- mumimushunyu
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まいばすけっとでバイトしてる高2のJK🌸数学は得意だけど、恋愛は苦手😞好きな人の気持ちも因数分解できたらいいのに。
椎間板ヘルニアが明らかに悪化してきたので前とは違う整形外科に行ったら「今から引っ張るから」とか言われて別の部屋に連れて行かれ、こんな猟奇殺人系の映画でしか見たことない器具付けられてめちゃくちゃ恐怖だった pic.twitter.com/KusHAh8ruW
2024-05-22 16:58:12感想
一瞬これに見えた pic.twitter.com/i85GY9vp3X x.com/macaronicc/sta…
2024-05-23 20:11:14体操座り状態で、骨盤を伸ばすように力を入れる体操をYoutubeで見たのだけど、割と即効性のある効き具合でおすすめ。 x.com/Macaronicc/sta…
2024-05-23 19:35:54これはハンドルで引っ張ってるけれども、上半身(ベスト状のもの)と足を固定して、体重に応じた力で引っ張って緩めてってのを繰り返す牽引療法をやる機械ってのがありますな。 エビデンス弱いけれども。 minds.jcqhc.or.jp/common/wp-cont… x.com/Macaronicc/sta…
2024-05-23 19:17:23わたしも中学の時毎週首吊ってた pic.twitter.com/WTb35Lp75n x.com/macaronicc/sta…
2024-05-23 17:53:20私もやったー! 牽引って言うんですよね。気持ちいいし、改善するー! x.com/macaronicc/sta…
2024-05-23 17:49:05これ昔交通事故あった時にこんな感じのやつやってもらった、あれにホットパック置かれて結構気持ちよかった記憶ある x.com/macaronicc/sta…
2024-05-23 16:16:2710年くらい前に入院した時は、「効果ないので今は引っ張ってないですよー」って言われたけど、効果があるってエビデンス出てきたのかしら。 x.com/macaronicc/sta…
2024-05-23 12:29:30初期にコレやったけどこれワイの場合悪化したのですぐ中止になったな 痩せろ(いつも通り) 腹筋背筋鍛えろ 痩せろ(大切なので2回言った) って通院毎に言われてるわwww x.com/macaronicc/sta…
2024-05-23 09:45:38