頭痛に効くアロマオイルで君もシャーマンキングになろう

おすすめアロマオイルの話です。
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クオンタム(作家/漫画原作) @Quantum44_NJ

頭がたいへん痛いので、イブが効いてくるまでアロマオイルの話をします。アロマオイルはいろいろな使い方があるけど僕はアロマディフューザーを使ってて、もう10年くらい前に無印で買った4000円くらいのやつなんですけど未だに現役でがんばってくれてます。

2020-03-25 21:38:41
クオンタム(作家/漫画原作) @Quantum44_NJ

ラノベ作家(KADOKAWA)/漫画原作(ナンバーナイン) カクヨム発『勇者、辞めます』でKADOKAWA様よりデビュー&アニメ化。お仕事のご依頼などはDMでお願いします。 TRPG/アークナイツ/FF14(暁月6.0クリアしました!)

yuuyame.com

クオンタム(作家/漫画原作) @Quantum44_NJ

アロマディフューザーのここがえらい ・火を使わないので部屋や机が汚くても家事の心配をしなくていい ・プチ加湿器になる ・いいにおいがする ・お香と違ってオイルの配合が容易なので香りを自由にブレンドできる ・オイルは普通に長期保存できる(5年経ってもにおいが飛ばない)

2020-03-25 21:40:19
クオンタム(作家/漫画原作) @Quantum44_NJ

■ラベンダー とりあえず万人におすすめできるやつ。嫌いな人もそうそういないし、寝る前のリラックスから朝の気分転換、他のオイルとの調合ベースにも使える。絶対どこにでも売ってる。迷ったらとりあえずこれ。

2020-03-25 21:41:35
クオンタム(作家/漫画原作) @Quantum44_NJ

■イランイラン 濃厚豚骨ラベンダーみたいな感じのにおい。ラベンダーが好きな人ならイランイランも好きなはず。個性が強くてラベンダーほど調合ベースには向かないが、そのぶん単品で活躍してくれるのでコスパが良い。ラベンダー+ゼラニウム+ローズウッドでもそれっぽいにおいが調合できる。

2020-03-25 21:42:53
クオンタム(作家/漫画原作) @Quantum44_NJ

■ゼラニウム グレープフルーツみたいなにおい。単品だとちょっと弱いけどラベンダーよりさわやかで、鼻にツンとくる。『ラベンダーには飽きてきたけどミント系をいれると刺激が強すぎて……』という場合、ラベンダー3+ゼラニウム2くらいにするとラベンダーのこってりさを中和してくれる。

2020-03-25 21:44:35
クオンタム(作家/漫画原作) @Quantum44_NJ

■ユーカリ ミント系超万能オイル。スーッとする。ハッカオイルみたいなものというかこれハッカオイルじゃないの? 寝る前にはさすがに向かないし、単品で焚くのにもあまり向かないが、前述したラベンダーなどに混ぜると爽快感が増す。鎮痛作用もある。頭痛にもいい。今も焚いてる。えらい。

2020-03-25 21:46:17
江藤俊司🕊es @esfeb0203s

ところで今日ずっとハイパー頭痛いんだけど俺だけ?

2020-03-25 21:45:18
江藤俊司🕊es @esfeb0203s

と思ったら同じ頭痛持ちのクオンタムさんがアロマディフューザーのお薦めを始めていた

2020-03-25 21:47:02
江藤俊司🕊es @esfeb0203s

俺のお薦めアロマオイルはユーカリかな(呼吸器系にいいぞ)

2020-03-25 21:49:39
クオンタム(作家/漫画原作) @Quantum44_NJ

■マージョラム ユーカリをもう少し強くした感じのもの。やっぱりスーッとするが、若干クセが強い。ユーカリが醤油ラーメンならマージョラムは煮干しラーメン方面。

2020-03-25 21:48:32
優水/Ysui @YsuiMain

マジョラム、カモミールと混ぜたら苦手な感じの香りになってしまったことは覚えている

2020-03-25 23:03:35
クオンタム(作家/漫画原作) @Quantum44_NJ

■ティートリー マージョラムを更に強くした感じのやつ。すごい煮干しラーメン。ここまでくるとユーカリが持っていた万能さわやかなさ成分はなくなり、原生林みたいな土っぽいにおいというか木っぽいにおいが強まってくる。入れすぎるとキツいけどなれると良い匂い。酒でいうとアードベッグ。

2020-03-25 21:50:16
クオンタム(作家/漫画原作) @Quantum44_NJ

■シダーウッド マージョラムをさらにさらに強くした感じのやつ。超濃厚こってり煮干しラーメン。ユーカリが持っていた爽やかさはわずかしか残っておらず、最初にシダーウッドを単品で焚いたときは「これ腐ってるのでは?」と思ったが、ラベンダーと相性が良かったりする。眠気覚ましにも良い。

2020-03-25 21:51:52
江藤俊司🕊es @esfeb0203s

クオンタムさん、アロマオイルをラーメンに例えていく(油つながりか?)(とても分かりやすい)

2020-03-25 21:52:39
クオンタム(作家/漫画原作) @Quantum44_NJ

ここまでで紹介したオイル。真ん中のユーカリだけでかすぎるしラベンダーは二瓶もあるので有能さがよくわかる。ユーカリは5年以上前に無印で買ったやつだけど全然劣化してない。えらい。 pic.twitter.com/hudPbn5T8h

2020-03-25 21:54:15
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ユらウはきろくをつける @lusgycoautl

クオンタム先生のアロマオイル紹介めちゃくちゃわかりやすい わかりやすいけどラーメン食べたくなる 参考になる

2020-03-25 21:56:21
NezMozz a.k.a Uzme @NezMozz

ティーツリーとラベンダーが好きでたまに使うけどユーカリ持ってないなー今度買ってみます

2020-03-25 23:59:44
クオンタム(作家/漫画原作) @Quantum44_NJ

■スウィートオレンジ(オレンジ) みかん。ゼラニウムはグレープフルーツのにおいの中にミント系が混ざったようなすーっとするにおいだけど、こっちは完全にみかん。みかんの匂いは良いにおいなんだけど、他のオイルと違って主張が弱いのでこれ単品だとどうにも…ウッド系オイルとは結構相性が良い。

2020-03-25 21:57:30
クオンタム(作家/漫画原作) @Quantum44_NJ

みかん食べたいな・・・買うと高いけど・・・

2020-03-25 21:58:03
クオンタム(作家/漫画原作) @Quantum44_NJ

■レモン レモン。ユーカリとかと同じで他のオイルにアクセントをつけるために使うことが多い。ラーメン屋においてあるにんにくみたいなもの。全然関係ないけど近所のラーメンショップはきざみたまねぎ入れ放題で並が500円というコスパ最強のお店なんだけど、店主のおじいちゃんが高齢で心配。

2020-03-25 22:00:55
クオンタム(作家/漫画原作) @Quantum44_NJ

■ローズウッド なにげにめちゃくちゃ優秀なオイル。というのも、においが『ラベンダー3+ゼラニウム2+マージョラム1』みたいな感じで、最初からすごくうまい具合にブレンドされた香りが楽しめるから。オーソドックスなラベンダー、ローズウッドはちょっと変化球みたいな感じでどっちも入門におすすめ。

2020-03-25 22:03:14
クオンタム(作家/漫画原作) @Quantum44_NJ

■アンミング 日本香堂が出してるリラックス系オイル。赤と緑があり(ポケモンだこれ)、アロマオイルだけでなくピローミスト(しゅっしゅってするやつ)もある。すごくいい匂いで、自分では未だにそれっぽい匂いを配合できていない。しかもなんか絶版になりかけてるっぽい。困る。

2020-03-25 22:06:29
クオンタム(作家/漫画原作) @Quantum44_NJ

頭痛がおさまってきたしアロマオイラーもあんまりいないっぽいので終了しよう。部屋に入ると良いにおいがするのが好きなので、お香とかアロマキャンドルとか色々ためしてきたんですが、なんだかんだで最終的にはアロマディフューザーに落ち着いてます。興味あったらみんなもやってみてね。

2020-03-25 22:08:44
クオンタム(作家/漫画原作) @Quantum44_NJ

オマケ:お香 コーン型とかスティック型とか色々あるけど火をつけるだけでいいので手軽。においも豊富。デメリットは「けむい」「火事かと思った」「兄の部屋きたないしいつか火事になりそう」などと言われることと、灰の処理が割と面倒なこと。一度机にぶちまけて大変なことになった。

2020-03-25 22:11:10