たけ @Ds_takke
ドラムとカホンの人
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痩せてる人が「冷蔵庫の中の頂き物のケーキを食べ忘れててだめになった」と言ったのを聞いて「だから痩せてるのか…」と思った話
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筋肉質の人や太くなるか心配な人にこそやって欲しい“ふくらはぎ超痩せ運動”がこちら「足ってこんな変わるもんなんだ」
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アラサーでお腹が出てきたらダイエットよりもこんなことをやったほうがいいかも?「いつの間にか腹筋割れた」「腰回りが安定..
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デブが2週間もも裏歩きをした結果www
編集部イチオシ食事制限せずに2週間「もも裏歩き」をした結果、痩せただけでなく猫背・肩こり・体力不足にも効果が!(編集部)
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