困ってるズ！vol.34感想まとめ

困ってるズ！ @komatterus

【 #困ってるズ！ 配信！】こんばんは。すっかり秋ですね。今日は困ってるズ！vol.34の配信日です。今回はおーちゃんさんの「うつ病」で困ってること。とても詳細に、おーちゃんさんの状況をお書きいただきました。登録はこちら → http://t.co/ddeUqQYsd2

壁時計 @kabeclock

#困ってるズ 34号を拝読。おーちゃんさんのおっしゃる通り、「ほんのり困ってるズ」さん達は多いと思うので、そういった方の声を聞けるのは貴重。そして、回復期（調子が良い時）における「もう大丈夫だろ」や「もっと出来るだろ」発言のダメージときたらもう、あるある過ぎる。→

壁時計 @kabeclock

我々が「見えない障害」に対する「見えない努力」をどれだけしているのか、残念ながら、そればかりは可視化出来ない。おーちゃんさんのご家族は理解があるとの事で、まあ我が家も理解はあるのだが如何せん病歴が長いので不安発作程度はスルーだ、正直羨ましかったり。続。#困ってるズ

壁時計 @kabeclock

最後に。おーちゃんさんが病院で鬱病との診断を受け、病識が生まれた事で、事態は変わっていったようだが、最近この病識というやつについて考えさせられる事が多い。皆無でも困るが、「僕・私は病気だから」と何かの言い訳には、私はしたくない。何事もバランスとはいえ、難しい問題だ。#困ってるズ

じょでぃ 죠디 @tvfxq_j11

今回のメルマガで書かれてたように、回復期は非常に難しいですよね。まだ完全に治ってはいないのに動いてる様子を見て「もう大丈夫だろう」と思われるのが一番困りますね。精神疾患はぶり返すのも早いですから。自分の状態を周りに伝える事は難しいけれど一番大事だと思います。 #困ってるズ

おーちゃん @kili_izola

@komatterus 本人です。参考になればいいと思って、書けなかったことや、思いつかなかったことも含めて、ツイートの中で答えられることは書いてみようかなって思ってます

おーちゃん @kili_izola

本人です。診断を受けた後の急激な変化は、「迷惑かけちゃいけない。頑張らなくちゃいけない」という緊張の糸が、診断結果でプツリと切れたのかな。と今になって思ったりしています　#困ってるズ

おーちゃん @kili_izola

家族の理解、友人の理解っていうのがものすごく大事だと思います。 ただ、必要以上に心配する人には怖くて、今でも言えません。だから、妻には言えても親兄弟には言えずにいると言うのが実際の所です　#困ってるズ

おーちゃん @kili_izola

ジョディーさんの言葉通りですね。 せっかく一段一段踏みしめるように必死で上った階段を、不意の横風であっという間に転がり落ちてしまうと言う経験は、自分自身もありますし、友人のそういった状態も見てきました　#困ってるズ

おーちゃん @kili_izola

病気は言い訳にしない。でも、病気である自覚を持って、自制しないとならない。っていうジレンマはあります。 仕事でいえば、以前の3割くらいのパフォーマンスだと自覚しています。もっとできるとは思っていても、そこを5割、7割に持って行ったときに1週間、1か月と続けられる状態ではないんです

おーちゃん @kili_izola

時折、「瞬間最大風速」のように、短時間／短期間限定で集中して成果を出したりすると、これまた、まわりが「やればできる」目線になるのも辛いですね　#困ってるズ

大猫 💙💛 @stk_0911

@komatterus 私は鬱病になって十二年になります。今回のメルマガを読んで、自分も「見えない障害」でいいんだ、という妙な自信をおぼえました。

大猫 💙💛 @stk_0911

@komatterus かれこれ人生の三分の一以上を病気として過ごしているうちに、今の自分の人格は元々のものなのか、薬によるものなのか悩んだりもします。ただ、やはりうちも母の理解に救われていると思います。

大猫 💙💛 @stk_0911

@komatterus まだ鬱病がこんなに増える前の時代でした。私より先に私の異変に気づいて居たようです。私は例によって病気だと診断されて納得したというか、妙に安心めいた気持ちだった気がします。

大猫 💙💛 @stk_0911

@komatterus 今は昔のアルバイト先でパートをしています。私も「頑張って」という言葉が嫌ではありません。でも未だにやっぱりまだまだ自分の頑張りというものは足りないのではないか、と考えてしまいますね。常に何か漠然としたものに対する焦りを感じる毎日です。

大猫 💙💛 @stk_0911

@komatterus 長々と失礼しました。 #困ってるズ 、応援しています(^-^)

Keiko INOUE (كيكو) @inoko1102

#困ってるズ vol34 うつ病の方のお話。症状と処方の間に矛盾があると仰るけれど、だからこそこの方が最後に仰るように、コレと言う万能薬があるわけでなく、人によって症状も処方も多種多様なんだと思うし、そこが周囲の理解の必要なところだと思う。

Keiko INOUE (كيكو) @inoko1102

#困ってるズ　”気持ちの回復に、肉体的、精神的な体力が追いついていないんだろうな。と感じています”　＞自分ではまだまだ気持ちが足りないんだと思っていたけれど、そういうこともあるのかも。

Keiko INOUE (كيكو) @inoko1102

#困ってるズ のメルマガ、当事者はもちろん、家族や友人、同僚など周囲の人も、あくまで一例だけれど、病気を抱えている人への症状やサポートを考えるいい機会だなぁと改めて思いました。

M.Banno @Masataka_Banno

おーちゃんの話は私のケースと似てる。私の場合、辛くても心の病気に逃げ込むなよと指導を受けていたので、鬱症状が自他ともに顕在化するまで病院に行かず、ドクターストップ迄働いていました。他部門と折衝、調整、そして高度な決断を強いられる、かつ長時間拘束される仕事は辛いです。＃困ってるズ

いちじく @ichijiku_boy

今回の困ってるズはブラック企業問題に通じる話じゃないか。#困ってるズ

いちじく @ichijiku_boy

過重労働が負担で、自分でも気づかないうちにうつ病になっている。本人が「大丈夫、頑張れる」と思っていても実際はそうではない場合がある。だからそれを避けるために、その根拠を科学的に提示した上である程度規制をかける必要がある。#困ってるズ

kaerudayo @kaerudayo

「困ってるズ」、今回はうつ病の方。同じ職場で働き続けているのは、珍しいケースみたいだ。それでも、ギリギリまでがんばって6時間勤務をこなしてるんですよ。ってのは理解されにくいみたい。変な話、うつになるまで残業させるより、1日６時間勤務の人を2人雇えばいいんじゃなかろうか思うんだが。

ゴジラッコ @gojirakko

@Masataka_Banno @komatterus 「心の病気に逃げ込むなよ」ってすごい言葉ですね。(・・;)　 体がどんなにボロボロになっても、気力で頑張れる？ わけないですよね。

haneta_usada @bunny_no_future

昨日久しぶりに配信された「困ってるズ」メルマガ、うつ病経験して復職した人の話だったけど、日に6時間働いて疲れ切るということを分かってくれる人は少ないーとあって、ああそうか…と今更ながら思ったよ。