fodderstompf@札幌市民 @3205first_issue
1984年生まれ。身長164センチ。体重64キロくらい。なるべく仕事中もエレベーターを使わず階段で移動して下半身を鍛えています。体脂肪率は15%程度です。生まれは札幌市白石区。人生のほとんどを道内で過ごしています。筋肉と体型は20代をキープしたいです。
-
太ももと腹筋とその他
362pv 1 -
腹筋と太ももの記録
424pv 1 -
腹筋と太ももの記録
401pv
-
脚痩せと太ももと腹筋
428pv 1 -
太ももと腹筋のまとめ
476pv 1 -
脚痩せと太ももと腹筋
425pv 1 -
ダイエット記録とその他
394pv 1 -
脚痩せと太もものまとめ
549pv 1 -
10月のウエスト・腹囲のまとめ
449pv -
腹筋と太ももと脚痩せ
535pv 1 -
太ももと脚痩せの記録
581pv 1 -
脚痩せと腹筋と太もも
538pv 1 -
脚痩せと太もものまとめ
635pv 1 -
2021年10月前半のダイエット記録
952pv 1 -
全身鏡と太ももと脚痩せ
572pv 1 -
腹筋と太ももと脚痩せ
731pv 1 -
脚痩せと太ももとその他
562pv 1 -
脚痩せと太ももと腹筋
564pv 1 -
太ももと脚痩せ
601pv 1 -
脚痩せと太もも締めのまとめ
504pv 1 -
ウエストと腹筋とその他
750pv -
脚痩せと太ももに関するまとめ
680pv 1 -
脚痩せと太ももに関するまとめ
1896pv -
脚痩せと太ももに関するまとめ
1358pv 1 -
ウエスト・腹囲とその他のまとめ
881pv