むそうべんとう 162 2017.4.17-4.23

むそう塾OBENTERたちの日々のお弁当と、塾長によるワンポイントアドバイス
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つむぎ @tumughi

自分のお弁当:玄米ご飯180g 塩昆布、揚げ豚黒酢絡め(新玉葱・くこ)、青梗菜中華スープ通し、出汁巻、椎茸ビーフン、一寸豆塩茹、別で糠漬け、盛込2分50秒です。よろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/GfrSAUs5GF

2017-04-21 07:00:04
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くり @37Tanoc

おはようございます。玄米ご飯(200炊き)244g、鯖黒酢餡、青梗菜塩茹で、にぬき。別にモバ味噌、糠漬け、デコポン。ご飯盛り込み含め2:24です。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/sIocqNPXL8

2017-04-21 07:03:49
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@37Tanoc 美味しそうに出来ています。  すこしご飯が軟らかすぎましたね。水加減を変えていないのになぜ〜?と思うでしょう。 それが「鍋と仲良く」慣れてきた証です。 飯粒が崩壊しない範囲で一番柔らかく炊きましょう。 うまそう #musobento

2017-04-22 00:26:03
くり @37Tanoc

@musooyaji はい、私の好みではなく餡とも食べにくい炊き上がりでした。うーん、奥が深くて面白い!頭(陰陽)を使って謎を解いてみます。ご指導ありがとうございます。 #musobento

2017-04-22 02:24:11
ミホ @119_miho

おはようございます。夫へのお弁当です。烏賊チヂミ、出汁巻き、小松菜胡麻和え、あらb、タラの芽揚げ浸し、玄米ご飯250g(ふきみそ)、モバ味噌(海藻)盛込時間3:04です。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/c9Dy06JUpD

2017-04-21 07:11:22
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@119_miho 美味しそうに出来ています。 タラの芽とチヂミのLINEが平行青線で右上にソイヤしています。チヂミのLINEを反対側にかしげましょう。 それ以外は文句なしです。 うまそう #musobento

2017-04-22 00:29:44
ミホ @119_miho

@musooyaji ご指導ありがとうございます。チヂミライン失礼しました。指摘されて気づきました^_^;次回に活かします。他は文句なしのお言葉嬉しかったです。また来週からよろしくお願いします。 #musobento

2017-04-22 08:15:23
ひかる @hikaru248

今日のお弁当です。鰯蒲焼重(玄米ご飯220g、生姜甘酢)、出汁巻(青海苔)、まなお浸し、切り干し大根、糠漬、モバ味噌です。盛込み2分44秒です。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/sn8yfA68By

2017-04-21 07:30:00
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@hikaru248 美味しそうに出来ています。  今朝は丁寧に撮影もこなせていますね。 時間の余裕があったのかな?  💯! #musobento

2017-04-22 00:30:56
ひかる @hikaru248

@musooyaji みていただいてありがとうございます。今日は集合研修でいつもより時間がありました。少しの差が現れるのですね…。精進します!ご指導ありがとうございます。 #musobento

2017-04-22 01:07:09
麗可 @reika41

夫のお弁当です。豆ご飯240g(奈良漬)、海老チリ、椎茸ビーフン、塩茹青梗菜、帆立スープ、盛込ご飯含2分16秒です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/V3ylIiDEbZ

2017-04-21 07:32:33
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@reika41 美味しそうに出来ています。 これが皆さんにお教えした正しいエビチリの色合いです。 みんなの手本になりますね。バランスも良いです。 豆ご飯もうまそうです 💯! #musobento

2017-04-22 00:52:50
麗可 @reika41

@musooyaji ありがとうございます。豆ご飯と海老チリの組み合わせ、最高に美味しかったと大喜びでした。 #musobento

2017-04-22 10:12:22
ここ @moriyu325

お早うございます。私のお弁当:海老チリ重(玄米200g 埋設1 間に海苔)、椎茸B(香菜)、青梗菜スープ煮、煮抜、糠漬、モバ味噌、盛込2:49です。宜しくお願い致します。#musobento pic.twitter.com/eahwBPivRg

2017-04-21 07:39:44
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@moriyu325 美味しそうに出来ています。 エビチリの色合いが違いますね。私がお教えした作り方とは違うのでしょう。ごはん上手に炊けています。 いいねぇ。  #musobento

2017-04-22 00:54:32
ここ @moriyu325

@musooyaji 診て下さり有難うございます。御飯へのお言葉嬉しいです。まだまだ追求致します。海老チリは中川さんの完コピ目指します。#musobento

2017-04-22 05:47:16
@konomi_0313

本日の自分用お弁当です。出汁巻、ひじき煮、鯵さんが焼き、小豆玄米ご飯160g(刻み編笠大根)、糠漬け、モバ味噌。盛込み2:19。本日もご指導お願いいたします。 #musobento p.twipple.jp/blZQO

2017-04-21 07:46:54
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@konomi_0313 美味しそうに出来ています。  文句なし 💯! #musobento

2017-04-22 00:56:00
@konomi_0313

@musooyaji 講座後にみていただいてありがとうございます。文句なし、嬉しいです! #musobento

2017-04-22 07:14:08
メロン @maaaimaii01

自分用:玄米ご飯200g、鰆木の芽焼、小松菜お浸し、にぬき(塩)、ひじき煮物、大根柑橘甘酢、糠漬、盛込み3:05+修正。お味噌汁持参です。よろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/voV45hTcok

2017-04-21 07:58:13
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@maaaimaii01 鰆の皮にしては焦げすぎです。真っ黒になるほど焼かないようにしましょう。小松菜は葉だけを茹でたのかな? 軸が見当たりませんね。 にぬきが左に傾いているので修正しましょう。 #musobento

2017-04-22 00:58:21
メロン @maaaimaii01

@musooyaji お講座の後にご指導ありがとうございます!皮の焦げ、にぬきの傾き直します。小松菜は軸も茹でました。基本を疎かにしたお弁当になってしまったので、先輩方のをよく見て出直します。 #musobento

2017-04-22 08:47:31
きりん @kirin_k16

夫への助六です。ガリも撮影後入れました。モバ味噌、糠漬、盛り込み1分26秒です。積み残してきた巻き寿司が…すみません。宜しくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/JYQiFKsJnG

2017-04-21 08:02:42
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