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まき
@maki94_4
自分用お弁当です。玄米ご飯＊前日炊飯275グラム(焼き鮭＊塩＊埋没あり)、出汁巻、菊菜塩茹(別添えポン酢)、大根とお揚げのたいたん、盛込み2:37です。別にぬか漬け、お味噌汁です。ご指導をよろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/H1HEvVm8ec
2019-01-28 08:25:12
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博
@musooyaji
@maki94_4 美味しそうに出来ています。 275ものご飯を召し上がるにはおかずの迫力が足りませんね。もっとパワフルなものをあなたは食べる必要があります。このバランスでは鮭の毒を消しすぎになります。 うまそう #musobento
2019-01-28 10:44:22
まき
@maki94_4
@musooyaji 自分の中でこんなに動物性を食べていいのかなという気持ちが、まだまだありました。もっと意識して、量をいただくようにします。そして体や体調の変化にも気づけるようになりたいです。診ていただきありがとうございます。 #musobento
2019-01-28 11:54:57
__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博
@musooyaji
@maki94_4 まだまだ「頭」で飯を食っています。 ちゃんと腹（身体）で飯を食いましょう。 #musobento
2019-01-28 12:22:09
好
@konomi_0313
自分用お弁当。玄米215g（昆布佃、梅干）、にぬき（塩）、ほうれん草（ポン酢）、和牛入金平牛蒡、糠漬け、モバ味噌、盛込み2：19。本日もお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/p8yzNQKbLc
2019-01-31 08:19:29
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まき
@maki94_4
@musooyaji はい、とても納得しました！形をまねるだけではなく、どうしてその献立を考えたのかにも思いを巡らせたいです。そして体が食べたいと思うものに目を背けないで、素直に目をむけられるよう意識してみます。 #musobento
2019-01-28 12:33:58