-
- いいね！0
あまの/あまとり🌗
@amatori_a
今日のお昼はパクチーサラダうどん（190cal）、おでんの大根（8cal）、糸こんにゃく（3cal）、卵（72cal）でした。合計で273calー。
2013-04-25 12:37:39
あまの/あまとり🌗
@amatori_a
そして朝ごはんに野菜ジュース（51cal）飲んでます。もうちょっと野菜っぽい野菜ジュース飲みたいんだけど、そういうのってなぜかカロリー高いんだよね。
2013-04-25 11:30:35
あまの/あまとり🌗
@amatori_a
昨日のまかないはヒレカツでした・・・おいしかった・・・よ・・・。あとお客様からアップルパイいただいて食べちゃった。夜10時ごろ。みんなにダイエット中？って言われたよ。いいんだよー朝とお昼で調整してるから、と思い込んでます。
2013-04-25 11:29:29
あまの/あまとり🌗
@amatori_a
ぐあーすごいおなかすいたー！！ってことでカロリーメイト（100cal）食べた。カロリーメイトチョコ味はほんとおいしいよねぇ。
2013-04-24 15:31:56
あまの/あまとり🌗
@amatori_a
おっひるー！パクチーうどん（190cal）とおでんの大根（8cal）、たまご（72cal）、糸こんにゃく（3cal）ー！合計で273calでした。
2013-04-24 12:48:38
あまの/あまとり🌗
@amatori_a
朝からおなかすいちゃって野菜ジュース（51cal）とカロリーメイト（100cal）とカフェオレ（147cal）飲んでしまった。
2013-04-24 10:52:16
あまの/あまとり🌗
@amatori_a
今日のまかないはオムライス。ウィンナーやら豚バラやらチーズが入っててはいかろりーだったね(ﾉ´∀｀*)ｱﾁｬｰでもおいしかったよー(*´∀｀)
2013-04-23 00:01:40
あまの/あまとり🌗
@amatori_a
8月までになんとか5kg落としたいーと思ってるんだけど、これからおでんがなくなってしまうだろうから、そうしたら私はお昼に何を食べたらいいんだろう・・・。
2013-04-22 16:06:23
あまの/あまとり🌗
@amatori_a
@so_uk_ryou そうなんです！あれ1本で100cal、ひと箱食べたら400calもするんですよ！！ちょっと小腹がすいてつまんだら・・・ってだけで100calですもの。これなら普通にチョコひとかけとか食べた方がいいですよねwwwでもカロリーメイトチョコ味が好きなんです///
2013-04-22 13:02:06
あまの/あまとり🌗
@amatori_a
そしてお昼に5種のねばねばサラダ（33cal）、ひじきのサラダ（78cal）、おでんの糸こんにゃく（3cal）、大根（8cal）、ちくわぶ（63cal）とカロリーメイト1本（100cal）、カフェラテ（169cal）！！朝昼合わせて605cal！今日はちょっとおおめで。
2013-04-22 12:58:20
あまの/あまとり🌗
@amatori_a
本日のお昼ご飯は混ぜて食べる野菜さらだ（192cal）、おでんの大根（8cal）、しらたき（5cal）、ぎょうざ巻き（75cal）で合計280calでした。
2013-04-19 12:39:29
あまの/あまとり🌗
@amatori_a
昨日、バイト先のお客さんが持ってきてくれたプリッツおいしかったー。アップルカスタード？まんまアップルパイの味だったー（＾ｖ＾）
2013-04-19 10:04:23
あまの/あまとり🌗
@amatori_a
新玉ねぎのサラダ（26cal）、食物繊維入りごぼうサラダ（105cal）、おでんの大根（8cal）、こんにゃく（13cal）、つみれ（58cal ）で合計210cal。この組み合わせはいいね。おなか一杯になるし。でもお金すごいかかるwww
2013-04-18 13:07:24
あまの/あまとり🌗
@amatori_a
朝ごはんは野菜ジュース（51cal）、ヨーグルトドリンク（131cal）で計182cal。ヨーグルトドリンクがカロリー高いよねー。もうちょっと少なくしたい。
2013-04-18 10:20:47
あまの/あまとり🌗
@amatori_a
えっ！？チーズがダイエットにも効果あり！？ - NAVER まとめ http://t.co/uAIeRtMH9Z これとは全く関係ないけどチーズとワインで頂きたい。おいしいチーズたべたいなー。
2013-04-18 10:17:45