【健康管理】4:眼精疲労(随時更新)

TLに流れてきたものの備忘録です。
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命泉堂薬局 @meisendou_kanpo

目を使う→血を消耗する→もの忘れ そんな時は脳の再起動ボタンを押します! 再起動ボタンこと、風府(ふうふ)のツボ… 押して気持ち良かったら、脳はちょいお疲れ。 痛かったら、けっこうお疲れです。 押す時に目をつぶった人は目も相当なお疲れです。 (やると分かります!救心さん直伝) pic.twitter.com/9lIHazFB1q

2016-11-10 18:32:08
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灰色の子供たち @haiiro_children

@meisendou_kanpo 横槍ですいません。風府については近くに急所もあることも追記した方がいいと思います。 参照 佐藤一美 簡単指圧テクニック徳間書店 1993年より pic.twitter.com/Xsf8Gx9Iok

2017-01-22 11:40:17
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命泉堂薬局 @meisendou_kanpo

@haiiro_children ご指摘ありがとうございます。 ツボへの刺激は気持ちいいと感じるくらいの、適度な強さが望ましいですね。

2017-01-24 15:23:07
命泉堂薬局 @meisendou_kanpo

@x_nayuta_x 何秒といった決まりは特にないですよ!スッキリした!と感じられれば、短くても長くても良いです。

2016-11-12 17:51:14
prayer(3月大阪右仗プチオンリー参加予定) @J8prayer

頭痛や目の疲れにお薦めのセルフケアを描いてみました( ´ ▽ ` )ノリフレクソロジー(反射学)という欧米発の代替医療です。 頭痛の初期にやると痛みを軽くする効果が期待できます(ピアスホールは避けて揉んでね)。視界もクリアに! 耳揉みは痛いけど兄貴の知恵は優しかった…😭ウッ… pic.twitter.com/NnfbK134Lo

2017-06-17 16:57:07
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いずみ @Menekse556

こないだ整体のお姉さんに教わった、手首・肘・肩が内旋していないかのチェック方法と改善のためのストレッチがムチャクチャ巻き肩改善に効果があったのでがんばって描きました 伝わってくれ pic.twitter.com/C1xLLEZCcV

2018-05-20 12:11:09
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●その他

GIGAZINE(ギガジン) @gigazine

3Dプリンターで人間の角膜を作り出すことに成功、短時間かつ安価に作成可能で世界的な角膜不足に光 bit.ly/2L6EIwz

2018-05-30 12:00:43
お役立ち医学豆知識 @medical_mame

役立つ医学豆知識を中心としたつぶやきをしていきます。質問や感想など何かありましたらなんでもお答えしますので、返信またはDMをよろしくお願いします!気に入ったのがあったらリツイートしていただけると嬉しいです(^^)

http://t.co/ZP19eUNTKJ

お役立ち医学豆知識 @medical_mame

42℃のシャワーを閉じた目に当てることで、視力が急速に回復し、ショボショボした感じが大幅に改善されるという。入浴しながら目に温シャワーを当てれば、目の他にも一度に全身の疲労が回復する。体が温まれば血流もよくなるので、それだけ目の疲れも早く取れる。

2016-08-06 22:29:06
水井@5/4ム03ab:5/5ぬ08a @321akiko

お仕事依頼はDMで! 「働け!おねえさん」「ひかり!出発進行」「みーたんとベルたんの愉快な日常」「ハチ子とご主人様」「はばたけ!こたつちゃん」..単行本・電子書籍 各書店にて発売中 二次創作:https://t.co/LRiO3oj1H4

https://t.co/gztYLUVWkS

水井@こたつちゃんなう @321akiko

眼精疲労に私のお薦めはせんねん灸です親指と人差し指の間に毎日やってると全然違うよ! 導入した時は全く熱く感じなかったんだよ〜眼精疲労度ヤバかったと思われる pic.twitter.com/t45kI9tmK3

2016-12-14 20:34:14
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まとめ クリスタ講師がまとめるトラブルあるある解決法0(随時更新) 眼精疲労がやばい/コンビニプリントがモアレる/共同作業機能を商業原稿で使いたい 17748 pv 99 2 users

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