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yuca
@_yunno_
今日は、ここのところ同級生をナイフで傷つけたり、大人が小学校で子供を刃物で傷つけるという事件が相次いでいるので、「自殺」と「殺人」をテーマにお話してみます。
2013-07-02 16:47:59
yuca
@_yunno_
以前、「劣等感との付き合い方」（ http://t.co/QwyxwQPVhm ）でも触れたのですが、劣等感が自らの心を蝕んで、エスカレートすると殺人などに発展してしまうのは、どうしてなのか。 実は「劣等感」があるかぎり、誰もがその因子をもっているんですね
2013-07-02 16:49:00
yuca
@_yunno_
例えば、こんなご経験はありますか？ •誰かに負けると、めちゃくちゃ悔しい。 •人より優っていたい。よく見られたい。 •人から指摘されると、極度に落ち込む。傷つく。 これは全て「劣等感」があるから起こること。常に誰かと自分を比較している状態。結構、これもしんどいですよね。
2013-07-02 16:54:02
yuca
@_yunno_
「負けている」と感じている時は、自分を責めたり、優れていると思う相手に嫉妬してしまったり、憎んでしまったり…ということがあります。 この時は「自分はダメだ」と「あんなやつ居なくなればいいのに」という感情がでてきます。
2013-07-02 16:55:00
yuca
@_yunno_
さらにその感情がエスカレートしてくると、自分が押しつぶされそうになります。誰かを責めてその苦しさから逃れようとする、或いはさらに自分を責めて追い詰めてしまいます。
2013-07-02 16:57:56
yuca
@_yunno_
例えば、自分を責めすぎてしまうと「自分なんて役に立たないんだ」「もう消えたい…」「死んで楽になりたい」、誰かを責めている時は「あの人がいなければ…」「死んでしまえばいいのに」という感情にとらわれてしまう。なので、日頃から客観的に自分のネガティブな感情を観察しておくことは大切。
2013-07-02 17:01:03
yuca
@_yunno_
さらにその感情が、ある一線を超えてしまった状態が、最悪の事態につながってしまうんだと思います。 本当は誰かに相談したいのに、出来ない場合は思いつめてしまったり、友達に相談したら笑われてしまった…という場合、自暴自棄になったり人を恨んでしまうケースもあるのかもしれません。
2013-07-02 17:03:15
yuca
@_yunno_
さらにその感情が、ある一線を超えてしまった状態が、最悪の事態につながってしまうんだと思います。 本当は誰かに相談したいのに、出来ない場合は思いつめてしまったり、友達に相談したら笑われてしまった…という場合、自暴自棄になったり人を恨んでしまうケースもあるのかもしれません。
2013-07-02 17:03:15
yuca
@_yunno_
殺人や自殺について、警察の取り締まりの強化や法整備、NPOなどの団体によるサポートも大事ですが、それだけでは不十分だと私は思います。やはり、そのようなことが起きるのは心の問題（特に、劣等感や自己肯定感の欠如）にたどり着くので、何らかのケアが必要になると思います。
2013-07-02 17:04:32
yuca
@_yunno_
殺人や自殺について、警察の取り締まりの強化や法整備、NPOなどの団体によるサポートも大事ですが、それだけでは不十分だと私は思います。やはり、そのようなことが起きるのは心の問題（特に、劣等感や自己肯定感の欠如）にたどり着くので、何らかのケアが必要になると思います。
2013-07-02 17:04:32
yuca
@_yunno_
恐らく、きっかけがあってから、実際に行動に移すまでに、多少の時間があると思います。その間に当事者の方がSOSを出せれば一番良いのですが、そうできないぐらい深刻な状態の時に周りの人たちで何ができるのかもポイントになってくると思います。■
2013-07-02 17:06:01
yuca
@_yunno_
恐らく、きっかけがあってから、実際に行動に移すまでに、多少の時間があると思います。その間に当事者の方がSOSを出せれば一番良いのですが、そうできないぐらい深刻な状態の時に周りの人たちで何ができるのかもポイントになってくると思います。■
2013-07-02 17:06:01