昔ながらの腹筋運動は無意味。専門家が勧める腹筋に効くエクササイズ
昔ながらの腹筋運動は良くないらしい。アメリカ陸軍も2020年末までに廃止するとの事。今後、プランクや腕立てで腹筋鍛えようと思うー! twitter.com/sasakitoshinao…
2018-07-31 20:28:31そうだったのか•。ウェストが細くなることもなく「また腹筋の強化あるいは柔軟性の維持、長距離走のための体力づくりにも最適な方法ではない」/昔ながらの腹筋運動は無意味。専門家が勧める腹筋に効くエクササイズ bit.ly/2LOHevA pic.twitter.com/z5F37dVGVK
2018-07-31 08:13:03昔ながらの腹筋運動は無意味。専門家が勧める腹筋に効くエクササイズ|BUSINESS INSIDER businessinsider.jp/post-171365 @BIJapanさんから
2018-07-31 20:26:47【360RT】【悲報】昔ながらの腹筋運動は無意味! 腹筋に効く運動はコレを試してみよう、結構きついぞ otakomu.jp/archives/75215… pic.twitter.com/Oau1yZjKtg
2018-07-31 20:20:05昔ながらの腹筋運動は無意味。専門家が勧める腹筋に効くエクササイズ twitter.com/share?text=%E6…
2018-07-31 20:21:02昔ながらの腹筋運動は無意味。専門家が勧める腹筋に効くエクササイズ | BUSINESS INSIDER JAPAN businessinsider.jp/post-171365
2018-07-31 20:11:01間違ったやり方は無意味か。気を付けよう。 昔ながらの腹筋運動は無意味。専門家が勧める腹筋に効くエクササイズ(BUSINESS INSIDER JAPAN) - Yahoo!ニュース headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180730-… @YahooNewsTopics
2018-07-31 20:05:25ギックリやってからは腹筋は足で鍛えるようにしてる! --- 昔ながらの腹筋運動は無意味。専門家が勧める腹筋に効くエクササイズ(BUSINESS INSIDER JAPA… - はてなブックマーク - タグ - lifehack headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180730-…
2018-07-31 19:55:29昔ながらの腹筋運動は無意味。専門家が勧める腹筋に効くエクササイズ | BUSINESS INSIDER JAPAN businessinsider.jp/post-171365
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