他人への不満への対処、職場での人間関係の相談

hayashimunehiroさんのセッション
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林 宗弘 @hayashimunehiro

【チャネリングセッション一部紹介】 チャネリングメッセージは夢みたいなもので、セッションをした直後は覚えていてもあっという間に忘れてしまう。一応他の人にも役立ちそうなものはメモしてあるが…多少雑なツイートでもさっさと紹介することにした。 忘れちゃうから。(´+ω+`)

2017-07-29 23:01:16
林 宗弘 @hayashimunehiro

◯◯「こんにちは。よろしくお願いします。」 依頼者「よろしくお願いします。」 ◯◯「それでは、ご質問をどうぞ。」 依頼者「はい。実は、職場で人とうまく話せなくて困っています。」

2017-07-29 23:04:27
林 宗弘 @hayashimunehiro

◯◯「『人』とはお客様ですか?それとも同僚スタッフのことでしょうか?」 依頼者「うまく話せない種類は違いますが、両方ですね。」 ◯◯「では順番に参りましょう。お客様と話す時、どんなことで困っているのですか?」

2017-07-29 23:06:24
林 宗弘 @hayashimunehiro

依頼者「お客様が世間話とか野球の話とかをして下さるんですが、うまい返しができないんです。なんて返せばいいかなかなか思いつかないし、それで私がコメントした後の反応が良くないというか、間違ったかなとか心配になってしまうんです。」

2017-07-29 23:09:30
林 宗弘 @hayashimunehiro

◯◯「依頼者様、そのお客様はあなた以外のスタッフにもよく話しかけるのですか?」 依頼者「(´・ω・) ?いえ?あんまり他の人に話しかけている姿は見ませんね。」 ◯◯「その方はうまい返しなど期待していませんよ。あなたと楽しく話したいだけです。」

2017-07-29 23:11:50
林 宗弘 @hayashimunehiro

◯◯「まずは『うまく話さなければならない』というプレッシャーを解放しましょう。うまく話す必要はないし、うまく話すことを求められてもいないからです。プレッシャーを感じる【甲斐】がありません。」 依頼者「何が求められているんでしょう…?」

2017-07-29 23:15:17
林 宗弘 @hayashimunehiro

◯◯「聞いてあげて下さい。」 依頼者「聞く?」 ◯◯「相手が何を話したいのか、何をわかって欲しいのかを聞いて下さい。相手が10話したら1返すくらいでいいのです。その1は『すごく嬉しかったんですね』などの一言で十分なのです。」

2017-07-29 23:18:03
林 宗弘 @hayashimunehiro

◯◯「話の聞き方は勉強したことはありますか?」 依頼者「いえ、話し方の本なら昔読んで勉強したことありますが…」 ◯◯「人とうまく話したいのなら、上手に聞くことを意識して下さい。ほとんどの方は自分が語りたいのです。相手の返しはさほど求めていません。だから十分に聞いてあげて下さい。」

2017-07-29 23:21:20
林 宗弘 @hayashimunehiro

◯◯「次に、同僚スタッフの方とうまく話せないのはなぜでしょう?」 依頼者「実は、職場で変な人だと思われている気がするんです。」 ◯◯「全スタッフにですか?」 依頼者「(´・ω・`) たぶん…そうじゃないかと。」

2017-07-29 23:24:36
林 宗弘 @hayashimunehiro

◯◯「どうしてそう思うのですか?」 依頼者「私が挨拶をしてもこっちを向いてくれなかったり、誰かと話している時に『△△さんに聞こえちゃう』って聞こえたこともあるんです。」

2017-07-29 23:27:29
林 宗弘 @hayashimunehiro

◯◯「なるほど。スタッフは何人いるのですか?」 依頼者「事務に4人、現場に8人、清掃が私を含めて3人です。」 ◯◯「依頼者様、事務の4人の内、比較的あなたに普通に接してくれる方はいますか?『この人は良い人だ』と思える方でも結構です。」 依頼者「います。」

2017-07-29 23:31:06
林 宗弘 @hayashimunehiro

◯◯「それは吉報です。明日から職場に行った時、事務のその方と話す時だけは『この人は良い人だ。この人は普通に接してくれる。この人と話すのは楽だ』と思うようにして下さい。できそうですか?」 依頼者「できると思います。」

2017-07-29 23:33:04
林 宗弘 @hayashimunehiro

◯◯「現場の8人のスタッフの中にも、普通に接してくれる方はいますか?」 依頼者「1人か2人いますね。」 ◯◯「いいですね。では最も普通に接してくれる方に対してだけは、先ほどのように『この人は良い人だ。この人は普通に接してくれる。話すのが楽だ。』と思うようにして下さい。」

2017-07-29 23:35:04
林 宗弘 @hayashimunehiro

◯◯「清掃のあなた以外の2人の方とはどうですか?」 依頼者「同じ清掃担の2人はそんなに話しにくくないです。普通に話せますね。」 ◯◯「そうなのですか!やはり一緒に仕事をしてあなたをよく知る方なら、あなたが変ではないことをちゃんと理解して下さるのですね。」

2017-07-29 23:37:57
林 宗弘 @hayashimunehiro

◯◯「さて、依頼者様。あなたが職場のスタッフ全員に変だと思われている、嫌われていると思うことは全く自由です。あなたはどんな感覚であっても自分が感じる感じ方を大事にするべきだからです。でもね…」

2017-07-29 23:39:41
林 宗弘 @hayashimunehiro

◯◯「本当に職場の方たちがあなたのことを変だと思っているかはわからないのです。もし、あなたのことを全く変だと思わず、嫌ってもいない人がいたとしたら、あなたはその人に対して失礼な思い込みをしているということがわかりますか?」 依頼者「・・・はい。」

2017-07-29 23:42:33
林 宗弘 @hayashimunehiro

◯◯「あなたも自分が嫌っていない人が『あいつは俺のことを嫌ってる。変だと思ってるんだ』と思っていたり誰かに相談していたら、『そんなことないのに』と思うでしょう?」 依頼者「はい。」

2017-07-29 23:45:43
林 宗弘 @hayashimunehiro

◯◯「まずは『スタッフ全員が自分のことを変に思っている。嫌っている』という思いを、『事務のこの人は普通に接してくれる。現場のこの人は良い人だ。清掃の2人と話すのは楽だ』という思いに変えていきましょう。それだけで随分と話すのが楽になるでしょう。」

2017-07-29 23:49:20
林 宗弘 @hayashimunehiro

◯◯「他に質問はありますか?」 依頼者「はい。また職場の人のことなのですが、嘘を付いている人がいるんです。」 ◯◯「それが何か困るのですか?」 依頼者「実は、その人のことが気になっているので、本当のことが知りたいのです…」

2017-07-29 23:52:05
林 宗弘 @hayashimunehiro

◯◯「そうですか。依頼者様、あなたは誰かと話をする時に、嘘を付くことはありませんか?」 依頼者「う〜ん…」 ◯◯「疲れてきついのに『大丈夫です』と嘘を付くことはありませんか?あまり好きでない人に笑顔で『お疲れ様です』と嘘を付きませんか?」

2017-07-29 23:54:51
林 宗弘 @hayashimunehiro

◯◯「先約があったのに、好きな人に予定を聞かれて『暇です』と嘘を付くことはありませんか?」 依頼者「あります…ね。」 ◯◯「現代人はコミュニケーションをとる上で適度に嘘を付きます。その多くは問題や衝突を避けるためであったり、自分や他人を守るためです。」

2017-07-29 23:57:21
林 宗弘 @hayashimunehiro

◯◯「相手があなたを騙して酷い目に合わせようとしていたり、詐欺などの罠にハメようと画策しているのなら、嘘を暴くことは必要でしょう。でもそうでないのなら、相手には嘘を付かねばならない理由があるのだと、嘘を付くという行為を尊重してあげてみて下さい。」 依頼者「わかりました。」

2017-07-30 00:02:19
林 宗弘 @hayashimunehiro

◯◯「相手が嘘を付くことを許すと、あなたが楽になります。『嘘を付くべきではない、正直に事実を伝えるべきだ』と思っている時と、『相手には嘘を付かねばならない理由がある。それは自分か相手のための嘘なのだから、嘘を付くことを許してあげよう』と思う時、どちらが楽ですか?」

2017-07-30 00:03:29
林 宗弘 @hayashimunehiro

依頼者「(*´ω`*)嘘を付くことを許した方が楽ですね。」 ◯◯「そうでしょう?どうぞ楽に生きて下さい。人生を快適なものにするために、私に質問しようと思ったのでしょう?」 依頼者「はい。」 ◯◯「楽になれて良かったですね。」 依頼者「(*・ω・*)ありがとうございます。」

2017-07-30 00:07:03
林 宗弘 @hayashimunehiro

僕「今回の話は、すげー普通のことばかりだったな。」 ◯◯「私はいつも普通のことしか言っていません。」  ∧ ∧  ( *-з-* ) ┏━〇〇━━━━┓ ┃おやすみなさい┃ ┗┳┳━━━┳┳┛  ┗┛   ┗┛

2017-07-30 00:10:06
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