アロハ笑い @aloha_warai
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SNSやまとめサイトを意味もなくスクロールするときは実は脳を疲れから休ませているという話
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自衛隊教官が教える「訓練を乗り切る隊員と急に折れる隊員の違い」とメンタルヘルス
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筋肉はすべての悩みを解決する!?みんな筋トレやろうぜ筋トレ!!
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「うつ病」の人の家族や友人に同じくうつの人が多いのは実はこういうワケらしい
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【セロトニン】「幸せホルモンは腸から分泌される,しかもカレーを食べるとドバドバ分泌される」説にみんなが反応
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「死にたくなったらとにかく寝て食べろ」→精神科医「それすらできない状態なんだからまずは病院行け」
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「自責は精神的リスカ。生きてる実感が得られる上に思考停止の良い言い訳になる」…医者の言葉が重たい
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【追記】鬱になるくらいなら仕事を辞めてニートになった方が遥かにマシだという話
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