#マーケターの集い 2024 @箱根 2日目まとめ

カガマサユキ◆名古屋メーカー勤務 @kgms0122

めちゃくちゃいいところだな #マーケターの集い pic.twitter.com/ZX1mfFBStd

2024-04-26 06:30:34

おかの / Repro Inc. @hiroki_may14

最高です #マーケターの集い pic.twitter.com/jL8Wl57Lwc

2024-04-26 06:47:59

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Qちゃん@アプリマーケティングオタク @qtaro_marketing

朝から富士山🗻が綺麗！ #マーケターの集い pic.twitter.com/jnFGOpXXKl

2024-04-26 06:58:04

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もりへい @moriheimarket

おはよう御座います！今日も最高の天気で参加者の皆さんのパワーを感じます！よーし、今日もやったるど！ #マーケターの集い pic.twitter.com/0GYyoEZ1eg

2024-04-26 07:00:58

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よしだけいすけ @ruiji_31

おはようございます。本日の箱根も青空。ランニング、ウォーキング、瞑想、コーヒーなど朝のレクリエーションから一日が始まります。 #マーケターの集い pic.twitter.com/Oj4nnCeg11

2024-04-26 07:26:08

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もりへい @moriheimarket

朝レクリエーションランニング組スタートしました🏃 気持ち良さそう〜、行ってらっしゃい！ #マーケターの集い pic.twitter.com/2znHA0ZTD2

2024-04-26 07:36:42

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よしだけいすけ @ruiji_31

セッション前に芦ノ湖散歩。 #マーケターの集い pic.twitter.com/L4qwK3yDwW

2024-04-26 08:07:45

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もりへい @moriheimarket

さまよう坊主小野さんによる瞑想体験素晴らしいロケーションでこの体験は最高です！ #マーケターの集い pic.twitter.com/xJYzC92RWh

2024-04-26 08:29:29

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フクパンマン🍞@教育系マーケ&コンマケ支援CMO @fkd89

湖畔をジョグして、大浴場入って、朝飯食べて、2日目スタート！今日も張り切って実況していきまーす。 #マーケターの集い pic.twitter.com/QC93aUMyvB

2024-04-26 08:37:06

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岡田ともこ(外食マーケター／週末セラピスト) @okatomo77718

おはようございます。 1日目はチームビルディングの要諦と、マーケターとして自分自身が学びを諦めない事で変化に対応し可能性を無限大に広げる考え方を学びました 2日目も素晴らしい快晴。今日もインプットとコネクトを多めに、アウトプットは少々、やっていきます。 #マーケターの集い pic.twitter.com/0yvfisi955

2024-04-26 08:41:26

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フクパンマン🍞@教育系マーケ&コンマケ支援CMO @fkd89

昨年の #マーケターの集いで瞑想体験した時のメモをシェアしておきます。 x.com/fkd89/status/1…

2024-04-26 08:43:16

フクパンマン🍞@教育系マーケ&コンマケ支援CMO @fkd89

瞑想のことが少しだけ知れました。とても充実した時間でした。少しですがまとめましたので、詳細はタップ #マーケターの集い ⚫︎瞑想概論・いろんな瞑想法がある（ヴィパッサマー、サマタ）・ゴールは、悟り。日常の中の迷いの、確からしい答え、自分の正解を得る・まず空っぽにして雑念を洗い流す・悩んでることに一点集中していく・姿勢はリラックスできるように。体育座りでも正座でもいい。安定できる姿勢に。ただ、坐禅はそれに適した格好ではある ⚫︎悟りに行くまでの整えるステップ・ステップ1：半眼でもよい、呼吸に意識をする（コントロールするわけではなく意識するだけ、横隔膜や気道を意識）・ステップ2：体全体に意識を及ぼす。五感でただ感じる、五感全て観察する・ステップ3：心に目を向ける、ただ自分の心に浮かぶことを眺める・ステップ4：ただ浮かんできたものを流していくステップ1,2で考えなくなる、無になる。頭を使わなくするステップ3,4は諸行無常。欲が生まれると、呼吸が速くなる。ただ、眺める。一番大事なのは呼吸。一生の間に意識していないことが多いが、本来は意識ができる。呼吸を意識することで、感情や肉体がコントロールしやすい。焦ったり怒ったりするときは、呼吸を意識すると処することができる。 ⚫︎質問と回答・眠りに近い。寝ながら意識はある・歩きながら、5,10秒でも瞑想はできる・焚き火をじっと見る、川の流れを見る、というのに似ている・リラックスできる姿勢に行き着く・瞑想はハマりやすい。 ⚫︎この後・悟りが開きやすくなる。どれが目を向けるべき問題かわかるようになる。・スピリチュアルになるわけではない #マーケターの集い

2023-06-02 08:27:20