アーロンチェアでも腰痛になった方『運動、大事。しないとどのみち腰が死ぬ結末』経験済みのみなさんからのお話など

結城辰也 @debtmiser

かつてアーロンチェアでも腰痛になり、「腰に優しい椅子→それに適応して身体が衰えていく椅子」なのでウォーキング等していないとどのみち腰が死ぬ結末という事を学んだ。運動、大事。

雪兎 @yukito_7711

コルセットのそれと同じ twitter.com/debtmiser/stat…

sakyo👯‍♀️🎠 @frankensteiner2

椅子にはこだわるべきだけど椅子だけでもダメという、これは運動のモチベーションに関わる真理だと思う twitter.com/debtmiser/stat…

チョッパー・ハーレー @bstakao

@debtmiser 腰「おかしい！やさしい椅子なのに腰が悪くなっている！」 椅子「君の運動不足が悪いのだよ(嘲笑)」 腰「謀ったな、チェアー！！」

‎(ت*)ラ‎❁❀✿✾ @Ltorolica

アーロンチェアでも腰痛になる人のツイ見てたら、 たしかにさまざまな腰痛用クッションやシートを用いても腰痛になるって言ってた人いたからその人に必要なのは運動なんだなって理解した

ノブヨシ侍＠エーファ⑧3/15・篭ファフ④4/11発売 @iroironaiyo

腰痛時に使うコルセットも普段から使うと筋肉が使われなくなって衰えるって話を聞いたのだけど仕組みは同じなんだろうなあ。 結局は運動するのが一番だ。 twitter.com/debtmiser/stat…

りんたーFlat @flat_rising

その通りです 「車椅子に乗り続けると足腰が弱る」という話を我々は以前から知っていたハズなのだ… twitter.com/debtmiser/stat…

榎宮祐♟️ノゲノラ @yuukamiya68

多くの絵描き・漫画家・作家・脚本家に共通する現象。結局運動するに優る腰痛予防はないので諦めて運動しましょう twitter.com/debtmiser/stat…

榎宮祐♟️ノゲノラ @yuukamiya68

特に今の季節は運動するのに最適なのでオススメ。めっちゃええ太陽出てるやん？　日焼け止めだけ忘れず塗ってフェイスガードしてレッツウォーキングorサイクリング。

榎宮祐♟️ノゲノラ @yuukamiya68

あと「いい姿勢を保てば腰壊さない」ってのも嘘だからね。結局どんな姿勢をしてようが、運動せず座りっぱなしでいたら腰壊すって医学的にも結論でてます。”座る”という行為がそもそも体に悪い。運動しましょう。

梅吉🌸健康に暮らしたい青梅人🏋️‍♀️ 🍖๛ก(・ω・ก) @umekkoumekichi

そうなんだよな。 1時間に1度スクワットしたり歩き回ったりすると良いと思われる。 本当はたって入力したい( ˇωˇ ) twitter.com/debtmiser/stat…

🐧 @JpMztn

サポーターとかでも筋力は衰えていくので、軽くでも筋トレはしたほうがいい。 twitter.com/debtmiser/stat…

寝る時間早かろうと朝起きられなかったナナシ( ˙◊︎˙◞︎)◞︎ @negikkokagikko

多分これ、「これは体にいいからいくら食べても大丈夫！」理論に似ている 椅子も食べ物も、どれほど体にやさしくても限度はある… twitter.com/debtmiser/stat…

肉酋長 @ChiefMeat

ほんとにこれ（腰が壊れたアーロンチェアユーザ twitter.com/debtmiser/stat…

はくはく @haku_haku

現在進行形でわかる twitter.com/debtmiser/stat…

まこと🌸🌸🌸 @makoto_tokyo00

腰痛になった私は椅子をバランスボールに変える事によって事なきを得た。 twitter.com/debtmiser/stat…

くりひろし＠「パソコンレクチャー」連載中＠電子工作マガジン @kurihiroshi

自分の結論としてはバランスチェアに戻りました。背筋と腹筋がないと所詮腰痛からは逃れられないと悟った… 年齢的にもうこれ以上短足にはならないし(^^;) twitter.com/debtmiser/stat…

チワワん @otinpotiwawa2

@debtmiser エルゴヒューマン買って最近の半年は腰痛から解放されたけど結局ずっと椅子に座ってゲームしてたら筋肉衰えてまた腰痛に。ウォーキングと腹筋背筋はやらなきゃダメやね…

ヤマギシ♨️🧖‍♂️ @ymgs_bstr

これわかる アーロンチェア使うと逆に腰痛くなるし 背もたれべったり使うやつは基本合わない twitter.com/debtmiser/stat…

🐼甘木🌟 @m41_c

私アーロンチェアが一番ダメだったんだけどなるほど過ぎる〜 ガハハ お尻がクッション(というか柔らかめ)のやつじゃないと腰に来てしまう…

luccafort @luccafort

アーロンチェア、外国人向けなのかぼくには合わなかったので単純に身体の作りとあってないとかあると思う。 それはそれとして運動は大事。 twitter.com/debtmiser/stat…