2021年2月4日

メンタルが不調のときに母に「肉は正義よ。忘れないで」と言われて肉を食ったら元気が出た

今日はステーキにしたい

ステーキお肉肉

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【日和】ありすみ【FTG】 @arwsrnkcsm

@tatu88ma88 これもあるのかしら🤔 pic.twitter.com/Xohk9v0sBA

2021-02-04 11:04:25

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あゆきょち🐉 @kyochis7

@tatu88ma88 肉じゃなくても好きな食べ物で美味しい店で腹一杯食べると大体やな事忘れる

2021-02-04 08:49:11

リンク lin.alic.go.jp 畜産の情報−今月の話題−２００１年１２月月報国内編

リンク heisei-ikai.or.jp セロトニンの増加が心身に及ぼす効果 | 医療法人社団平成医会セロトニンは、ストレスに対して効能のある脳内物質です。セロトニンの不足は、メンタルヘルス不調の原因になることがあります。ここでは、セロトニンの分泌を促す方法をいくつか取り上げています。これらの方法は、メンタル不調を防ぐことに役立ちます。 8 users 323