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さなえ
@sanasana981
私のお弁当です。玄米御飯250ｇ（梅干）、出汁巻、菠薐草お浸し、チヂミ（海老、葱）、糠漬、味噌汁。盛込1分23秒。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/iKRACEYv8h
2018-12-03 07:48:40
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___
@musooyaji
@sanasana981 文句なし 💯！ １分半もかかっていないのですから素晴らしいの一言です。 うまそう #musobento
2018-12-04 02:15:51
のりこ
@norikorisu
私のお弁当です。玄米ご飯210g(梅干し)、酢豚、青梗菜スープ通し、にぬき（塩）、糠漬、お味噌汁、盛込2分50秒です。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/GIPUy2zwEz
2018-12-03 07:55:42
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___
@musooyaji
@norikorisu 美味しそうに出来ています。 ご飯も上手です。 おかずの酢豚は豚が２つともピーマンかパプリカで隠してあります。 片方隠して片方前に出して豚を魅せましょう。 うまそう #musobento
2018-12-04 02:18:54
のりこ
@norikorisu
@musooyaji ありがとうございます。酢豚は豚を魅せるようにします。主食のご飯が美味しくて嬉しいです。 #musobento
2018-12-04 06:19:37
キラキラ
@Marik02204
自分のお弁当です。小豆玄米ご飯218g(梅干)、カジキハーブソテー、春菊胡麻和、薩摩芋レモン煮。盛込み2分08秒。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/ax5ZmpKPCU
2018-12-03 07:55:51
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___
@musooyaji
@Marik02204 美味しそうに出来ています。 玄米が戻ってきましたね。やれやれ 必ずパスポート品質に炊きましょう。 ぶれないように。おかずと青菜が右上にソイヤしているのですこし修正しましょう。 うまそう #musobento
2018-12-04 02:21:51
キラキラ
@Marik02204
@musooyaji ほっとしました。玄米ぶれないようにします！近くで見てしまっていました。全体を見て盛込むようにします。 ありがとうございました。 #musobento
2018-12-04 05:56:44
きよ
@kiyo_3420
自分用です。玄米ご飯230ｇ、豚肉と野菜の甘味噌（玉葱、蓮根、ピーマン）、春菊（ポン酢別）、手綱蒟蒻、糠漬け、、盛込２：４５です。よろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/f27aV7zExS
2018-12-03 07:58:37
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___
@musooyaji
@kiyo_3420 美味しそうに出来ています。 文句なし 💯！ こんにゃくのリサイズが素晴らしいですね。 ピシッと自分が希望する幅に収まっています。 このキレが格を生むのです。 うまそう #musobento
2018-12-04 02:23:23
きよ
@kiyo_3420
@musooyaji 丁度ぴったりおさまって嬉しかったです。下ごしらえがきちんとできているかで、盛り込みやすさに大きく差が出ることを実感しました。本日もありがとうございました。 #musobento
2018-12-04 04:04:04
好
@konomi_0313
自分用お弁当です。玄米200g（じゃこ生姜煮）、さつまいもとかぼちゃ茶巾（くこの実）、白菜（ポン酢別添）、蓮根金平、糠漬け、モバ味噌（あおさ）。盛込み2：01。お願い致します。 #musobento pic.twitter.com/4OsAW1qpxm
2018-12-03 08:23:32
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___
@musooyaji
@konomi_0313 美味しそうに出来ています。 今日はあっさり系なのですね。 お腹の声を聞いて加減するのは良いです。 必ず身体の声で判断しましょう。頭で計算しないように。 うまそう #musobento
2018-12-04 02:25:37
好
@konomi_0313
@musooyaji はい！頭ばかりにならないようにし、玄米ごはんをしっかり食べれるお弁当を作ります。ご指導ありがとうございます。 #musobento
2018-12-04 05:47:46
ゆき
@yuki15_10
私のお弁当です。鮭フライ丼（玄米ごはん285g、タルタル別添え）、小松菜お浸し、芋サラ、しめじソテー、別容器でモバ味噌、糠漬け、盛込み2:38です。よろしくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/dSDXScgzOP
2018-12-03 08:28:20
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___
@musooyaji
@yuki15_10 文句なし 💯！ タルタルに合いそうですねぇ。茸もしっかりソテーできて陰性を抑えられています。 うまそう #musobento
2018-12-04 02:27:55
ゆき
@yuki15_10
@musooyaji ありがとうございます。タルタル美味しかったです。講座の日に見ていただき、ありがとうございました。 #musobento
2018-12-04 08:22:18