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SHOW-ISM（速水奨＆スタッフ）
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【速水 奨】今朝は、定番だけど奥深い！ 三陸のワカメに、豆腐と博多の万能ねぎ。味噌は、仙台と秋田のブレンド。出汁は、煮干しです。 旬のワカメは美味い♪ 召し上がれ。 http://t.co/BXey7dkcK5
2013-04-08 10:21:22
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【速水 奨】今朝は、タアサイとニンジンに、手まり麩。味噌は信州、出汁はカツオです! タアサイはクセがなくて美味しい！ 召し上がれ♪ http://t.co/jlpMVW7ehD
2013-04-07 12:56:13
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今朝は、えのきと水菜にカニカマ！味噌は、越後と岡崎赤だし。出汁は昆布とカツオです。シャキッ、ツルッの歯ごたえが面白い！ 召し上がれ♪ http://t.co/IMqA290teE
2013-04-06 08:56:50
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【速水 奨】今朝は、ほうれん草に落としタマゴです! 友達（いまい農場）が、精魂込めて作っている、安全で美味しい卵！ 薄い黄色は自然な飼料の色♪ 味噌は福島、出汁は昆布。ほわっと優しく体に届きます。 召し上がれ♪ http://t.co/QuwdqEuTZ6
2013-04-05 11:13:32
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【速水 奨】今朝は、幸せを呼ぶ黄色いキノコ、北海道産のたもぎ茸！味噌は秋田の寒仕込み、出汁はカツオと昆布です。キノコの香りと食感が、優しい朝を演出♪ 召し上がれ。 http://t.co/Gfvzqbe16K
2013-04-04 10:40:41
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【速水 奨】今朝は、サツマイモ、白菜、ニンジンのお味噌汁♪ 味噌は秋田、出汁はカツオです。野菜の甘味がじんわり、思わず溜め息が出る一椀です♪ 召し上がれ。 http://t.co/9c9f8tUsZf
2013-04-02 10:45:01
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【速水 奨】今朝は、蓮根と絹さやに油揚げ。味噌は、昨年、僕が滝に打たれ、野山を駆け巡り、２ヶ月にわたり、新潟で味噌修行して作った、手前味噌！汗と涙の結晶は、やはり美味い！出汁は、高知に３ヶ月、漁師修行して採った煮干し。召し上がれ♪ http://t.co/1UBxybWOTz
2013-04-01 11:30:44
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今朝は、チンゲンサイと蒲鉾にニンジン。出汁はカツオ。味噌は信州。蒲鉾好きだなあ♪ 召し上がれ。 http://t.co/GWYMpiROtM
2013-03-31 14:23:07
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今朝作ったのは、沖縄のもずくと豆腐。味噌は鹿児島の麦味噌に、岡崎赤だしを合わせました。出汁は昆布です。海の幸は、つるりと美味い！ 召し上がれ♪ http://t.co/AaJBwfhxrf
2013-03-30 09:07:03
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【速水 奨】今朝は時間がなかったので、ちゃちゃっと♪ ワカメと長ネギにタマゴをふわり・・・。 味噌はスペシャルブレンド。出汁はカツオ。召し上がれ♪ http://t.co/2l6CusVEDr
2013-03-29 13:24:00
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【速水 奨】今朝は、ふきのとうに油揚げと長ネギです! 味噌は東京の甘口と福島を合わせて。出汁はカツオと昆布。ふきのとうの苦味が、大人の春♪ 召し上がれ。 http://t.co/0T3ofdOsEG
2013-03-28 12:01:44
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【速水 奨】今朝は、細竹と人参。 煮干しと昆布出汁で、味噌は信州♪ 優しくすっきりと、召し上がれ♪ http://t.co/iksGEDfPvC
2013-03-27 10:34:49
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【速水 奨】今朝は、おかわかめと茄子に桜えびを添えて。味噌はスペシャルブレンド、出汁はカツオです! おかわかめ、初めて食べたけど、美味しい。大地の息吹きを感じます！ 召し上がれ♪ http://t.co/BCdcro5iDC
2013-03-26 11:19:12
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【速水 奨】今日は長丁場だから、元気が出るように具沢山のとん汁にしました！ とん汁専用味噌と昆布出汁。サクラがポイント♪ 召し上がれ･･･。 http://t.co/oItnNOyQdO
2013-03-25 12:04:56
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【速水 奨】今朝は、新じゃがいもとワカメに手まり麩。彩りは、青ネギ、スナップえんどう。味噌は千葉の麦味噌。出汁はカツオと昆布です。手まり麩可愛いなあ。召し上がれ♪ http://t.co/58byZsqT9W
2013-03-24 11:29:29
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【速水 奨】今朝は、春雨、ニンジン、スナップえんどう。 味噌は信州、出汁は煮干しです! 野菜の甘味と春雨のツルツルッ！ 美味しく召し上がれ♪ http://t.co/25PA218T2E
2013-03-23 08:25:47
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【速水 奨】今朝は、小松菜と、軽く炙ったエリンギ。味噌は、専門店のプレンド♪ カツオと昆布の出汁です。異なる食感、風味が、なかなか乙な味ですよ。召し上がれ♪ http://t.co/eYFEKWEa0C
2013-03-22 11:24:29
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【速水 奨】今朝は、福島のなめこと、豆腐、長ネギ♪ 味噌は秋田、出汁はカツオ。ツル・ヌル・ふわっとした食感で、体が優しく目覚めます。 召し上がれ♪ http://t.co/49SRzPBQJt
2013-03-21 10:20:53
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【速水 奨】今朝は里芋とタコ(^^)/ 味噌は長崎の麦味噌。出汁はカツオと昆布。この具は音響監督の田島さんに教えて貰いました。合う！ 召し上がれ♪ 田島さんにはメルローズプレイスやトランスフォーマーでもお世話に。スパイク懐かしい♪ http://t.co/HfM0WdXpAI
2013-03-20 10:52:37
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【速水 奨】今朝は、新発見の空心菜の新芽と、カボチャ＆さつまいも。味噌は秋田、出汁は煮干。 心地好い歯ごたえと、根菜の甘味が相性ぴったりえした。どうぞ召し上がれ♪ あ、お味噌はデパ地下等で、都度少量ずつ購入してます(^^) http://t.co/SrZGChEbyx
2013-03-19 10:44:51
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【速水 奨】今朝は、熊本産のあさり♪ 味噌は、信州・茅野と仙台を合わせました。思わず笑顔になる一椀！ そして今日は、かないみかちゃんのお誕生日♪ みかちゃんおめでとう！ 召し上がれ♪ http://t.co/r2u7H6U8Xu
2013-03-18 11:12:50
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【速水 奨】今朝は、冷蔵庫のオールキャスト（白菜、大根、カボチャ、油揚げ、お餅）！ 主夫の知恵ってやつです♪ アゴとカツオの出汁。味噌は、兵庫、芦屋の白味噌と、岡崎の八丁味噌を合せました♪ 召し上がれ♪ http://t.co/vyg92UgtsZ
2013-03-17 09:59:46
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【速水 奨】今朝は、麩とおかひじき。カツオ出汁に、味噌は千葉の麦味噌です。麩の柔らかさと、おかひじきの歯ごたえが絶妙♪ 召し上がれ！ http://t.co/3DwZIN3bXw
2013-03-16 08:28:08
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【速水 奨】今朝は、ふわふわ卵と油揚げ、スナップえんどう♪ 味噌は福島の米麹、出汁はアゴと昆布。ほのぼの、やわやわ召し上がれ♪ http://t.co/mtanrhrbzZ
2013-03-15 08:47:49
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【速水 奨】今朝は、レタスにニンジンを添えて。味噌は信州、出汁はカツオと昆布です。しゃきしゃきの食感が良い♪ 召し上がれ！ http://t.co/HeysT9kiX3
2013-03-14 10:28:30
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