在宅勤務したからこそ気づいたこと
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katuhiko0821
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岡本克彦
@katuhiko0821
毎年三河湾100Km歩け歩け大会に参加して、いつもと違う過酷な環境で100Km歩いたからこその気づきをまとめています。同様にいつものオフィスとは違う在宅勤務だからこその気づきをツイートしてみます。 #在宅勤務
2020-04-14 23:14:51
岡本克彦
@katuhiko0821
在宅勤務での気づき【01】「自宅まで出勤」。在宅勤務が続くと共に起床時間が毎日10分ずつ遅くなって寝坊体質に。先輩から「出社時と同じ時間帯に自宅の周りを散歩しているよ」と聞き、僕も三密でない多摩川河川敷を散歩して自宅まで出勤し始めました。 #在宅勤務 pic.twitter.com/Kx6xN23Bzv
2020-04-14 23:17:39
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岡本克彦
@katuhiko0821
在宅勤務での気づき【02】「音楽よりラジオ」。radikoでラジオを聴きながら仕事すると捗りますね。音楽よりもラジオ。オフィスと同じで誰かが何かを話しているような雑音感がいい。 #在宅勤務 pic.twitter.com/NkvUGL380q
2020-04-14 23:19:42
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岡本克彦
@katuhiko0821
在宅勤務での気づき【03】「雨でも出勤」。雨なので自宅まで出勤（散歩）を止めようと思ったものの、雨でもオフィスには行っていたことを思い出して冷たい雨の中、散歩しました。雨の日も風の日も通勤する僕を含めたサラリーマンって偉いですね。 #在宅勤務 pic.twitter.com/yMw9S9MGA9
2020-04-14 23:21:51
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岡本克彦
@katuhiko0821
在宅勤務での気づき【04】「30分の雑談」。在宅勤務だと家族としか会わないので、“誰か”と話したくなる。僕らのチームでは正式な会議ではなく、zoomで毎日30分の雑談タイムを設けています。これがリフレッシュ＆リラックスに繋がる。雑談タイム、オススメです。 #在宅勤務 pic.twitter.com/EZ92TBfxBM
2020-04-14 23:22:52
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岡本克彦
@katuhiko0821
在宅勤務での気づき【05】「家族のありがたさ」。在宅勤務だからといって休んでる訳ではないので、仕事中は仕事に集中したい。リビングで仕事していますが、テレビやゲームの音量を小さめにして気遣いしてくれる家族に感謝。やっぱり家族は最大の理解者。 #在宅勤務 pic.twitter.com/PTGhIoqkCL
2020-04-14 23:24:06
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岡本克彦
@katuhiko0821
在宅勤務での気づき【06】「仕事終了後、1秒で帰宅」。オフィスの仲間に「おつかれさま」とメッセージして、その1秒後には家族に「ただいま」と言う在宅勤務。 #在宅勤務 pic.twitter.com/hC7hPROMMk
2020-04-14 23:25:15
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岡本克彦
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在宅勤務での気づき【07】「目が疲れる」。zoomでオンラインミーティングしても画面越しに会っているだけなので四六時中、パソコンやタブレットの画面を見つめる毎日。目を休める時間がない…。しばらく使っていなかったブルーライトカットメガネが大活躍する毎日。 #在宅勤務 pic.twitter.com/wQlNW8mirz
2020-04-14 23:25:42
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岡本克彦
@katuhiko0821
在宅勤務での気づき【08】「ベランダ生活」。これまでも週末はベランダに出てバーナーで缶詰を温めて食べたりミニキャンプを楽しんでいましたが、緊急事態宣言の中、ベランダで過ごす人が増えましたね。オススメは夏にベランダでの就寝。目覚し時計でなく、強い日差しで起きる爽快さ。 #在宅勤務 pic.twitter.com/2xitDumTyk
2020-04-14 23:27:10
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岡本克彦
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在宅勤務での気づき【09】「猫背」。四六時中、ノートパソコンやタブレットの画面を見つめているので187cmの僕は猫背になりがち。気をつけているものの、いつの間にか猫背に。姿勢を矯正するグッズが欲しくなります。 #在宅勤務 pic.twitter.com/7ZsF8wnGlX
2020-04-14 23:28:57
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岡本克彦
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在宅勤務での気づき【10】「ヘッドセットしたままトイレ」。オンラインミーティングではワイヤレスのヘッドセットを使用しています。オフライン時とは違って席を外してもさほど支障がないのでトイレに行く時があるのですが、マイクをOFFにし忘れる時も（汗）。 #在宅勤務 pic.twitter.com/tg71N8tQ92
2020-04-14 23:30:40
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岡本克彦
@katuhiko0821
閑話休題 【2017年版】100Kmを歩いたからこそ気づいたことtogetter.com/li/1168106 #在宅勤務
2020-04-14 23:33:48
岡本克彦
@katuhiko0821
閑話休題 【2015年版】100Kmを歩いたからこそ気づいたこと togetter.com/li/891295 #在宅勤務
2020-04-14 23:34:30
岡本克彦
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在宅勤務での気づき【11】「白いYシャツに着替える」。在宅勤務ながら仕事モードにスイッチを切り替えるために欠かしていないのがYシャツへの着替え。マイルールで勝手にトレードマークだと思っている白Yシャツ＋チノパンorジーンズの組み合わせ。 #在宅勤務 pic.twitter.com/y3cCU6IzNR
2020-04-15 23:42:46
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岡本克彦
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在宅勤務での気づき【12】「バーチャル風景でオフィス気分」。在宅勤務中もオフィスで仕事している雰囲気を演出したいので、実際のオフィスの写真をzoomのバーチャル背景に設定しています。会社の仲間からは「会社？」とツッコまれます（笑）。 #在宅勤務 pic.twitter.com/YxyvDlJzjQ
2020-04-15 23:43:16
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岡本克彦
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在宅勤務での気づき【13】「髭を伸ばす」。オフィスに出勤している時と同じようなリズムを維持するように心がけながらも、唯一、長期間の在宅勤務だからこそ挑戦＆楽しんでいるのが髭を伸ばし続けていること。初めて1週間以上伸ばし続けました。 #在宅勤務 pic.twitter.com/NInn4mXzE4
2020-04-15 23:44:47
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岡本克彦
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在宅勤務での気づき【14】「曜日感覚が薄れる」。出勤時の街の風景やリモートワーク先で会う仲間たちと話すことで曜日や時間の感覚を忘れないというか、意識することはありませんでした。ところが、在宅勤務で休日に家族と過ごすのと同じ状態が続くと曜日感覚がなくなってきました…。 #在宅勤務 pic.twitter.com/RE7WmYvhXN
2020-04-20 00:44:34
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岡本克彦
@katuhiko0821
在宅勤務での気づき【15】「画面に集中して蓄積する疲労感」。デスクワークもオンラインミーティングも全てパソコンの画面に集中しているので疲労が蓄積されている。デスクワークとオンラインミーティングで画面の位置を変えたり、立ちながらオンラインミーティングするなどの工夫で解消。 #在宅勤務 pic.twitter.com/OkD7uHkw7J
2020-04-20 00:46:29
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岡本克彦
@katuhiko0821
在宅勤務での気づき【16】「サプライズ」。自宅まで出勤（散歩）中に見つけたポスター。地元を舞台に描いたヒーロー漫画。ツイートしたら作者から返事がきて驚き。そして、地域の仲間ともマンガを話題に盛り上がりました。在宅勤務でも新しいネタは生まれる。 #在宅勤務 pic.twitter.com/Eb12hVR9eH
2020-04-20 00:47:31
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