サイコンはケイデンス付きを選ぶべき? へのアドバイス

jun_tts @jtt_stnl

【アドバイス求む】サイコン不明、発見のめど立たず。新機購入にあたり、ケイデンスつけるかどうかで悩んでます。そんなガチじゃないけど、なんかエクササイズ等で目安になりそうで・・うーむ。クロスで基本は通勤や都内移動、たまに遠乗り（がんばっても1日100km以下）くらいなんですけど。

あびたろう@だいたい猫 @clariscat

@jtt_stnl タイヤ周長とギヤ比とそれによる時速から回転数って逆算できるので、どうしてもトレーニング的に必要ってのでなければ、ギヤ比と時速からの見当くらいで間に合うのでは。

Keita @wassha_keita

@jtt_stnl 街乗りなら僕なら付けません。最近はロードにはケイデンス付けてないですし、街乗り自転車に至ってはサイコンすら付けてないです。

jun_tts @jtt_stnl

さっそくありがとうございます。計算するって発想抜け落ちてました(^^;; 算数苦手だけどできるかな…。RT@clariscat タイヤ周長とギヤ比とそれによる時速から回転数って逆算できるので、…ギヤ比と時速からの見当くらいで間に合うのでは。>サイコンにケイデンス

Keita @wassha_keita

@jtt_stnl それと以前ご一緒した時に見ていましたが、それ程ケイデンスが低いとも思いませんでしたから、ケイデンスをあまり意識する必要もないかと思います。ただ、ケイデンスを使ったトレーニングをしたいとか、単純に知りたいというのであればこの限りではないです。

jun_tts @jtt_stnl

ありがとうございます。たしかに信号でストップ&ゴー繰り返してたらあまり意味ない気もしてきました… RT@wassha_keita 街乗りなら僕なら付けません。…>サイコンにケイデンス

あびたろう@だいたい猫 @clariscat

@jtt_stnl よく使うギヤってありますよね。そこだけでも「今このギヤで25キロなんだから、回転数はこの位」程度の見当で。一度計算してみてざっくり覚えておくくらいでもよいかと。

jun_tts @jtt_stnl

おお、そうだったのですか。ありがとうございます。どうも自分ではわからなくて。そこまで厳密なトレーニングはできそうにないし、単に知りたいだけのような気もしてきました（汗）RT @wassha_keita 以前ご一緒した時に見ていましたが、…ケイデンスをあまり意識する必要もないかと…

jun_tts @jtt_stnl

なるほど、ニーズとしてはそのくらいで十分なような。ということは倍額出す必要はないすね。感謝 RT@clariscat よく使うギヤってありますよね。そこだけでも「今このギヤで25キロなんだから、回転数はこの位」程度の見当で。一度計算してみてざっくり覚えておくくらいでもよいかと。

jun_tts @jtt_stnl

ギ、ギア歯数…3枚分と8枚分とげとげを数えたらいいのかなorz http://bit.ly/i5mhql 前ギア歯数÷後ギア歯数＝クランク1回転時のタイヤ回転数、クランク1回転時のタイヤ回転数×タイヤ外周長（メートル）＝進む距離、時速（メートル）÷60÷進む距離＝ケイデンス

瀬戸さん @29Q1059_tkcseto

@jtt_stnl 歯数はギア板を内側から覗くと小さく書いてありますよ(*´∀｀*)とげとげ数えても確実ですけど。

瀬戸さん @29Q1059_tkcseto

自分はロード時代ケイデンス付きでしたけど、数字に追い詰められて、サイクリングを楽しめなくなったのでヤフオク行きしました(*'ω'*)ﾉ RT @jtt_stnl: 【アドバイス求む】サイコン不明、発見のめど立たず。

jun_tts @jtt_stnl

ありがとうございます。使っている1枚だけをそれぞれ数えたらよいんですよね。内側の数字は発見できず、バラす甲斐性ないんで原始的に数えることにします。RT@yooglesense 歯数はギア板を内側から覗くと小さく書いてありますよ(*´∀｀*)とげとげ数えても確実ですけど。

jun_tts @jtt_stnl

なるほど、たしかにわかると気になっちゃうかもしれませんねー。わたしはたぶんそこまでストイックになれませんが汗 RT@yooglesense 自分はロード時代ケイデンス付きでしたけど、数字に追い詰められて、サイクリングを楽しめなくなったのでヤフオク行きしました(*'ω'*)ﾉ

ダイタ @Dyta

@jtt_stnl 遅れ馳せケイデンスな話ー。 まずは丼勘定で数えて、感覚を持ってみたらいかが？1秒1回転で60。1回転半で90。この2つを境にするだけで大体の話についていけると思います(笑)。

ダイタ @Dyta

@jtt_stnl あと、サイコンは廉価グレードならAmazonが安いス。

jun_tts @jtt_stnl

あ、それすごくわかりやすいです。概ね1秒なら1回転+ほんのちょいまわしている気が。感謝 RT@Dyta 遅れ馳せケイデンスな話ー。 まずは丼勘定で数えて、感覚を持ってみたらいかが？1秒1回転で60。1回転半で90。この2つを境にするだけで大体の話についていけると思います(笑)。

jun_tts @jtt_stnl

おっ前と同じヤツなら3000円台！すばらしい RT@Dyta あと、サイコンは廉価グレードならAmazonが安いス。

Takeo Hayashi ペーパークラフト作家 @BoxDogPuppy

@jtt_stnl スピードやケイデンスより心拍数を見て走りなさい。って言われた事がある。なるほど〜って思った。

jun_tts @jtt_stnl

ありがとうー。でも心拍数測りながら走れるものって何かあるのかなぁ? RT@BoxDogPuppy スピードやケイデンスより心拍数を見て走りなさい。って言われた事がある。なるほど〜って思った。

神流(かんな) @azureto

@jtt_stnl 腕時計タイプのハートレートモニターがあるかな

クハラマリコ @kuharan

@jtt_stnl @BoxDogPuppy 心拍数測りながら走るものといえば、ポラールとかスントのハートレートモニターがあるけど、胸に装着するやつ（名前忘れた）がうっとおしいかもよ。

jun_tts @jtt_stnl

おお文明の利器が続々と。2人のツイートをヒントに検索したらサイクル用もあるのね。感謝〜 RT@kuharan @BoxDogPuppy …ポラールとかスントの…胸に装着するやつ（名前忘れた）がうっとおしいかもよ。 RT@azureto 腕時計タイプのハートレートモニターがあるかな