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重い鞄の斜めがけで椎間板ダメージ疑惑とバックパックのススメ

MBP 等々が入った重い鞄の斜めがけが椎間板にダメージを与えている疑惑があったのでバックパックに変えようと考えていたら、Twitter でいろいろお薦め頂いたのでまとめます。 「誰でも編集可」にしてあるので、オススメのバックパックがありましたら、お気軽に編集やコメントしてください。 @ledsun さんがこの togetter に出てきたバックパックの NAVER まとめを作成してくださいました 続きを読む
ガジェット カバン バックパック
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Takuto Wada @t_wada
年末年始の体調不良絡みでレントゲン撮ったところ各臓器は問題無く安心するも、椎間板に対して MacbookPro(not Retina) や新しかった iPad や iPod Classic 等々が入った鞄の斜め掛けがダメージを与えている可能性が見つかって青天の霹靂。軽量化するか…
Takuto Wada @t_wada
やはりリュックサックみたいに背負う鞄の方が良いのかなぁ。というか減った椎間板って回復するのだろうか? https://t.co/mzF5R9OysC
Yoshiki Shibukawa @shibukawa
@t_wada ここのBravo使ってますけど、良いですよ。良い登山用ザックみたいに背中全体で荷重を支える感じで軽く感じますhttp://t.co/td81qQlgic
認定ジャバ @katzchang
@t_wada 断然バックパックですね。転職直後の1週間、肩掛けカバンを使っててやられました
yancya @yancya
@t_wada 私も椎間板ヘルニアやっちまいましたが、整形外科のリハビリテーションの時「一生付き合っていくしかないので、筋力を付けて補強するしかないですよ」と宣告されました。
Jxck @Jxck_
@t_wada 俺は斜めがけやめてから肩こりが劇的に治りました。もう戻れません。
HARADA Kiro @haradakiro
@t_wada 数年前からリュックに切り替えました。だいぶましになりますよ。マシンの軽量化もできるといいですけど。お大事に。
誰か僕の右股関節と左足首と性根を何とかしてください @kamekoopa
@t_wada 荷物が重くなればなるほどリュックの方が圧倒的に楽ですねー
sue445 @sue445
@t_wada 仕事用の肩がけかばんにMBP+iPad入れてた時は次の日筋肉痛で死にそうでしたw
Akira Matsuda @a_matsuda
@t_wada 真面目な話、僕の場合MBPをRetinaなやつに買い換えたら腰痛が改善されましたよ。
Tatsuhiko Miyagawa @miyagawa
@t_wada カバンをバックパックに変えたら改善しましたね。
Yoshi Yamaguchi 🇯🇵 @ymotongpoo
ななめ掛けかばん、だいぶ前から使うの辞めてる
Takuto Wada @t_wada
皆様ありがとうございます。バックパックにするしかないことはよくわかりました! プログラマ向けバックパックまとめとか、あるかな……(チラッチラッ
Tatsuhiko Miyagawa @miyagawa
@t_wada これ使ってます。ラップトップいれるところがあって便利 http://t.co/hWQGTiMj2X
Kenichiro Ota @oota_ken
@t_wada 減った椎間板は治らぬ・・・すでに第4,5腰椎がつぶれている僕が語る。なので、背骨がゆがまぬようリュックとかの方がいいです。
認定ジャバ @katzchang
バックパック、あらかじめパーティションが設定されているものがいいか、それとも1気室+ポケット程度のものがいいか、あたりがアレ。
認定ジャバ @katzchang
1気室のやつだと、必要に応じてそれぞれにスリーブを用意する。
Kakutani Shintaro @kakutani
いつも都会のビル登山装備です
認定ジャバ @katzchang
個人的には1気室が好き。軽い。
tagomoris @tagomoris
バックパックにしたら会社までの歩きが超ラクになった
azu @azu_re
電車移動が多いとでかいリュックは邪魔になりやすいので、細身で自立できるやつがよい
認定ジャバ @katzchang
13インチまでなら、15リットルクラスがいろいろ便利。8リットルはペットボトルとタオルくらいしか入らない感じ。
夏目大 @dnatsume1
@t_wada Incaseのバックパックいいですよ。アップルストアで多分買えます(^O^)
seki at druby.org @m_seki
私のはウイッシュリスト経由でいただいた江渡さんとおそろいのニクソンらくちん@t_wada
azu @azu_re
https://t.co/cBIByjPqw9 Booq Mamba Shift L使ってたけど、見た目より圧倒的に軽く感じし色々入るけど、でかすぎた
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コメント

進士助平 @tamacoropon 2014-01-09 14:38:12
やはり登山用ザックが最強か…
Taro🍉 @PTTLimit 2014-01-09 16:46:52
ヲタ時代は紙の重量との戦いでした。
Kazuho Oku @kazuho 2014-01-09 17:08:12
@kazuho 「MacBook Pro 15" がすっぽり収まる」が正しい
kabayakiya1999 @kabayakiya1999 2014-01-09 18:30:59
今年のLucky Bagが一番使いやすい、というか完全にMacbook Air向け過ぎ
Hiroshi Sano @hrs_sano645 2014-01-09 19:03:54
timbuk2のものを使ってます。mba出すのも楽だしお勧めです。
ししゃわさ @sisya_ws 2014-01-09 20:30:39
椎間板(というか間の軟骨)は老化による磨耗で減る事もありますが、荷物を持つ事によって短期的に変化する場合は大概軟骨の変形なので、加重の掛け方を改めれば、形は自然に回復するので問題ないと思います。体験談。
inali @goo_goo_inali 2014-01-10 00:43:00
ナナメがけバッグ買ったところなのに、ダメだったのか…
ぱんどら @kopandacco 2014-01-10 11:16:21
知ってる人は知ってるが、私は30年間ずっと左肩に割と重い鞄を下げている。(いやあくまで出勤中とかの話だが)で、これは斜めがけと違うんだろうか。
広瀬みつこ @hiroya0626 2014-01-11 01:08:59
私の場合、重いカバンを右肩ばかりに掛けていた所、右肩に大きい脂肪癇(早い話がコブ)ができてしまい、切除したのはいいのですが、右肩に20針を越す縫い傷が残ってしまいました・・・。
マルンボーリ @tandaji 2014-01-12 00:15:44
じっちゃばっちゃが使うのはリュックサックが多いけど、こういう理由もあるんかねぇ。
游鯤 @yusparkersp 2014-01-12 08:47:34
リックは荷物を取り出しにくいからなぁ。
じゅうきくん @highm 2015-08-27 21:38:13
荷物を携行するのをやめるという選択肢はないのか?
しもべ @14Silicon 2015-12-03 22:43:37
高校の頃一時斜めがけやってたけど間違いなく体に悪いなと感じてやめた
thx4311@平壌運転 @thx_4311 2018-02-14 04:14:53
一部のメッセンジャーバッグが使ってる「サブ(T)ベルト」って首を通して掛けなくてもショルダーベルトが肩からずり落ちないし(引ったくられるのも防止できる)バックの位置を調整すれば重量の一部を腰が負担して楽なのに何で他のショルダーバックは採用しないんだろ? http://sakurabikestore.naganoblog.jp/e2051891.html
ひろ@猫もふ欠乏症 @hiro_h 2018-08-16 19:06:10
重さと容量に依るんだよな… 大容量でホントに重い時はサブフレームが入ってるアタックザック一択だと思う。それ以下は割り切ってデイライトパック20を使ってるけど、MBP15インチを入れる程度だと、それでも大きいだろうなと思う。
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