震災後の心のケアに関する情報まとめ．３

ぽぺか #戦争反対 #NoWar @taimu_arigatai

日本臨床心理士会心の相談緊急電話・被災者の方々や支援活動に従事する方々の、精神的なサポートに関すること、ＰТＳＤ防止と対応に関する啓発的支援、原発損壊に伴う各種不安に対する啓発的支援を行っています。 ０１２０－１１１－９１６　（フリーダイヤル） #ptsd_jp #care311

ぽぺか #戦争反対 #NoWar @taimu_arigatai

「ボランティア医療従事者による、被災者向けメール医療相談」HP http://www.311er.jp via @TakC_MD_PhD ご協力と拡散をお願いします。#hinan #hisaisha #care311 #ptsd_jp #save_touhoku

@sykes_m

不安な気持ち、怒りなどを共有し、自分だけではないんだ、みんな苦しんでいるんだと知ることは、一人で閉じこもっているよりも心のケアになります。自分に一番無理のない形で気持ちを共有してみてください。 #ptsd_jp に呟いてくれても #311care #jishin

@sykes_m

不眠、悪夢、不安、フラッシュバック、音に過敏、人混みがイヤ、疲労感、絶望感、自責の念、イライラ、怒り。どれも震災後であれば当たり前の心の反応。押し殺さず、周囲に話したり医師に相談したり。 #ptsd_jp につぶやいてくれても。 #311care #jishin

@sykes_m

RT @asahi_shakai: 「家庭の医学」の発行で知られる保健同人社が、「震災に関連した『こころと体の健康情報』」を無償で公開。http://ow.ly/4OrGZ「心のケア」「Ｑ＆Ａ」「応急手当」といった情報がまとめられているほか、リンク集も #ptsd_jp

@sykes_m

RT @dougloss: ＋＋＋医療相談アスクドクターズ＋＋＋　★被災者の方に無料開放★　ストレス、被曝、薬についてなど、多くのご相談をされています。（5/6）。各科のお医者様がお答えを下さいますよ。　☆閲覧のみ可☆　http://bit.ly/i3ZgkD　#ptsd_jp

@sykes_m

先の展望が見えず、イライラしたり落ち込んだり怒りを覚える人も。皆、大なり小なり同じように感じるものですが、症状が辛い時には医師に頼ったり周囲と話したりして。 #ptsd_jp に吐き出してくれても。 #311care #jishin

@sykes_m

RT @atenabrina: mixiに医師による健康相談室があります。mixiにログインしコミュニティから「東北地震・医師による健康相談室」で検索してください。各科ボランティア医師による健康相談です。私も登録しています。 #ptsd_jp

@sykes_m

震災後、涙が止まらない、フラッシュバックする、悪夢を見る…。どれも当たり前の反応。心の不調に苦しんでいる人達はみんな、「心が痛い普通の人」。骨折しているのに外科へ行かない人は居ない。心が折れそうなら、ぜひ周囲や医師に頼って欲しい #ptsd_jp #311care #jishin

@sykes_m

RT @1ten0: FJメンタルケアプロジェクトが始動！5/12(木)緊急フォーラム「心のケア・PTSDフォーラム～子どもたちと被災者をサポートしよう」を開催します。5人の専門家がさまざまな角度からトークライブ！http://an.to/PTSD-FJ #ptsd_jp

@sykes_m

RT @takc_md_phd: 『ボランティア医療従事者によるメール相談』。医療者が相談を待ってます。被災地へ、物資や支援といっしょに、医療相談を届けてください。詳しくはこちら http://www.311er.jp/ #ptsd_jp

@sykes_m

被災地のパパ、ママの中に、子どものことに集中するあまり、自分のケアが後回しになっている方は居ませんか？辛いときには医療チームに相談してください。#ptsd_jp につぶやいてみて下さい。分かってくれる人が必ず居ます。 #311care #jishin

@sykes_m

岩手県 - 東北地方太平洋沖地震におけるメンタルヘルス対策について http://t.co/CgbZUO6 via @pref_iwate #ptsd_jp

@sykes_m

心のケア　リーフレット集 http://t.co/W4mhYjd　#ptsd_jp

ゆっかー @88clover88

｢毎日何やってるの！｣と母に怒鳴られた｡何もしていない…出来ないのに… #ptsd_jp #311care #jishin

Lady CRÜEL/#artRAVE @Ellisholic

彼女へ「がんばれ」以外の言葉を。「がんばる」は自分でそう決めた時しか自分に言えない。いや、言ってはならない言葉。RT @88clover88: ｢毎日何やってるの！｣と母に怒鳴られた｡何もしていない…出来ないのに… #ptsd_jp #311care #jishin