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幸せ 幸福 のエビデンス リンク集

メモです
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GIGAZINE(ギガジン) @gigazine

これまでの「幸福」の研究は外向的な人に向けたもので内向的な人向けではない、内向的な人が幸せを得るには何が必要なのか? bit.ly/2OTjhFx

2018-10-27 15:00:43
リンク GIGAZINE これまでの「幸福」の研究は外向的な人に向けたもので内向的な人向けではない、内向的な人が幸せを得るには何が必要なのか? 「外向的であることは内向的な性格よりも幸福と結びつきやすい」という結果が、これまで多くの研究で示されてきました。しかし、近年はこの調査結果に疑問を呈するものもあり、内向的であることと幸福の関係が徐々に明らかになってきています。内向的なタイプでも幸福やウェルビーイングのレベルが高い人には、ある共通点があるとのこと。 73 users 955
GIGAZINE(ギガジン) @gigazine

政治のニュースを見すぎることは「幸福に悪影響を与える」という指摘 gigaz.in/35fIgIN

2020-10-19 17:32:14
リンク GIGAZINE 政治のニュースを見すぎることは「幸福に悪影響を与える」という指摘 選挙のシーズンが近づくとテレビや新聞、SNSなどが政治の話題で多くなりがちですが、「政治の話題を見たり聞いたりしすぎることは幸福を損なう原因になる」とハーバード・ケネディスクールの教員であるアーサー・C・ブルックス氏が指摘しています。 18 users 359
リンク ハフポスト 科学が証明したすぐ幸せになれる16の方法 5分間だけリラックスする。1年かけて、一生続く習慣を築く。あなたの幸福度を向上させると科学的に証明されている方法はたくさんある。インフォグラフィックにまとめたそれぞれの項目について、説明していこう。 173 users 393
石部統久 @mototchen

A functional genomic perspective on human well-being pnas.org/content/110/33…

2020-07-07 20:18:09
GIGAZINE(ギガジン) @gigazine

人を幸せにするものは何か?ということがハーバード大学の75年間の研究で明らかに gigaz.in/13AK89k

2013-05-17 20:02:04
リンク GIGAZINE 人を幸せにするものは何か?ということがハーバード大学の75年間の研究で明らかに IQや飲酒癖・家族との関係から陰嚢のぶら下がる長さといった、あらゆる要素から心理学、人類学、身体的な人間の特性など幅広い分野を調査しているのが、ハーバード大学の75年にわたる研究「Grant Study」です。ハーバード大学に在学した268人の男性を対象に、卒業後も毎年健康診断と心理テストを行うことで、戦争、仕事、結婚や離婚、育児、老後といった彼らの人生を追跡調査したもので、2009年にThe Atlanticがこの調査をまとめているのですが、研究者によって新たに「何が人を幸せにするか?」ということが明ら 643 users 320
ライフハッカー[日本版] @lifehackerjapan

行動科学が教えてくれる、物事の順序を変えるだけで幸福感を高める方法 ift.tt/23jFRnZ

2016-06-19 23:22:58
GIGAZINE(ギガジン) @gigazine

運動時、私たちの脳に何が起きてどのように幸福感をもたらしているのか?(2012) bit.ly/2nMcfpG

2019-09-30 22:15:01
リンク GIGAZINE 運動時、私たちの脳に何が起きてどのように幸福感をもたらしているのか? 適度な運動は鬱病やもの忘れ、アルツハイマー、パーキンソン病などさまざまな病気の防止として役立つということはよく知られているところですが、実際のところ、睡眠と同様にその仕組みについてちゃんと理解している人は少ないはず。TwitterやFacebookに時間を分散して投稿してくれるサービスBufferの共同設立者であるLeo WidrichさんはBufferのブログにてこの仕組みを分かりやすく説明し、運動を習慣化する実践的なポイントまで公開しています。 125 users 12
ハフポスト日本版 / 会話を生み出す国際メディア @HuffPostJapan

【New!】「自分は幸運だ」と思えば、本当になれる確率が高くなる。(調査結果) huff.to/1lp0Z8l

2014-06-12 14:40:13
リンク ハフポスト 「自分は幸運だ」と思えば、本当になれる確率が高くなる。(調査結果) あなたは幸運な人だろうか、それとも不運な人だろうか。この質問は一見、問題がないように見える。だが、これに対するあなたの答えは、あなたの人生の質に、信じられないほどの影響を及ぼすかもしれない。 50 users 2
GIGAZINE(ギガジン) @gigazine

「幸せを感じやすい脳」を作る方法 gigaz.in/1ardXOR

2013-11-01 06:01:06
リンク GIGAZINE 「幸せを感じやすい脳」を作る方法 By Khalid Al-khater If you love someone, set them free. If they come... 216 users 247
GIGAZINE(ギガジン) @gigazine

科学的に証明されたハッピーな人間になるための13の方法 gigaz.in/18Dhs3s

2013-07-06 23:01:03
リンク GIGAZINE 科学的に証明されたハッピーな人間になるための13の方法 幸せを感じるポイントは人それぞれ違いますが、もしハッピーになる方法があれば誰もが実行したいと思うもので、実際に心理学者や、神経科学者たちが実験や研究を重ねて幸せになる方法を探していました。そんな科学的に証明された幸せになれる方法を、Business Insiderが「幸せになるための13の方法」として公開しています。 733 users 73
GIGAZINE(ギガジン) @gigazine

稼げば稼ぐほどハッピーになれるのは年収650万円まで、それ以上だと幸福感は収入に比例しない(2010) bit.ly/2Q6GdT5

2019-09-07 05:30:11
リンク GIGAZINE 稼げば稼ぐほどハッピーになれるのは年収650万円まで、それ以上だと幸福感は収入に比例しない プリンストン大学の調査により、世帯年収が7万5000ドル(約631万円)以下の人では収入と「喜び」や「満足感」といった感情は比例するのに対し、7万5000ドルを超えると「稼げば稼ぐほどハッピーになれる」というわけではなくなってしまうことが明らかになりました。 233 users 255
GIGAZINE(ギガジン) @gigazine

お金は人をハッピーにする、ただし隣人よりお金持ちな場合に限る(2010) bit.ly/2UmMZTe

2020-03-23 16:30:12
リンク GIGAZINE お金は人をハッピーにする、ただし隣人よりお金持ちな場合に限る 四半期~数年間という短い期間では経済成長の停滞や微減があったとしても、過去数十年間という長いスパンで見ると日本を含む「先進国」「経済大国」と呼ばれるような国では例外なく経済は成長していて、GDPは右肩上がりで国民の平均所得も右肩上がりとなっています。つまり平均的な家庭は30年前や40年前より「お金持ち」になっていて、昔より欲しいものを買うことができ、快適な生活を送れるようになっているはずです。 61 users 4
GIGAZINE(ギガジン) @gigazine

総体的な幸福を得るために人が犯しやすい意外な9つの間違い gigaz.in/1gVAogf

2013-10-20 09:02:06
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