【追記】鬱になるくらいなら仕事を辞めてニートになった方が遥かにマシだという話

仕事で鬱になる人を何人も見てきたので、何かの役に立てばと思い書きました。 【追記】辞める前に休職という方法もあります。
休職 退職 心理 神経
gakky88NSR 20569view 49コメント
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  • がっきー@『七海の623』1巻発売中! @gakky88NSR 2017-03-18 00:12:31
    2日連続寝汗でびっしょりなので、自律神経がおかしくなっているのだろう。 整体に行くとしばらく調子良くなるけど、一月くらいでまたおかしくなる。 もう鬱ではないし、ストレスも無いけど、一度鬱になると神経や脳機能は中々元には戻らない。
  • がっきー@『七海の623』1巻発売中! @gakky88NSR 2017-03-18 00:31:35
    頑張り屋さん、根性がある人、優しい人、賢い人、義理人情に厚い人、曲がった事が嫌いな人、真面目な人、正義感の強い人、人の気持ちを考えられる人… これらは全て鬱になりやすい人の特徴です。 良い人だったり、まともな人程鬱になりやすいのです。
  • がっきー@『七海の623』1巻発売中! @gakky88NSR 2017-03-18 00:39:28
    仕事が原因で鬱になりそうだと相談されたら、僕は躊躇なく「辞めましょう」と言います。 恋愛や家庭が原因なら逃げる事は難しいですが、仕事なら簡単に逃げられます。 まぁ、ほとんどの人が辞めろと言われても中々辞めません。 迷惑がかかるとか、逃げたくないとか言うんです。 お決まりです。
  • がっきー@『七海の623』1巻発売中! @gakky88NSR 2017-03-18 00:44:53
    みんな良い人なんで、周りの事を考えたり、崇高さや、スジを通そうとするんですよね。 だ か ら 病 む ん で す よ ! 貴方が辞めたところで会社は全くダメージ無いです! 重役や社長が変わったって存続するでしょう。 何より、貴方が壊れても会社は何もしてくれませんよ?
  • がっきー@『七海の623』1巻発売中! @gakky88NSR 2017-03-18 00:50:00
    そして、みんな分かってないですが、一度鬱になる程のダメージを受けると、脳機能はほとんど元には戻りません。 僕は集中ができなくなり、仕事のスピードは1/3以下になりました。 出来てた事も出来なくなります。 これが10年で治るか、一生治らないか分からないんです。
  • がっきー@『七海の623』1巻発売中! @gakky88NSR 2017-03-18 00:56:14
    もちろん会社はそんな事になっても知らん顔。 恐らく仕事の出来なくなった貴方を煩わしく思う人が出てきて、立場は悪くなっていくでしょう。 助けてくれるのは医者と国の福祉くらいです。 なので仕事で鬱になりそうなら全力で逃げる事をオススメします。 鬱になるよりニートの方が数倍マシです。
  • がっきー@『七海の623』1巻発売中! @gakky88NSR 2017-03-18 01:32:15
    精神的ダメージは物理的に脳細胞、神経を破壊します。 一度破壊されたものは中々元には戻りませんが、近年、えごま油等に含まれるαリノレン酸脳の神経細胞の回復に効果があるという研究結果が出ています。 これは鬱やボケに効果があると言われています。
  • がっきー@『七海の623』1巻発売中! @gakky88NSR 2017-03-21 21:05:48
    @otium88 日本の福祉は実は凄いです。 下のまとめの最後の方の、さやかさんのコメントを見て下さい。 togetter.com/li/1092240 他に給付金の出る職業訓練もあります。 僕も受けましたが、ちゃんとした内容で就職サポートしてくれます。 なんとかなりますよ。
  • がっきー@『七海の623』1巻発売中! @gakky88NSR 2017-03-22 09:06:12
    病む前に仕事辞めろと言っといてなんですけど、さやかさん@sayaka__u_uのコメントが素晴らしかったので、是非見て欲しい。 辞めるその前に出来ることがあります。 pic.twitter.com/u697SidkRO
     拡大
  • 某古物屋あのじ @anojifurumonoya 2017-03-22 16:33:36
    とても大切。 現代は、就労継続困難なうつ病は、精神障害者保健福祉手帳の対象になります。一番軽い3級であっても障害者向けの各種減免・優遇措置が受けられますし、2級以上の重度であれば、離職しても障害年金が受給できる場合があります(厚生年金の期間に是非初診を!) twitter.com/gakky88NSR/sta…

コメント

  • smiya @smiya1983 8日前
    こうやって簡単に逃げることを推奨するから今のゆとり世代は成長しないんだよね 任された仕事くらいきっちりやり遂げろよ
  • ざの人(トギャッター用垢) @zairo2016 8日前
    未だにこの情報社会で、「鬱 うつ」という症状を正確に捉えられない 代表が ↑ のような存在でございます。
  • 大石陽@聖マルク @stmark_309 8日前
    まあ別にニートになる必要はないけど、さっさと見切りをつけてやめて転職した方がいい。ダメな会社は所属しているだけ人生の無駄だからな。
  • ヤマコ @yama4321 8日前
    この辺のコメント欄と混ぜて化学反応を観察しよう。(反応を見るまでもなく”逃げて良し”が優勢ではある) https://togetter.com/li/1089568
  • ボルフォッグ @kigantetu11 8日前
    もうちょっと鬱の診断が気軽に簡単にできる世界になればなぁ
  • 薩摩切子 @satsumakiriko40 8日前
    新人時代に明らかに自分のキャパオーバーの仕事を引き受けさせられてもNOと言わせず、社会人としての責任どうこうで最後までやれと言い続けた一番上の様な上司に当たり今では鬱と発達障害で障害認定2級の私です。当時は自分を無能な働き者と責め続けましたが、最近では無能な働き者は上司の方だったと考えられるようになりました。自分語りが過ぎましたが、逃げるが勝ちです。恥ではないです。
  • コマチョ @unagiiiinu 7日前
    これは一般論だが、普通は休む理由があって仕事を休む人を怠け者とは言わない。
  • 九銀@半bot @kuginnya 7日前
    しかしニートが雇われるかというと
  • もっこㄘん @Mokko_Chin 7日前
    別まとめにもあるような完全な無能でも無ければどうとでもなる。職業訓練受けても良いし。
  • uheho @uheho 7日前
    むしろ駄目になる前に早く見切りつけた方が 脳機能を損なわないので転職や職業訓練もスムーズに 行く分だけ好ましい。
  • 蔵一 @KuraichiIizuka 7日前
    退職より可能ならば休職が望ましい。辞める人間より対応が手厚いからね。それでも無理なら辞めるのがベスト。一人だとできないだろうから家族友人の協力が必要だけども
  • 大石陽@聖マルク @stmark_309 7日前
    KuraichiIizuka 休職したところで会社の体質が改まらないならあんまり意味がない気が……。
  • 紫冬 @shifuyu 7日前
    鬱になるくらいならニートになった方がマシって、ニートになれないから鬱になるという可能性もね、あるんだよ…ニートって結局養ってくれる人がいての事ですし
  • 時エイトグ @kekerek 7日前
    人間という仕事
  • 九銀@半bot @kuginnya 7日前
    運良く優秀に生まれた人はどうにでもなるけど
  • ひろっぴ@(自称)鉄道記録家 @hiroppi1969 7日前
    「無職になる」ことを恐れないほうがいいと思うけどね。
  • 用水路とゴリラのハーフ @canalollira 7日前
    鬱になる→人生壊れる、最悪死ぬ 無職になる→上手くいけば再就職できる、道が拓ける。上手くいかなければそのまま人生壊れる。 だから、一概には言えんけれども「とりあえず辞める」はきっちり選択肢に入れとけとは思う。
  • こがみフレンズ @nowkogami 7日前
    体力にまだ余裕があると思って無理をするからじわじわ苦しむことになる。体力は余裕があることが当たり前で、余裕がなくなるほどに無理をすることは、自分の命を粗末にして死を覚悟するということだ。いまどき一人の人間が死を覚悟したところで、偉い偉いと褒めてくれて、自分や遺族の将来を保証してくれる人などいない。体力を削ってしまって後戻りができなくなる前に、同じような亡者候補の人たちの群れからとにかくまず離れて距離を置くことだ。
  • ('ω') @oxovoxov 7日前
    ヒロシです。のネタで「引きこもれる程の金がありません」なんだなあ…
  • あとらんざむ @at_ranzam 7日前
    鬱になるくらいならやめたら良いといっても、本人は「鬱になりそう」と言っても本当に鬱だなんて思ってないただの弱音くらいに思ってるし、(鬱じゃないので)それくらいのことでやめるなんてことはできないんですよね。要は本人も周りも鬱に対する知識や認識が甘いということかと。
  • マシン語P @mashingoP 7日前
    誰かが鬱になった時の組織の冷淡な対応を見て「自分も同じ目に遭うんじゃ…」と危惧するより、「自分は絶対うつ病になんかならない!」と強がるのが大抵の人ですわな。現実逃避とも言いますが。
  • フローライト㌠ @FluoRiteTW 7日前
    そう。鬱を予防する、治療する特効薬といえば「現ナマ」ですよ。生活に憂いの無くなる賃金さえあれば病むことは減ります。24時間戦っても給料袋が立てばガンバルンバだったのです。ボーナス一括でレクサスが買える世の中にしよう。
  • フローライト㌠ @FluoRiteTW 7日前
    遺族年金や恩給が出るだけ特攻隊の方がマシとか恐ろしい世の中やで
  • ちくわ@六畳1Rは犯罪の温床 @x_chikuwa 7日前
    こういう「ウワサ」で誰が得するか?って考えると半グレ経営の飲食業や暴力団系の単純派遣なんですよね。Jリーグなんかのイベント屋なんかもだけど。仕事を辞めてじゃあ代わりの仕事をと考えるとそういう選択肢しか無い。東大卒なんかのコネ持ちを時給でこき使って使い捨て出来るから、こういうウソをどんどん流すんですよ。僕が昔いた会社でもやってました。
  • みさご@アタシってほんと迷惑 @misagoya 7日前
    ニートで鬱っぽい症状出てたらお金ないし医者には行けませんから座して死を待つ
  • okoo @okoo20 7日前
    あほみたいな労働環境や頭のおかしい上司などから逃げるのは恥でもないし役にも十分立つよ。 できればバカ上司やアホ会社をぶん殴ってほしいが、無理しなくてもよいのだ。
  • kame4477 @kame4477 7日前
    そら、独身の若者なら「仕事なら簡単に逃げられます。」なんだけど、子供の教育費や住宅ローン背負ってる立場でそれ言えますかという話やな。結局個人の努力(やめる勇気を持て!)を促すのも効果がないわけではないが救えるのはごく一部なのだよね。
  • kame4477 @kame4477 7日前
    基本的には労働時間の削減(労働規制強化)、失業率の低下(マクロ経済政策)、共働き化による男性の過重労働のインセンティブ削減(男女平等参画社会、女性差別対策)、職業訓練の充実などを組み合わせていくしかない。
  • 箸呂院マジチキ @kairidei 7日前
    個人の頑張りだけで問題を解決させるのであれば会社である意味がない。会社が実力を発揮する態勢にないのなら個人も実力など出せない。
  • ちくわ@六畳1Rは犯罪の温床 @x_chikuwa 7日前
    辞めるか辞めないか、ってのがもう罠にはまってるんでね。辞める人は何の担保なく辞めるし続く人は暴力や恫喝や給料払ってもらわなくても辞めない。何故まずは精神科や心理カウンセラーを勧めないのか?と不思議に思わないのかな。治ったら困るからですよ。ヤブ医者に当たりたくなければ精神科医者向けの書籍を読めばいいだけだし、なんでネット界隈は非ブラック=時給仕事をやたら勧めてくるのかってもう少し頭使って考えた方がいいよ。
  • Ueno Shinji @uenoshin 7日前
    耐えきれないほどストレスフルな仕事なのだったらさっさと辞めて次を探すなりすればいいと思うけど、たいていの人はセーフティネット不足のせいで退職に踏み切れない。 残業規制なんかで企業のホワイト化を促すよりも、労働者側が辞める事を選択しやすくなる環境整備のほうが健全。
  • ひろっぴ@(自称)鉄道記録家 @hiroppi1969 7日前
    「(倒産などで)会社がなくなった」こと以外で失業者になることを「根性がない」とか「好き嫌いで判断するな」とか言って当人のせいにする人もいるからね。
  • ジャンポケには角田 @dancecharmer98 7日前
    簡単に「辞めろ」というけれど、鬱の時には「重要な決定をしない」というのが基本なんだよなぁ。
  • 段ボールが本体 @Himade4tama 7日前
    家族養ってたら同じ条件の仕事なんてなかなかないしなぁ。
  • きんだいち @kanedaichi1 7日前
    働かなくても収入があればいいのに
  • きんだいち @kanedaichi1 7日前
    過労死する人も、逃げたらホームレスとかの地獄とかしか待ってないから死んだほうがマシとおもったんだろうな
  • Nanamy@ZEN @Nanamy773p 7日前
    自分の人生の責任は自分以外とってはくれない。他人がどう言おうと自分で決めるしかない。ウツになる前に、心に余裕のあるうちに、イザとなったらどう立ち回るか考えておいた方がいいよ。
  • 逢乱堂 @ohrandou 7日前
    まぁ続けてて病むなら逃げろってのは、仕事に限った話でもない。
  • toyoben @toyoben 7日前
    鬱にハマると視野狭窄状態になって、答えがひとつしかないと思い込んでしまうので、まずは病院、心理カウンセラーに相談するのが第1手だと思う。
  • Hikichin@ふしだら侮蔑反対 @hikichin 7日前
    1ヵ月ほど朝9時出勤で毎夜2時位?(空が白み出すのも珍しくなかったから4時位かも)まで働いた上、上司から叱責当たり前で、休日も出勤した記憶があるけど、未だ立ち直れてないなあ。精神障害者の等級も2級ですわ。1ヵ月で200時間位の残業はしんどいわぁ。ダメになるとね、会社へ行くのが怖くなって震えるのよ。
  • 謡遥@提督 @singsonghalca 7日前
    「鬱になってる時は重要な決定を下すべきでない」を考えると相談できる人って大事だよねって感じなのだろうか。
  • がっきー@『七海の623』1巻発売中! @gakky88NSR 6日前
    タイトルに脱字があったので修正しました。
  • さやか @sayaka__u_u 6日前
    自身の経験ですが誰かのお役に立てれば…… ①退職ではなく休職する(傷病手当金を1年半貰う) ②長期療養で復帰できない場合は、就職困難者として福利厚生を受けるために躊躇っても障害者申請を行う(障害者手帳取得はプライバシーの観点から他者や会社にバレないよう内密にできます) ③退職して、障害者枠の就職困難者として失業保険をすぐに受給する(10ヵ月間) その間に再就職先を探す
  • さやか @sayaka__u_u 6日前
    ④再就職出来ない場合は障害者雇用枠も視野に入れるか、職業訓練所に通ってスキルの底上げをする。(この時点でフルタイム労働出来るほど回復出来ていない場合は障害者就労支援センターやハロワに頼ると体調に合わせた就労計画を立ててくれます) これで毎月の収入が通常の2/3の金額で2年4ヶ月維持できます。医師やハロワに相談して、どうか休んで下さい。
  • がっきー@『七海の623』1巻発売中! @gakky88NSR 6日前
    sayaka__u_u 素晴らしい内容ありがとうございます!
  • uheho @uheho 6日前
    体が思うように動かないと感じたら即病院に行け。
  • がっきー@『七海の623』1巻発売中! @gakky88NSR 6日前
    休職に関する内容を追記しました。
  • がっきー@『七海の623』1巻発売中! @gakky88NSR 5日前
    精神障害者保健福祉手帳について追加しました。
  • 小山豪志 @koyamatakeshi41 5日前
    重度の鬱は死にもつながりやすい病だという認識がまだ世間にひろまっていません、離職しても職安やサポートセンターで無理なく自分に合った仕事を、最悪金が身もふたもなく底をついても生活保護で生きるという選択肢もあります。心は体と違って治るのにとても時間がかかるということを世間の方々に1障害者として知っていただきたいです

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