むそうべんとう きょうの100点 part.5 2015.7.1-2015.9.30

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おはる @__oharu

おはようございます。金平(絹さや)、赤芋茎炊いたん(生姜別添)、小松菜胡麻和え、玄米189gに梅干、海苔の佃煮、モバみそ、糠漬です。玄米以外の盛込3分50秒と高さ追加です。今週もよろしくお願いいたします。#musobento pic.twitter.com/Us4pBUFxPV

2015-07-06 07:14:27
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@__oharu お、おはるちゃん御飯美味しそうに炊けてるね。それだけで充分です、まずは炊飯。キンピラも切れてるし包丁砥ぎましたね。 美味そうです。 💯! #musobento

2015-07-06 09:02:21
@himekim0815

本日の息子弁当です。玄米ごはん125g(あおさ、梅干)ピーマン肉詰、金平牛蒡、芋サラダ、塩茹キャベツ、マクワウリとキウイ甘酢です。盛込3分39秒。ピーマンは息子が幼稚園で育てているものです。宜しくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/9PotbLFPrS

2015-07-06 07:17:45
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@himekim0815 美味しそうなご飯が連続して登場してきて、私は嬉しいです。今投稿中の後輩たちに見てほしいですね。本当に。おかずも美味しいものを少しづつ、押し付けていないのが涼しげです。 💯! #musobento

2015-07-06 09:04:13
夏目 @natume33

本日の夫へのお弁当です。蔓紫地浸(中華そば味)、海老チリ、茄子油焚き(生姜別)、南瓜サラダ、椎茸旨煮、保温玄米(320)、糠漬、モバ味噌、盛込み2分58秒、写真補正なしです。今週もよろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/o9UWTL71aX

2015-07-06 07:58:13
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@natume33 うん!美味そう。効果的に巣ごもりも使えています。海老も顔をこっち向けていますね。茄子紺も美しい。 💯! #musobento

2015-07-06 09:28:49

-------------------- 2015.7.4 (土) --------------------

ばんび @_banbi13

おはようございます。本日持参するお弁当です。鯵南蛮漬け、小松菜地浸、南瓜ふくめ煮、茄子油炊、焼アスパラ(塩 チーズ)、盛込4:20です。遅くなり申し訳ありません、宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/ipTobOb7cp

2015-07-04 08:06:02
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@banbi_12 う〜〜ん、美味そうですねぇ。 夏場にも梅雨のムシムシにも負けない弁当ができています。 才能あるなぁ。もっともっと一緒に勉強しましょう。 💯! #musobento

2015-07-04 08:08:53
ばんび @_banbi13

@musooyaji ‼️まままさかのお言葉までどうもありがとうございます(涙) しかし今日は味も診て頂く事を考えると冷汗中です… はい!頑張りますのでこれからも勉強させて下さい。どうぞ宜しくお願い致します。#musobento

2015-07-04 09:15:47

-------------------- 2015.7.3 (金) --------------------

kamome @kamomemon

おはようございます。今日の自分用弁当です。煮あなご丼(錦糸卵、湯通し胡瓜、間に海苔)。別で糠漬け、玄米320g。盛り込み3分です。よろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/CvaVzwbQk3

2015-07-03 07:35:35
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@kamomemon 美味そうですねぇ。下敷きが錦糸だけなら暑苦しいし、キュウリだけなら少し寒いし、という感じで良いバランスです。これでたっぷり穴子を食べられますね。手作りガリも美味そうです。 💯! #musobento

2015-07-03 07:45:18
@mai3k

私のお弁当:蛸と茄子のトマト煮・南瓜含め煮・キャベツコンソメ風味・春夏金平・アスパラマスタード漬け・モバみそ・糠漬・玄米蒸らし中200gに海藻、盛込4:37でした。蛸はリクエストです。よろしくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/1E36xLPnBr

2015-07-03 08:00:21
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@mai3k こちらのほうがまとまっていますね。バランスも良いです。材木置きも美しくキンピラの流線も美しいですね。 💯! #musobento

2015-07-03 08:12:14

-------------------- 2015.7.2 (木) --------------------

ユーキチャン @u_ki810

おはようございます。夫へのお弁当です。玄米ご飯250g、茹で鶏(ポン酢ジュレ)、しし唐揚げ浸し、あらめ人参、だし巻き、青梗菜スープ通しです。盛込3:25です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/G6c8e61ijB

2015-07-02 07:03:17
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@u_ki810 美味そうですね。タンパク質はしっかり摂ってほしいし、ギトギト系は食べづらいであろうという奥様の愛が感じられます。口の中の環境をよくイメージ出来ていますね。さすがです。美味そう 💯! #musobento

2015-07-02 07:34:07
麗可 @reika41

夫へのお弁当です。玄米ご飯300g、海老フライ(別でレモン)、塩キャベツ、赤蒟蒻直鰹煮、ひろうす、椎茸ビーフン、モバ味噌と糠漬け、盛込は2分40秒です。よろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/VrZ3ZyNRbZ

2015-07-02 07:13:40
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@reika41 美味しそうにできましたね。上げ温度がなかなかの男前ですw カリプリに揚がっています。赤蒟蒻もひろうすも良いですね、海老の顔も魅せられています。 美味そうです 💯! #musobento

2015-07-02 07:37:19
子象 @kozou_15

夫へのお弁当です。 海苔弁(玄米ごはん250g、チコ鯛F(後側ソース、檸檬別)、磯部揚げ)、金平(絹さや)、小松菜生姜浸、茗荷甘酢、別で糠漬とモバ味噌、盛込ごはん後1分40秒です。 よろしくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/gQTrOr8ZLe

2015-07-02 07:23:56
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@kozou_15 美味しそうにできましたね。バランス良く出来ています。この魚も自分でおろして切り出したのかな?魚屋さんの切り身買いではないですね。 茗荷の角度も良いです。美味そう 💯! #musobento

2015-07-02 07:41:05
みんみ @minmi1226

おはようございます。 今日のお弁当です。 水菜塩茹、鰯生姜煮、茗荷甘酢漬け、玄米ご飯170g、梅干、別でモバ味噌、糠漬。盛込み時間3分です。 よろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/lhED4340xf

2015-07-02 07:52:57
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@minmi1226 美味しそうに盛れましたね。鰯も御飯もシズル感があってつい箸を伸ばしそうです。素晴らしい 💯! #musobento

2015-07-02 08:03:54

-------------------- 2015.7.1 (水) --------------------

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