ネガティブな言葉を休みなく目にするとストレスに繋がる

tetsu @metatetsu

『ネガティブな言葉を24時間休みなく目にすると強いストレスに繋がる』 震災や京アニ放火事件の際にも注意喚起された。 一時的に話題から距離を置き、心を休めることも大切。 "ミュート機能"を活用し、朝晩2回のニュースだけに絞るのも一案。 Twitterは心を痛めつける場所ではない pic.twitter.com/dfn7FLPphS

拡大

拡大

拡大

𝕏よさ名:モンチッチ/ITインフラエンジニア:𝙼𝚊𝚝𝚝𝚘🌗 @attomatto1

@metatetsu なるほど、ためになります ありがとうございます ところでアイコンの猫さん可愛いですね

大神ミカさんと五千人の仲間達 @mukaotaimaota

@metatetsu 実は今それをやっています。関連する言葉が出てきたらそれもミュートしています。前向きなニュースならすぐRTします。

右目の指 @migimenoyubi

@metatetsu 神経可塑性だ

日出夫 浮上中✊⤴️🍅💕 @dechan2525

@metatetsu @w8MPHo7KFOxnXf8 最後のTwitterは心を傷める場所ではないというのには共感出来る😙🌱

彡(ﾟ)(ﾟ)竹早 夏 @cb_nachan

@metatetsu ありがとございます。 キーワードミュートのおかげで心が元気になりました。 🍵

u2u-synchronized @USynchronized

@metatetsu @hide_i_Zeguar その通りだと思います。 ミュートしてるキーワード、けっこう多いです。

ゲロ虫 @geromushi

@metatetsu Twitterは猫と飯とエロの画像ばっかりにすると 幸せになるよ^_^

Hitoshi Hasegawa @KinHase

@metatetsu 前職では上司が2時間ぐらい、延々とパワハラ説教をしているのを隣で聞かされていた。自分に対してでなくてもかなりのストレスでした。そしてメンタルやられて休職、退職する人が後を絶たなかった。

［ちと過激］994452 @29mo4shiqa2

@metatetsu 要するに、エゴサーチすんな

ぱー（お絵描き練習中） @esakiganbaranai

@metatetsu 一番の治療法は Twitterを開かない ですな(^o^;)

ْ @liIlllillIilIll

@esakiganbaranai @metatetsu 開いてるやん

ْ @liIlllillIilIll

@metatetsu 本を読め、本を。 小説でもノンフィクションものでもなんでもいい。 そっちの方が百倍良いものをインプットできる。

ねねむ @nenemu

@metatetsu @lily_AzAz 桜とかコロナとかのNGワード機能がほしい