妄想読者アンケートお待ちしてます!なりきりダイエット企画「Dietプレス」
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◎絶対今すぐウエスト痩せ 【くびれ痩せおすすめ】 ひなちゃんねる youtu.be/x513IpSAfto ・サイドクランチ 10×3 【上級者向け】 ・ツイストクランチ 10×3 ・ツイストプランク 1分ずつ くびれを作る腹斜筋は、 お腹の横側の筋肉💪🏼 是非Dプレ以降も続けてください✨ #Dプレ #妄想雑誌LALANOA
2019-09-27 08:36:12モデルの皆さんへ 課題は私からはありません! 自由に、気楽に、楽しんで、 残りラストスパート頑張りましょう🙌🏻 それがLALANOAスタイル ~私からはこれでおしまい~ #妄想雑誌LALANOA 私にとってはみんなが1番💕 お疲れ様でした! 継続こそが力 pic.twitter.com/n4e3cRjBlA
2019-09-27 09:35:32妄想雑誌『UNDIA』は、内面から美しくなる企画を実施!
おはようございます🌄 モデルさん!連絡です! 今日から課題を設けます!一日一個ですぐにできるようなのにするので、安心してください💓 今日はいつもよりマッサージやストレッチを頑張ってみてください!明日から平日になるので、少しでも可愛い自分になりましょう🤩 #Dプレ #妄想雑誌UNDIA
2019-09-23 07:48:25おはようございます😁 モデルさん!連絡です! 今日はたくさんの人に「ありがとう」って言ってみませんか?? 何かをしてもらって「ありがとう」と言える人はとても素敵な人です❤️ 久しぶりの平日、たくさんの「ありがとう」で溢れかえらせましょう❤️ #Dプレ #妄想雑誌UNDIA
2019-09-24 08:11:34素敵ですううう😭✨感動しました✨✨ ももさくさんは、困っている人に手助けのできる、本当に素敵な方です❤️ twitter.com/momosaku1217/s…
2019-09-24 14:09:39おはようございます😁 モデルさん!今日の課題です✨ 「ありがとう」という言葉はこれからも続けていってください💓 そして、今日は笑顔で「おはよう」といった、挨拶してみませんか?自分も相手もとても気持ちいいです❤️ いい連絡待ってます😁 #Dプレ #妄想雑誌UNDIA
2019-09-25 09:03:55#Dプレ #妄想雑誌UNDIA 笑顔の「おはよう」できましたか~??😁 私は「ありがとう」も振り撒きました💓 昨日よりも今日、確実に素敵な女性へと進化してます😁更に素敵になりたいですね♪
2019-09-25 19:41:03おはようございます🍀 モデルさん!課題です💓 誰でも🆗!いいところを見つけて誉めましょう✨どのように誉めるかは何でも大丈夫です😁 ストレッチやマッサージも念入りにしましょう!週も終わりに近づいてきてて、疲れてると思うので、体をリラックスさせてあげましょう💞 #Dプレ #妄想雑誌UNDIA
2019-09-26 06:47:53#Dプレ #妄想雑誌UNDIA おはようございます🍀 今日の課題は... 相手だけでなく、自分のいいところも誉めてあげましょう✨ 明日は、ついに測定日です!(あってますよね?😖)自分なりの方法で最終日頑張りましょう💓 今日は週の最後です!!頑張りましょう🙆
2019-09-27 07:04:40妄想雑誌『CARA』編集長のダイエット術
#妄想雑誌CARA 私が実践しているダイエット方法、今回はウエスト、太もも痩せの方法をここのリプ欄に載せることにします❤︎ CARAの専属モデルさんはもちろん、他の方にとっても少しは参考になるといいなって思ってます❤︎ #Dプレ pic.twitter.com/f8A8BILMdO
2019-09-24 17:32:49前にもツイートしたけど、流れちゃったのでもう一度ここにも載せておきますね❤︎ 寝る前にマッサージをした後、寝転がって壁に足を立てかけて10分ほど過ごします。(足が床と垂直になるように!)それするだけで次の日の浮腫が全然ちがうよ! そのまま足パカもしたら更に足スッキリ✨ #妄想雑誌CARA
2019-09-24 17:34:37CARAは専属モデルさんたちのルーティーン特集を無料試し読みスタート!
#妄想雑誌CARA モデル達のモーニング☀️/ナイト🌙ルーティーン‼︎ 美肌の秘訣は?どんなダイエットをして綺麗を作っているのか?! 超豪華な特集になるので、お見逃しなく‼︎ #Dプレ pic.twitter.com/ehH6rbQ9v3
2019-09-25 08:05:44別の方に書いてくれたので私が載せてますが❁颯奈❁¨̮さんのルーティーンです❤︎ 朝も夜もとにかくすごい!早寝早起きは健康的だし、朝から運動もして、歩いて、勉強して…帰ってからお風呂直行っていうのも素晴らしいなと思います👏(字も綺麗…🥰) #妄想雑誌CARA #Dプレ pic.twitter.com/IQltx2I1xP
2019-09-26 09:16:20@Airin__032 迅速な対応ありがとうございます!さすが我らがカリスマ編集長💖 pic.twitter.com/dttdExKxLV
2019-09-25 23:07:38@Airin__032 ざっくりとこんな感じ!! 編集長よろしくお願いします🙇♀️💘 pic.twitter.com/OxbSSsDqZN
2019-09-25 21:06:49@Airin__032 朝:時間がないのでトイレに行ってから体重をはかるだけです笑 夜:最近はレモンジュースとヨーグルト黒酢を夕食後に飲んでます! 寝る前に筋トレする時もあります() メディキュット履く時もあります!
2019-09-25 18:44:09@Airin__032 こちらになりますm(_ _)m #Dプレ #妄想雑誌CARA pic.twitter.com/u7scANy5j6
2019-09-25 13:45:56ここまで読んで「いいな」と思ったら、妄想読者アンケート投票をよろしくお願いします!
#Dプレ 読者投票 どの雑誌を読みたいですか? #妄想雑誌LALANOA #妄想雑誌UNDIA #妄想雑誌CARA
2019-09-22 00:02:48妄想カリスマスーパーモデルの美意識高いツイート集まとめ
普段はただのダイエッターですが、妄想カリスマモデルになりきって美意識高いツイートをすることで、ダイエットを加速させています!
意識の高いダイエッターの素晴らしいツイートをご覧ください!
#Dプレ #妄想雑誌CARA ❁頑張っていることとそのルーティーン❁¨̮ pic.twitter.com/7LpIlMEH37
2019-09-22 22:36:59