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watarumohawk
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@daijapan
ありのままの自分でいたいのに、みんながそれを受け入れてくれないからそうなれない。人はそう感じる事があるけれど、結論からいってありのままの自分を完全に受け入れてくれる他人はほとんどいない。世の中のほとんどの愛や好みは条件付きでできている
2012-04-03 22:53:07
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@daijapan
ありのままになる事を怖れさせる一番の原因は受け入れてもらえないかもしれないという事。多分幼少期、十分にありのままでいられなかった経験等が影響するのだろうけど、こういう感覚になってしまうと、人と面した時瞬間的に相手が期待しているものを察知してそれに応えようとしてしまう。
2012-04-03 22:57:51
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@daijapan
条件付きの愛は、その条件を満たしているから愛されている訳で、相手に好かれたいと思えば思うほど、その条件を満たすのに必死になる。愛されるべき人の条件というのを子供の時から言われ育ち、そしてそのうちありのままの自分にはその条件が備わってないと考えるようになり、人は自分に失望する。
2012-04-03 23:00:44
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@daijapan
自己愛とか自分を許すっていう事の本質は、相手に期待をしないという事。相手に愛してもらわないと自分に価値がないと思い込む事をやめて、自分で自分自身を愛するように努力する事。他人が自分を肯定してくれるから自分は素晴らしいと思っている間は、残念だけど満たされない
2012-04-03 23:05:27
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@daijapan
他人を愛したり、自分を愛したり、これは同時進行で進んでいくものだけれど、でも本質的な相手に対しての献身は、自分を肯定しつつでないと難しい。自分を愛してもらう為に人に対して献身すると、見返りをどこかで強要して、それが無い時に恨んでしまう。
2012-04-03 23:13:52
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@daijapan
自分を許してあげるのはつまりはそういう事で、立派だからじゃなく、優れているからじゃなく、みんながすごいと言うからじゃなく、ありのままの自分を認めて褒めてあげる事。そしてその為には他人への期待をやめないといけなくて、それはつまり相手が相手のままでいるのを認める事。
2012-04-03 23:19:27
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@daijapan
【まとめ】ありのままの自分でいられる状態ってのが獲得できるかというと、できるのかもしれないけど相当難しいと僕は思っていて、やっぱり徐々に人生をかけて許していくしか無いんだと思う。だから人生の最後に向けて大らかに自分へ向けての旅をしているような気持ちで、僕は日々を生きている
2012-04-03 23:28:54