2015年2月28日

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It happens sometimes @ElementaryGard

山の最難関コースに挑むも、貧血症状が出てきた(めまい、目の前が白くなる、脳みそが冷える感覚)ので断念し下山。ずっと前にも一度同じ症状があって、あのときは意地で登り切ったけれど本日はそうせず。 pic.twitter.com/2IKkSXLTDe

2015-02-28 18:38:55
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It happens sometimes @ElementaryGard

下りるとき、高校生くらいのお兄さん三人組が登る途中で、ひとりが足を故障している様子だったので声をかける。足がつった模様。運動靴を脱がせて、親指を足の裏側からローリングする感じでマッサージ。「どう?」「どうっていわれても」「今度はどう?」「あ、のってきた」

2015-02-28 18:42:34
It happens sometimes @ElementaryGard

それにしても山登りで息が切れだすといつも思い浮かべるのがこのひと。 pic.twitter.com/ZcR3NNgllq

2015-02-28 18:49:45
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