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mayor_sumiko
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かえる妻
@kaeru_ai
鳥じゃが キャベツときゅうりのサラダ ゆで卵、ミニトマト 困ったときの鳥じゃが！ カンタンうまい(o^^o) 今回は以上です、ありがとうございました😊 pic.twitter.com/P2xaY14GvM
2017-06-13 22:48:52
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かえる妻
@kaeru_ai
ハンバーグ キャベツのザワークラウト風 マッシュカボチャ ゆで卵 きゅうりの甘酢漬け、ミニトマト 野菜が沢山だと色がきれいだな〜♪ pic.twitter.com/fgrdmiOdhD
2017-06-13 22:47:04
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かえる妻
@kaeru_ai
魚のほぐし身麻婆豆腐 キャベツときゅうりのサラダ ミニトマト 釣った魚のほぐし身をグラタンと麻婆豆腐で使い切った٩( 'ω' )و pic.twitter.com/49xKY3NXZF
2017-06-13 22:44:47
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かえる妻
@kaeru_ai
唐揚げ ポテサラ 唐揚げはもうずっとみきママの調味液漬けて片栗粉まぶして冷たいフライパンに並べていき、油を大3かけて火を付け表裏4分ずつ強めの中火で焼く、を実践してる。ラク。(隣同士くっつくから剥がさなきゃだけど) pic.twitter.com/wpLKhBTRzh
2017-06-13 22:41:57
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かえる妻
@kaeru_ai
チキン南蛮 キャベツときゅうりのサラダ ゆで卵、ミニトマト チキン南蛮、宮崎に帰って食べたい〜！！ pic.twitter.com/VMQsq4VvUD
2017-06-13 22:37:59
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かえる妻
@kaeru_ai
白身魚のほぐし身グラタン ブロッコリー、人参、インゲンのサラダ 釣った魚を頂いて茹でてほぐしたやつでグラタン作りました。美味かったです(o^^o) pic.twitter.com/7alAyJfn9X
2017-06-13 22:36:23
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かえる妻
@kaeru_ai
イカと小松菜の炒め物 ブロッコリー、ミニトマト、ゆで卵サラダ 寄せ豆腐 知り合いに冷凍イカを頂いたので珍しく🤤🦑✨ pic.twitter.com/pCWpwjyiLN
2017-06-13 22:34:01
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かえる妻
@kaeru_ai
スパニッシュオムレツ キャベツのザワークラウト風 ミニトマト スパニッシュオムレツ、息子氏も喜んで食べるだろうと取り分けたら一口食べて拒否。 ゆで卵や目玉焼きは大好きなのだ。これで気づいた、彼は卵を混ぜて焼いたものが苦手なのかも… pic.twitter.com/uUH3qKlWtO
2017-06-13 22:30:44
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かえる妻
@kaeru_ai
いきなり始まる夕飯フォトup祭。 連投失礼しますm(_ _)m 焼きコロッケ 千切りキャベツ ゆで卵、ミニトマト ハンバーグと同様、各家庭のコロッケを食べて回りたい。コロッケ大好きフォーエバーラブ😍😍😍 pic.twitter.com/zKI5OPAMsK
2017-06-13 22:26:37
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かえる妻
@kaeru_ai
豆腐ハンバーグ 茄子の田舎煮 この茄子の田舎煮、土井先生のレシピ本に載っていて、すごく作りたくてお店に置いてある本を少しお借りしてこのレシピだけ書き写し作った。やっぱり美味しい〜！調味料は砂糖としょうゆのみ。また作ろう。 pic.twitter.com/jkNCWD9Wwq
2017-05-22 23:43:20
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かえる妻
@kaeru_ai
豆腐ハンバーグ 茄子の田舎煮 この茄子の田舎煮、土井先生のレシピ本に載っていて、すごく作りたくてお店に置いてある本を少しお借りしてこのレシピだけ書き写し作った。やっぱり美味しい〜！調味料は砂糖としょうゆのみ。また作ろう。 pic.twitter.com/jkNCWD9Wwq
2017-05-22 23:43:20
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かえる妻
@kaeru_ai
チキンピカタ いろいろ野菜のレンチンサラダ ゆで卵、ミニトマト 最初フライにする予定だったけど時間が無くて少し手間を減らせるピカタに。ピカタも美味しいよな〜♪簡単だし強い味方メニュー(o^^o) pic.twitter.com/HWuXebf8Iy
2017-05-22 23:38:50
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かえる妻
@kaeru_ai
ステーキ肉のたたき風 キャベツときゅうりのさっぱりサラダ ゆで卵、ミニトマト ステーキ肉に塩コショウを軽くして焼いたものを細く切りポン酢に漬けておく。 皿に盛り付け水にさらしてしぼった玉ねぎ、ねぎを散らしポン酢も少しかける。さっぱり美味しい。 pic.twitter.com/YIDpWdFyvI
2017-05-22 23:35:45
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かえる妻
@kaeru_ai
とんかつ 千切りキャベツ カボチャのデリ風 太め切り干し大根の甘酢漬け この切り干し大根の甘酢漬け、息子氏が好んでぽりぽり食べてた。意外。 pic.twitter.com/anbV9WSdip
2017-05-22 23:30:40
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かえる妻
@kaeru_ai
ハンバーグ キャベツのザワークラウト風+おまけきゅうり ゆで卵、ミニトマト pic.twitter.com/d2PuBS1WAE
2017-05-22 23:26:49
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かえる妻
@kaeru_ai
チンジャオロース ポテサラ つぶやいていてお腹が減ってきた…^ q ^ pic.twitter.com/6GKoeI2FPo
2017-05-22 23:25:10
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かえる妻
@kaeru_ai
鶏胸肉、ピーマン、しめじのマヨソース焼き キャベツサラダ 人参グラッセ、ゆで卵 このマヨソース焼き、たまに思い出しては食べたくなり作る。 pic.twitter.com/DWE9r5bz7E
2017-05-22 23:23:36
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かえる妻
@kaeru_ai
ハヤシライス 牛肉を沢山頂いたので家庭料理レシピ本に載ってたルーを使わず作るハヤシライスを作ってみた。炒めた玉ねぎ牛肉に赤ワイン、牛乳、ケチャップ、ウスターソースなどでソースを作る。肉たっぷりの贅沢レシピだな… pic.twitter.com/EYxVkVEUCz
2017-05-22 23:21:40
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かえる妻
@kaeru_ai
豚と茄子の味噌炒め ブロッコリーときゅうりのサラダ ミニトマト、ゆで卵 pic.twitter.com/7XnVbsU5OM
2017-05-22 23:15:53
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かえる妻
@kaeru_ai
久々の夕飯フォトup祭連投失礼しますm(_ _)m 手羽中と筍の甘辛煮 ポテサラ、ミニトマト pic.twitter.com/0VaWVRk2Xk
2017-05-22 23:14:28
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かえる妻
@kaeru_ai
とりから 千切りキャベツ カボチャのデリ風 ゆで卵 千切りキャベツ、マスターが土井先生の本買ってきたのをチラ見して。久しぶりに細く頑張って切ってみたら何か清々しい。(全然まだ太いんだろうけど^^;)たまには良いな、気分的に。 今回は以上です。 連投失礼しましたm(_ _)m pic.twitter.com/lwvj0JD0DT
2017-03-28 23:51:42
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かえる妻
@kaeru_ai
野菜もたっぷり鶏団子鍋 ピーマンの玉子とじ ミニトマト 今回は最初に生姜の千切りを炒めた油でナスとキャベツ、玉ねぎを塩コショウ砂糖でじわっと炒め、水を入れ顆粒鶏ガラを少し入れて煮たスープに鶏団子を落とした。最初に炒めると何となくコクやうまみアップした感ある。 pic.twitter.com/KNVXq3zs4y
2017-03-28 23:47:03
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かえる妻
@kaeru_ai
野菜とひき肉のカレー 小松菜入りポテサラ ミニトマト ポテサラに入れる野菜が無い時小松菜を軽くレンチンして入れたりするんですが結構美味しいですよ(*'▽'*) pic.twitter.com/SyD05yJhfb
2017-03-28 23:41:57
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