かくれ脱水...って何？
熱中症予防にメモ的保存。
2003年の猛暑でヨーロッパの国々大変でした。原発大国のフランスでお年寄りが14,000人、ドイツで7,000人が熱中症で亡くなったんですけど。もっともフランスやドイツのの一般家庭にエアコンはないのが普通です...。
具合悪くなる前段階に「かくれ脱水」になる。この時点で対処してれば上記ヨーロッパのも助かった人いたはず。
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杉村敦子
@appare8080
熱中症！熱中症！と毎日報道されてますが… 予防に漢方を利用すると効果的だという報道が無いのが残念(>_<) 周り見てると本当に良いんですけどねー♡「飲む点滴漢方」(^-^)/
2012-07-26 13:28:20〜〜〜＊〜〜〜＊〜〜〜
あとは、梅干し（梅干し飴もOKか）塩飴を常備して出かける。私個人のおススメは「塩サポ」スポーツドリンク味+鉄分というの。そしていつもの水筒でOKね。