にこれを実践出来る気がしないなw

2024-04-11 15:07:02
黒塗のりこ @mushuuseikibou

@NazologyInfo 頭の中のモヤモヤを言語化・整理して出力する 怒りというのはこれが上手く行えていないから起こるものなのかもしれない

2024-04-11 14:32:00
変な清水 @HEN_NA_432

@NazologyInfo 燃えるゴミすぐいっぱいになる

2024-04-12 08:52:31