野菜を使った子どもたちの朝ご飯

ゆ き こ @yukikokotokoto

@pal_tedukuri 【ゆるく募集】子供たちの朝ご飯にパルの野菜を食べさせたい！時間もない！皆さんどうしてますか？(･･?

かるていは @hug_kiss3

@pal_tedukuri ディップを事前に用意しておき、野菜スティック（切るだけ）ベーコンと野菜をコンソメで煮てスープ、あたりはどうでしょう

かるていは @hug_kiss3

@pal_tedukuri うちでは朝野菜はあきらめて果物で釣って朝食をダラダラ食べないようにさせていますが^^;

り さ っ ち ☆ @risawanwan

@pal_tedukuri 食材の乾きや変色があまり気になさらないのであれば…夜のうちに切っておいておきます。わが家の場合は、果物なんですが、まだ寝ぼけてる子どもたちに食べさせます。今は、梨が最高においしいですね。

mami @mamiloveshorn

@pal_tedukuri 前もって茹でておくとか、炒めておくとか、細かく刻んで冷凍しておき、卵と一緒に炒めてしまう。ジャガイモなら皮ごとチンして、食べ易い大きさに切って、バターで焼くとかおいしいですよ。後は味噌汁の具にしてしまいす。

ヒグマのまさこ @ahiahirunba

@pal_tedukuri 我が家はあらかじめ下茹でして冷凍していた野菜を卵とスクランブルエッグが定番でした。後は具沢山味噌汁にしてたかな。

momo @26momo

@pal_tedukuri ありがちですが…前夜のおかずを予め取っておいて、朝からガッツリです。同じおかずが続くのがだめなら、温野菜にしておいて、パルのたまねぎドレッシングをかけても美味です。

chika @chiiiiiiiiiiika

@pal_tedukuri うちは今夏毎日、野菜をミキサーにかけて野菜スムージーというかガスパチョというか、そんな風にして飲ませています。野菜はトマト、きゅうり、タマネギ少々、アボカド、パプリカ、人参など。たまに生バジルを入れたりも。味付けはオリーブオイルと塩。子供も大好きです。

みー @mee313131

@pal_tedukuri トマトを切ってそのまま出す、ブロッコリーかインゲン(冷凍物の時も)をマヨネーズで、胡瓜を切って味噌付けて、胡瓜のぬか漬け…くらいですね、息子が食べてくれる野菜ですと(^^;

ゆ き こ @yukikokotokoto

@pal_tedukuri RTありがとうございます(^-^) お野菜切っておく方法は、サラダ風かな？砂糖をかけるのが意外です！やってみます♪子供向けというより、大人が美味しく子供も食べられるといいな。

こりら @luvbeautyc

うちの子はまだ離乳食移行期なので、週に一度、数種類の野菜をぐつぐつ煮て、小分けにして冷凍してます。できた野菜スープは製氷皿。2時間近くかかりますが、後が楽です。トマトは湯剥き種抜きして小分けです。 RT @yukikokotokoto: @pal_tedukuri 【ゆるく募集】

こりら @luvbeautyc

朝はその中からトマト、ブロッコリー、カリフラワーとアスパラにチーズのせてトースターでチーズ焼き。これにトーストとヨーグルトが定番です。RT @yukikokotokoto: @pal_tedukuri 【ゆるく募集】