むそうべんとう 279 2019.8.12-18

むそう塾OBENTER™️たちの日々のお弁当と、塾長によるワンポイントアドバイス
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キラキラ @Marik02204

私のお弁当です。ガパオライス玄米ご飯208g、蒸し南瓜、キャベツスープ通し、セロリピクルス。盛込み2分51秒。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/sIB2YDZwvK

2019-08-16 08:13:03
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@Marik02204 文句なし 💯!  かつて舞ちゃんがたまに投稿していた謎のライスw 美味しそうですねぇ。 食べてみたい! 画像も構図も美しいなぁ。 いよいよ隠していた爪がチラチラしてきましたね!  #musobento

2019-08-16 08:43:19
キラキラ @Marik02204

@musooyaji 蒸し暑い日が続き、食物で刺激を欲しているので、アジアンメニューにしました。目玉焼をお弁当に入れるのには抵抗がありました。こんなに真剣に目玉焼を焼いたのは初めてです。笑。文句なし💯ありがとうございます。 #musobento

2019-08-16 08:50:39
めぐ @me123_3

9歳息子学童用です。オムライス(チキンライス275g)、ポテトコロッケ、キャベツスープ通し、ウィンナー、別で林檎、盛込時間計測できませんでした。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/B8xLCt88SK

2019-08-16 08:15:44
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@me123_3 美味しそうに出来ています。 💯! ジャンボなオムライスができました。 お家でがんばって練習しましたね。 その「できるまでやる」という意思が大事なのです。 別名麗可イズムともいいますw うまそう #musobento

2019-08-16 08:45:01
めぐ @me123_3

@musooyaji やっと投稿して診ていただけるところまで辿り着けました。麗可イズム、そんなすごいお言葉をいただけて嬉しいです。これから心して練習していきます。ありがとうございました。 #musobento

2019-08-16 12:25:32
きよ @kiyo_3420

自分用です。トンカツ重(玄米ご飯215g、裏ソース)、切り干し大根たいたん、小松菜(ポン酢別)、新薩摩芋蜜煮。別に糠漬け、檸檬。盛込2:51です。よろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/kTh7Q3VzDi

2019-08-16 08:16:06
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@kiyo_3420 美味しそうに出来ています 💯! やや揚げ温度が低いですがセーフとします。  小松菜と芋の間に糸くずがついていますので 細心の注意をはらいましょう。 お商売モノでしたら異物混入でうるさいおばさまにいかがなものか!といわれるのですw  #musobento

2019-08-16 08:48:12
きよ @kiyo_3420

@musooyaji 異物混入、気づかず申し訳ありませんでした。以後、充分注意します。最近揚げすぎ続きだったので、つい控えめになりました。次回はジャスト温度を目指します。ありがとうございました。 #musobento

2019-08-16 09:00:27
ゆき @yuki15_10

夫のお弁当です。和牛時雨煮重(玄米ごはん320g)、にぬき、わさび菜のわさび漬け、谷中生姜甘酢漬け、盛込み2:28です。よろしくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/VEoKpjIUul

2019-08-16 08:29:44
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@yuki15_10 文句なし 💯!  さっそく登場ですね。 間違いなく美味しいでしょう。 ご主人さまの感想が楽しみですね。 矢生姜も可憐で良いです。 まさにビューティ&ビースト。 #musobento

2019-08-16 08:52:10
ゆき @yuki15_10

@musooyaji お昼の感想を楽しみに待ちたいと思います。独活は見つけられず、茗荷と思ったのですが、こちらもなく。甘酢漬けに合いそう&色合いで矢生姜にしました。また美味しいものが増えて幸せです。ありがとうございました。 #musobento

2019-08-16 09:01:06
__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@yuki15_10 矢生姜は甘酢漬けも良いですが梅酢漬けもうまいです。 りょうほう試してね #musobento

2019-08-16 09:06:46
ゆき @yuki15_10

@musooyaji 梅酢漬け!はい、試してみます。 #musobento

2019-08-16 09:08:10

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kyoro @kyoro722

今日のお弁当です。小豆玄米(夫270g、自分230g)、冨貴味噌、トンテキ、茄子胡麻よごし、オクラ揚げ浸、モバ味噌、糠漬です。盛込み2つで4分19秒。よろしくお願いいたします。  #musobento pic.twitter.com/Z6n2t7eue0

2019-08-15 05:59:05
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@kyoro722 美味しそうに出来ています。 15日の区切りの小豆玄米にはできたら足の無いものを盛りましょう。 トンテキは明日に。オクラの盛りが正しくなりましたね。 うまそう #musobento

2019-08-15 06:25:47
kyoro @kyoro722

@musooyaji 小豆ご飯の日には足の無いもので献立の企画をします。ようやくオクラを正しく盛れるようになり一安心です。 #musobento

2019-08-15 07:56:26
kyoro @kyoro722

続いて息子のお弁当です。小豆玄米180g、トンテキ、茄子胡麻よごし、オクラ揚げ浸です。盛込み1分51秒。よろしくお願いいたします。  #musobento pic.twitter.com/05EDntyi9W

2019-08-15 05:59:46
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@kyoro722 美味しそうに出来ています。 トンテキの焼き加減はなかなか良いですね。強火で攻められています。 換気扇がんばれ!w うまそう #musobento

2019-08-15 06:28:15
kyoro @kyoro722

@musooyaji 換気扇マックスでも部屋中煙たくなってしまい大変でしたが、今までで一番の焼き加減で仕上げられたので嬉しいです。これからも換気扇に頑張ってもらいます。ご指導ありがとうございました。 #musobento

2019-08-15 07:59:25
おはる @__oharu

自分用です。小豆御飯253gに蛤佃煮、小茄子田楽、赤ずいき炊いたん(生姜別)、小松菜胡麻和え、モバみそ・糠漬です。盛込1分59秒です。よろしくお願いいたします。   #musobento pic.twitter.com/bwa7BfrxL4

2019-08-15 07:09:57
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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@__oharu 文句なし 💯! お盆らしい良い献立です。 小豆ご飯の浄さを大事にした献立をみてホッとしますね。 うまそう #musobento

2019-08-15 07:30:00
おはる @__oharu

@musooyaji ご指導ありがとうございます。お盆らしい献立をと、小茄子田楽を選びました。しっとり落ち着く数々のお料理を伝えていただき、ありがとうございます。  #musobento

2019-08-15 08:10:56
さなえ @sanasana981

私のお弁当です。小豆玄米ご飯250g(葉唐辛子佃煮)、出汁巻、菠薐草胡麻和え、帆立バタぽん、糠漬、味噌汁です。盛込1分59秒。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/I7ux0UTdCW

2019-08-15 07:46:32
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